本文適用于英語零基礎(chǔ)或基礎(chǔ)差,，想要重拾英語的學(xué)習(xí)者。

對于這部分讀者,，打基礎(chǔ)是非常重要的,。不過，也正是因為基礎(chǔ)差,，自學(xué)的時候就很容易走彎路,，因為分辨不出什么是對，什么是錯,。因此,，一份針對于零基礎(chǔ)的自學(xué)路線圖（roadmap）就很有必要了,，它可以幫助自學(xué)者快速建立起一個知識框架,。

零基礎(chǔ)自學(xué)的一個難點在于對一套不同語言模式的適應(yīng)。我記得自己剛學(xué)英語的時候記congratulation這個詞,，當(dāng)時音標(biāo)不熟,，26個字母才學(xué)完沒多久,，覺得能把這么長的單詞記下來是一件不可思議的事情。而現(xiàn)在,，學(xué)習(xí)運用英語多年后,，漸漸已經(jīng)掌握了英語的發(fā)音規(guī)律，現(xiàn)在看到單詞基本上在腦子里默讀兩遍就記住了,。英語是一門表音文字,，這和漢語不同，英語單詞和發(fā)音是有聯(lián)系的,，存在著某種規(guī)律,，熟悉之后，常常能夠做到見詞就能讀,，聽到就可以寫出單詞的程度,，口語中自然也就能說對詞匯。

第一步,，發(fā)音

由此可見,，零基礎(chǔ)自學(xué)的第一步一定是解決發(fā)音。這時候不必背單詞學(xué)語法,，因為你很難記住,。剛才說了，英語是表音文字,，當(dāng)你踏踏實實把音標(biāo)發(fā)音學(xué)會,，就會將發(fā)音和單詞聯(lián)系起來，這時候,，單詞不但容易記住了,，而且看到也能馬上讀出來。當(dāng)你聽到單詞的時候,，靠對發(fā)音的熟悉也就能拼寫個八九不離十了,。因此，良好的音標(biāo)基礎(chǔ)非常重要,，看到單詞就明白準(zhǔn)確的讀音,，反過來，聽到也自然能分辨出是哪一個單詞,，如此反復(fù)熟悉之后,，在口語中自然能夠說對單詞。

關(guān)于發(fā)音,，可供選擇的教材五花八門,，里面坑爹的內(nèi)容也確實不少。這里只給你推薦一本經(jīng)典,，當(dāng)然也是我自己用過的教材——賴世雄的《美語音標(biāo)》,。對于零基礎(chǔ)自學(xué)者,，這套教材完整系統(tǒng)地介紹了發(fā)音的要點，口型以及肌肉控制,。實際上,，這套教材同樣適用于發(fā)音不過關(guān)的人用來矯正發(fā)音。現(xiàn)在很多學(xué)了多年英語的人,，覺得聽不懂說不好英語,，很大的一個原因就是發(fā)音不過關(guān)，更不要提弱讀,，連讀,，intonation等等，所以自然就無法辨別出老外在說什么,，自己表達(dá)的時候也拿不準(zhǔn),，造成交流障礙。很多人考試可以拿高分,，詞匯量和語法知識都很出色,，但是發(fā)音并不過關(guān)。無論你是那種情況,，如果有上述困難,，不如花費兩到三周的時間，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)按照這本教材學(xué)習(xí)發(fā)音,，從根本上建立起一個好的英語發(fā)音基礎(chǔ),。

第二步，詞匯

打下音標(biāo)的基礎(chǔ)以后,，就可以開始背單詞了,。這里有一個極大的誤區(qū)，人們認(rèn)為詞匯量越大越好,。這是非常錯誤的看法,，你完全沒有必要羨慕別人2，3萬的詞匯量,。事實上,，詞匯量大并不意味這英語好。下圖是牛津英文語料庫（OEC）展示的英語詞頻,。

第四行說明,，最高頻的7000個核心詞匯涵蓋了英語世界95%的內(nèi)容，換句話說,，英語好更意味著你能熟練運用這7000個核心詞匯,，而和詞匯量的絕對大小沒有直接關(guān)系。例如隨便拉來一個外國人，他也不一定能夠全部認(rèn)識第五行的單詞,，但是這不絲毫不影響他的英語水平。

對于零基礎(chǔ)者,，7000的詞匯量其實是個不小的負(fù)擔(dān),，這已經(jīng)超過了高考，四六級的大綱要求,，和雅思考試差不多,。那么零基礎(chǔ)著需要多大的詞匯量來應(yīng)對大多數(shù)場景呢？朗文字典給了我們這個答案：朗文定義詞匯表（The Longman Defining Vocabulary）,，這份詞匯單包含2197個詞匯,，10個前綴和39個后綴。

朗文字典用這2千多個詞匯釋義了字典中收錄的數(shù)十萬單詞,，因此我們可以將其認(rèn)為是英語的「元」詞匯——可以表示英語世界的全部意思,。這2197個單詞可以解決大部分的英語問題，對于初學(xué)者,，可以先背會這部分單詞,。

背單詞時，配合單詞的發(fā)音記憶,，一方面可以不斷地鞏固第一步的音標(biāo),，也會潛移默化地讓你熟悉單詞的發(fā)音規(guī)則，提升記憶效率,。對于零基礎(chǔ)而言,，開始背單詞是很難的，而且容易忘,。所以,，應(yīng)該按照艾斯浩賓遺忘曲線，將復(fù)習(xí)間隔設(shè)置為較短的時間間隔,，同時增加出現(xiàn)頻率,。這樣，可以在最快的時間掌握這2197個基礎(chǔ)核心單詞,。

那么,，如何快速地掌握基礎(chǔ)單詞呢？

現(xiàn)在流行很多背單詞的竅門,，比如詞根詞綴法等等,。但我認(rèn)為它們都不適用于初學(xué)者，這些五花八門的記憶方法只應(yīng)該作為輔助記憶的手段,。以詞根記憶法為例,，看到一個陌生單詞的時候，由分析猜測單詞的意思,，這反而構(gòu)成了干擾,。對于初學(xué)者,，就應(yīng)該用最簡單粗暴的死記硬背的方法，迅速建立起基礎(chǔ)詞匯量,，入門英語,，然后在不斷反復(fù)中鞏固熟悉，加深對單詞的運用和理解,。當(dāng)詞匯量增大到一定程度時候,，詞根詞綴法可以作為輔助，幫助理解單詞之間的關(guān)系,，讓記憶更加深刻和靈活,。因此，初期的單詞記憶方法就應(yīng)該是基于重復(fù)的死記硬背（rote learning）,。

對于重復(fù)記憶性的知識,，我推薦用Anki記憶卡來學(xué)習(xí)。我將朗文定義詞匯（Longman Defining Vocabulary）從官網(wǎng)下載下來,，共2197個單詞,，并將其制作成了Anki卡片，免費提供給大家下載,。

（在公眾號后臺回復(fù)「朗文」獲得Anki詞匯卡下載鏈接）

Anki卡片的好處主要有以下幾個：

• 自動化的記憶管理：你只需要設(shè)置每天記憶多少個新單詞,，Anki軟件會自動生成每個單詞的記憶和復(fù)習(xí)間隔，直到你全部記住為止

• 跨平臺：電腦和手機端同步,，利用整塊時間的同時,，也不放過碎片時間

以單詞sensitive舉例，卡片的正面如下：

我給每個單詞導(dǎo)入了發(fā)音,，這也可以讓你強化單詞和發(fā)音之間的關(guān)系,。你可以通過快捷鍵「R」來不斷重復(fù)發(fā)音。點擊卡片下方的「Show Answer」可以看到單詞的釋義,，如下：

注意,，紫色的部分是單詞的釋義，包含詞性和解釋,。這是你需要主要記憶的地方,。下方的圖片和例句在意思上是相關(guān)的，用來輔助你的記憶,。

卡片下方包含了三個按鈕：「Again」,，「Good」和「Easy」，代表你對單詞的熟悉程度,?！?strong>Easy」說明你很熟悉，會在4天之內(nèi)再次出現(xiàn)，而「Again」代表你非常不熟悉,，會在接下來的1分鐘（1m）之內(nèi)再次出現(xiàn),。注意，三個按鈕對應(yīng)的時間可以自行設(shè)置,。

注意,，我是有意將記憶卡片的內(nèi)容設(shè)置的非常簡單。對于零基礎(chǔ)者,，這樣所造成的負(fù)擔(dān)最小，有助于盡快建立起單詞和意思之間的關(guān)系,。按照上面介紹的這種方法,，學(xué)習(xí)過程就是：回憶單詞的意思 —> 按空格（=Show Answer）—> 按123（1=Again，2=Good,，3=Easy）,。

關(guān)于Anki更加詳細(xì)的設(shè)置方法可以參考我的帖子：

麥克米倫7000高頻詞記憶卡下載

第三步，輸入 語法

在完成第一,，二步之后,，算是基本入門了，在這兩個階段時,，不必太在意語法,。建立了比較好的發(fā)音和詞匯基礎(chǔ)之后，就可以增大輸入（聽力和閱讀）,，開始學(xué)習(xí)一些簡單的語法了,。

我們將語法看成是一套死板的規(guī)則來記憶，然后它來「規(guī)范」說出的句子,。這樣理解語法就過于死板,，沒有解釋清楚它的內(nèi)涵。語法本質(zhì)上是為了溝通來服務(wù)的,，根據(jù)溝通目的的不同,，語法就做出相應(yīng)的改變。對于中國人而言,，英語語法是一套完全不同的標(biāo)記系統(tǒng),，難點就在于要擺脫中文的干擾，強迫自己去熟悉和適應(yīng)這套系統(tǒng),。舉個例子,，漢語說「一個蘋果」和「三個蘋果」，其中名詞「蘋果」沒有變化,，只是用不同的量詞來標(biāo)記單數(shù)和復(fù)數(shù),。對應(yīng)到英語中就不同了，「an apple」和「three apples」，前者需要冠詞an來標(biāo)記單數(shù),，后者名詞需要加上「s」來標(biāo)記復(fù)數(shù),。可見英語的標(biāo)記方式不同,，我們需要適應(yīng)和了解,。

前期學(xué)習(xí)語法要講究主次，不要以上來就開始學(xué)動名詞,，不定式,，時態(tài)等，會非常打擊自信心,。應(yīng)該從最簡單最常見的語法現(xiàn)象開始,，對于零基礎(chǔ)者，首先要搞清楚的問題是名詞——看到一個名詞就應(yīng)該知道它的類別,。例如需要知道專有名詞,，普通名詞，抽象名詞等,，什么單詞有復(fù)數(shù),，如何變復(fù)數(shù)，是規(guī)則的還是不規(guī)則的,？

由此出發(fā),，慢慢地學(xué)習(xí)be動詞，簡單的句式結(jié)構(gòu),，動詞等比較復(fù)雜的語法概念,。這里需要注意的一點是，語法學(xué)習(xí)不要孤立地進行,，應(yīng)該配合閱讀進行,。單純地學(xué)習(xí)語法難免枯燥乏味，而閱讀可以一再重現(xiàn)語法現(xiàn)象,，在閱讀中回想一下之前學(xué)習(xí)的語法概念,，想一想這些句子是如何來的。另外,，閱讀可以培養(yǎng)你的語感,。老外在說英語的時候不會想語法，他們可能都不知道及物動詞和不及物動詞的概念,，但為什么可以準(zhǔn)確使用呢,？因為長期的重復(fù)讓他們不需要用語法規(guī)則來指導(dǎo)自己的表達(dá)，這些規(guī)則已經(jīng)內(nèi)化成了「語感」,，自然而然地,，并不需要思考是否正確,。這和你講漢語是一個道理。

對于零基礎(chǔ)英語學(xué)習(xí)者,，我推薦你采用《朗文初級英語語法》,，分為初級，中級和高級三個級別,。每個知識點都有對應(yīng)的練習(xí)題,。這本書非常容易懂，語法主次設(shè)置非常分明,，幫助你循序漸進地掌握各種語法規(guī)則,。

注意，零基礎(chǔ)的語法書應(yīng)該講求主次,。網(wǎng)上有人推薦《賴氏經(jīng)典英語語法》,，我不否認(rèn)這是一本非常全面的書，但并不適合作為零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)者的第一本語法書,。這本書可以作為后期強化或者h(yuǎn)andbook,。

按照上面的的順序走完,，英語就可以算是入門了,。