10月29日“世界卒中日”的鄰近，我們重點(diǎn),、重復(fù)再講血壓關(guān)于中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),！由于，高血壓是招致中風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)?！也是心血管病的最次要風(fēng)險(xiǎn)要素,！

高血壓的進(jìn)程是十分漫長(zhǎng)的,，高血壓給人們帶來的損傷的也是很大的,，關(guān)于高血壓病人來講掌握血壓是十分重要的，除去要定時(shí)服用一些降壓藥以外,，另有一些偏方,，能起到降血壓的影響。這里和各人分享一個(gè)小編故鄉(xiāng)一名曹大叔的一個(gè)醫(yī)治高血壓的偏方,。他往年52歲,，得了高血壓9年了，血壓168/113,，為了讓血壓降上去,，他簡(jiǎn)直試遍了市面上醫(yī)治高血壓的辦法，各類降壓藥,、降壓儀器等都沒有甚么影響,，厥后一個(gè)西醫(yī)老醫(yī)生給他支的上面這幾招，保持后的確管用,，高壓從168/113降到120/85,，現(xiàn)在不斷很波動(dòng),，降壓藥也停了。

花生仁降壓

【次要質(zhì)料】：花生米,、醋,。

【制作辦法】：將花生米浸泡入醋中，7天后掏出,，每晚7粒,。

【次要成效】：主治高血壓病。血壓降落后可隔數(shù)日服一次,。

糖醋蒜

糖、醋漫泡1個(gè)月以上的大蒜瓣多少,，天天吃6瓣蒜,，并飲其糖醋汁20毫升，連服1個(gè)月,，適用于頑固性高血壓,。

道理：大蒜味辣，有刺激性氣息,，可食用或供調(diào)味,，亦可入藥。西醫(yī)以為大蒜味辛,、性溫,，入脾、胃,、肺,，暖脾胃，消癥積,，解毒,、殺蟲的成效。蒜中含硫揮發(fā)物43種,，硫化亞磺酸（如大蒜素）酯類13種,、氨基酸9種、肽類8種,、甙類12種,、酶類11種。大蒜能增長(zhǎng)推陳出新,，低落膽固醇和甘油三酯的含量，并有降血壓,、降血糖的影響,，故對(duì)高血壓,、高血脂、動(dòng)脈硬化,、糖尿病等有必然療效,。

新穎蓮藕

取新穎蓮藕2.5斤切碎,，生芝麻1斤壓碎,，加冰糖1斤壓碎放鍋內(nèi)蒸熟。掏出等晾時(shí)分5等份,。天天服用一份,，普通5天可以降到一般血壓。較重者再服5天,。平安牢靠,。

向天果

向天果,，屬于楝科動(dòng)物,，性涼，解熱,、收斂,，種仁味苦、澀,，無任何副影響,，為十分難得的一種動(dòng)物。主治糖尿病和高血壓,?！恶R來西亞草藥目錄》中紀(jì)錄：向天果樹皮味甜蜜、性涼可解熱,、收斂,、種仁健壯。臨時(shí)服用有改進(jìn)身材性能,，加強(qiáng)身材免疫功用,、扶正固體，活化細(xì)胞,、防備老化,、延緩衰老，對(duì)人體大有益處,。

20世紀(jì)末,，凱爾國(guó)際結(jié)合馬來亞醫(yī)學(xué)院大學(xué)傳授Dr. Mustafa Ali Mohd.和駐沙地阿拉伯藥劑系博士Dr. Ossama Arafat對(duì)向天果實(shí)行深化科研嘗試研討；研討后果顯現(xiàn),，向天果富含三大活性身分,，具有高效地改進(jìn)高血壓和血糖程度的功用,。

調(diào)理血壓

向天果用于醫(yī)治高血壓，能低落和顛簸血壓,，防備腦血管壅閉惹起中風(fēng),、防備白叟癡呆癥；同時(shí)增長(zhǎng)血液旋轉(zhuǎn)和避免血管壅閉,，可以協(xié)助防備心臟病和中風(fēng),。向天果對(duì)糖尿病人和高血壓病人有十分大的協(xié)助，臨時(shí)服用向天果不僅能降血糖血壓,、顛簸血糖血壓,，還不會(huì)呈現(xiàn)副影響，起到防治并發(fā)癥的影響,。

向天果

向天果具有很好的降血糖、降血糖的藥用成效,，血糖,、血壓不波動(dòng)者尤宜服用，關(guān)于疾病所呈現(xiàn)的眩暈,、頭痛,、頭脹、耳鳴,、失眠,、氣短乏力、腰腿酸軟,、忘記等有調(diào)理影響,。向天果是純天然動(dòng)物，不同于藥物,，奏效需求一個(gè)進(jìn)程,，在食用向天果進(jìn)程中，天天定時(shí)按量保持吃能達(dá)到低落和波動(dòng)血糖,、血壓的后果,。在食用向天果時(shí)期可共同藥物服用，然后可以通過依據(jù)本身的波動(dòng)狀況酌情增加藥物的服用量,。

剝開向天果的外殼,，用內(nèi)果仁。果仁對(duì)半掰開,，確認(rèn)內(nèi)芯為紅色,。將果仁掰碎，用水間接吞服。用于一樣平常保健的逐日1-2次,，每次服用1-2粒,，于飯后半小時(shí)服用后果最好。注意向天果苦味太重,，不倡議品味，可恰當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味,。

　?。ㄌ貏e聲明：以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，不代表新浪看點(diǎn)觀點(diǎn)或立場(chǎng),。如有關(guān)于作品內(nèi)容,、版權(quán)或其它問題請(qǐng)于作品發(fā)布后的30日內(nèi)與新浪看點(diǎn)聯(lián)系。）