在西游記中，想長(zhǎng)生不老有兩種途徑,。第一種是比較簡(jiǎn)單快捷的,，也是效果十分好的。第二種是費(fèi)時(shí)費(fèi)力的?，F(xiàn)在我們就來了解下這兩種方法,。

先說第一種方法，吃,。吃誰都會(huì),，西游記中想長(zhǎng)生不老，吃下列幾種東西中的其中之一就可以了,，它們分別是王母娘娘的蟠桃,，鎮(zhèn)元子的人參果，唐僧肉,。只是這些東西都十分珍貴,，一般神仙或者妖怪是吃不到的，其中蟠桃的話得吃九千年一熟的才能長(zhǎng)生不老,。人參果也是九千年一熟,，正所謂三千年一開花，三千年一結(jié)果,，三千年一成熟,。唐僧肉也就更為珍貴，世界上只有一個(gè),。從數(shù)量上看,，蟠桃多于人參果，人參果多于唐僧肉,。蟠桃的數(shù)量比人參果多許多，畢竟是一個(gè)桃園嘛,，一共有三千六百株樹,。而人參果只是一顆樹，并且在西天取經(jīng)時(shí)成熟的人參果也只有二十八個(gè)人,。唐僧是一顆移動(dòng)的長(zhǎng)生不老藥,，就不用多說了。

靠吃來獲取長(zhǎng)生不老,，一般神仙妖怪想都別想,，像蟠桃園十萬天兵天將把守著,，像人參果樹的主人鎮(zhèn)元子乃是地仙之祖，像是唐三藏乃是如來指定的接班人,。這寫長(zhǎng)生不老之物,，有那么容易吃到嗎？盡然如此,，那么普通神仙和妖怪怎么來長(zhǎng)生不老呢,？

這里就要說下第二種長(zhǎng)生不老的方法了，不過這種方法費(fèi)時(shí)費(fèi)力,，十分辛苦,。當(dāng)初孫悟空打倒人參果樹四處求方時(shí)來到蓬萊島的福祿壽三位仙人處，這三位仙人說過這樣一句話:''你這猴子,，不知好歹,。那果子聞一聞，活三百六十歲,；吃一個(gè),，活四萬七千年。叫做萬壽草還丹,。我們的道不及他多矣,！他得之甚易，就可與天齊壽,；我們還要養(yǎng)精,、煉氣、存神,，調(diào)和龍虎,，捉坎填離，不知費(fèi)多少工夫 '',，原來那時(shí)剛剛好蟠桃都被孫悟空偷吃了,，大部分神仙都沒蟠桃吃了，普通神仙要想長(zhǎng)生不老,，就得時(shí)不時(shí)的養(yǎng)精,，練氣，存神,，調(diào)和龍虎,，用比較辛苦的方式來保持長(zhǎng)生不老。同樣的事情也發(fā)生在平頂山蓮花洞中的金角大王,，銀角大王身上,，其實(shí)他們不吃唐僧肉也可以長(zhǎng)生不老，只是比較辛苦，不自在,。當(dāng)初金角大王跟銀角大王說吃唐僧肉可以長(zhǎng)生不老,，銀角大王是這樣回答的:''若是吃了他肉就可以延壽長(zhǎng)生，我們打什么坐,，立什么功,，煉什么龍與虎，配什么雌與雄,？只該吃他去了'',。可見妖怪想吃唐僧肉的真正目的不是為了長(zhǎng)生不老,，而是不想為了長(zhǎng)生不老而練功,，早知道當(dāng)時(shí)金角大王和銀角大王為了練功，已經(jīng)兩個(gè)月沒有巡山了,。他們是多么想像鎮(zhèn)元子大仙那樣,，有人參果吃，不用為了長(zhǎng)生不老而耗費(fèi)時(shí)間和精力,，每天自由自在,，悠哉悠哉，到處游山玩水,。