紫薯奶

材料：紫薯，煉乳，牛奶

做法：紫薯蒸熟,，去皮,；牛奶煮到溫?zé)帷０阉胁牧弦黄鸱湃攵節(jié){機(jī),，打到薯泥變得細(xì)膩即可，紫薯奶的薯泥千萬不要倒掉哦,，入口順滑，綿軟,，超級好吃

山藥豆?jié){

材料：山藥,，冰糖,，黃豆，水

做法：黃豆提前浸泡一夜,，山藥蒸熟,，將黃豆和山藥放入豆?jié){機(jī)，最后加入冰糖煮熟就可以,，山藥本身有黏黏的口感,，因此山藥豆?jié){比一般將更濃滑一些

南瓜牛奶

材料：南瓜,，牛奶，冰糖

做法：南瓜去皮去籽切小塊蒸熟,，把蒸好的南瓜放入豆?jié){機(jī)中,，加入熱牛奶攪拌成糊狀即可，南瓜營養(yǎng)豐富且便宜,，大人小孩都喜歡

杏仁露

材料：杏仁,，糯米,，冰糖，牛奶

做法：杏仁提前泡一個晚上,，糯米洗凈泡發(fā)一碗，將去皮杏仁和瀝干水的糯米放入豆?jié){機(jī),，倒入牛奶攪拌，加入適量冰糖開小火煮到冒泡就好了,，沒有過濾的糯米渣會粘鍋，所以記得不停攪拌成品有點(diǎn)像米糊,，有淡淡的杏仁香,，用來做早餐一級棒

奶香玉米汁

材料：玉米,，冰糖，牛奶,，水

做法：玉米切粒和水一起放入榨汁機(jī)攪,，把玉米殘渣濾掉,，玉米汁加牛奶加糖煮熟即可

暖冬水果茶

材料：桂圓,，紅棗,，雪梨,，冰糖

做法：紅棗去核切片，雪梨切小塊,，所有材料放入鍋中加水煮5,、6分鐘，最后加入冰糖,，等冰糖融化即可（秋冬季節(jié)比較干燥,，適合喝水果茶滋潤身心）