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養(yǎng)生粥,、養(yǎng)生湯,，一組搭配全搞定

 微微傳奇 2017-11-21

山藥益胃補腎，而薏仁利水消腫,，兩者十分適合搭配來煮粥,、煲湯，在秋冬季節(jié)來上一碗,，去燥排毒,，簡直舒爽。今天就教大家兩種經典的山藥配薏仁吃法,，一道芡實粥,，一道排骨湯，操作起來很方便,，是營養(yǎng)又美味的好選擇,。

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