說到糖尿病相比已經(jīng)是婦孺皆知了吧。糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病,。糖尿病是個(gè)終身病,，一旦被診斷為糖尿病,，就得背負(fù)起這個(gè)“甜蜜的負(fù)擔(dān)”,。目前我國慢性病患者已達(dá)4億,，其中糖尿病的患者就有一億之多,。而且這個(gè)數(shù)據(jù)還是在逐年增加。其實(shí)糖尿病不可怕,，可怕的是它的并發(fā)癥。糖尿病人喝什么茶好,？很多人都有喝茶的習(xí)慣,，但一些人患上糖尿病后就不敢喝，認(rèn)為糖尿病不能喝茶,。其實(shí)茶葉中的茶多菲具有抑制系統(tǒng)的功效,，所以糖尿病人是可以喝茶的，關(guān)鍵是怎么搭配,。那么,，糖尿病人喝什么茶好呢？

兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化,，有效預(yù)防糖尿病合并動(dòng)脈硬化,；兒茶素還能減緩腸內(nèi)糖類的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升,。還可以防止血壓和血管的氧化,，有效預(yù)防糖尿病合并動(dòng)脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素C和維生素E等營養(yǎng)物質(zhì),，對(duì)降血壓,、降血脂、防止心血管疾病和預(yù)防感冒有益處,。

石榴茶主要是由石榴皮和葉制成的飲品,，石榴葉中含有豐富的鉻，有助于改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,，降低血糖,、血脂，增強(qiáng)胰島素的敏感性,。石榴皮中含有多種生物堿,，具有抗菌作用，對(duì)金黃色葡萄球菌,、溶血性鏈球菌,、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,。石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖,，降低膽固醇,，同時(shí)具有耐缺氧，迅速解除疲勞的效果,。

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，吸收膽汁酸,，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實(shí)能降脂減肥,、防治結(jié)石,。含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的藥理作用,，非常適合糖尿病患者的長期飲用,。

野生羅布麻含有的槲皮素亦有明顯的利尿作用。另外羅布麻茶含有很高的鎂,，每百克含鎂達(dá)930毫克,，而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關(guān)系，胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激后釋放的,，而縮膽囊素則需要鎂來催活,。

苦丁茶性涼，味苦,、甘,，有消炎解暑、生津解渴,、消食化痰,、清脾肺、活血脈之功效,。特別對(duì)軟化血管,、降血壓、降血脂,、促進(jìn)全身代謝功能有獨(dú)特功效,。另外它能清熱解毒，利濕,，止痛,，用于降血壓、降血脂、利便,、降火,、清咽利喉、治牙齦,、牙齒發(fā)炎等,。