八九歲換牙那陣子,，每次小編掉牙，母上大人都叫我把它扔了，下牙扔屋頂,，上牙扔低處,；因?yàn)轱L(fēng)俗說這樣新牙長得更好。

當(dāng)時(shí)圖樣圖森破,，扔的時(shí)候略哀怨：小白牙都是每天被監(jiān)督著辛辛苦苦刷出來的啊,。

不過……

這個(gè)太難做到了

嘴巴那么小，肉還那么嫩,，下手時(shí)真怕傷到寶寶……

但該清潔時(shí)還是要清潔：

• 0～6個(gè)月,，乳牙長出前，漱口很關(guān)鍵,，喂完奶后給孩子喝些溫開水就可以,；

• 原則上，長出第一顆牙后就可以刷了,，可以用沾濕的紗布或者專門的指套牙刷輕輕擦拭,；

• 長出臼齒后，可以轉(zhuǎn)為使用幼兒專用牙刷,。

有些寶寶會抵觸刷牙,，左搖右晃緊閉著嘴，感覺像在遭受滿清酷刑一樣,；這個(gè)階段你會感覺像在摧殘祖國的花骨朵,，但寶寶會慢慢適應(yīng)的。

軟毛,、小頭的牙刷即可，專門設(shè)計(jì)給嬰幼兒的牙刷更好,，每天至少刷牙兩次,，尤其是睡覺前的那一次。

一般是三歲以后,，牙膏用量最多就豌豆大小。建議先給寶寶使用天然的可吞咽牙膏（通常配有指套牙刷）,。

長期、高強(qiáng)度吮吸手指和使用安撫奶嘴有可能會造成上下牙咬合不正,，也可能會影響臉型,，還可能有中耳炎的風(fēng)險(xiǎn),。如果孩子三歲后還這樣，建議與牙醫(yī)溝通是否需要戒除,、如何戒除,。

不過別太擔(dān)心。大部分寶寶到一定年齡就不會吮手指和依賴奶嘴了,。

要做的事情還有

一籮筐

牙醫(yī)能幫你及時(shí)確認(rèn)孩子的口腔情況,，檢查他們是否存在牙齒畸形的情況,。

第一次看牙醫(yī)的時(shí)間最好是第一顆牙齒萌出后的6個(gè)月內(nèi)，不建議超過一歲,。之后半年看牙醫(yī)一次,，或根據(jù)牙醫(yī)的建議來定。

如果寶寶牙痛,，也要及時(shí)看醫(yī)生,。在家應(yīng)急可以先用溫鹽水沖洗不適部位；如有腫脹,，可以冰敷,。

PS：別以為乳牙遲早要掉就不管它了：

• 乳牙會伴隨孩子好幾年，健康的乳牙有助于孩子咀嚼食物,，學(xué)會發(fā)音說話,，使面部外觀協(xié)調(diào)。

• 如果乳牙發(fā)生齲壞或損壞而未及時(shí)治療,，孩子吃東西不方便,，營養(yǎng)吸收也不好了。

• 乳牙保留口腔的位置以便恒牙正常萌出,。

?窩溝封閉

磨牙的咬合面上有窩溝,，這些窩溝點(diǎn)隙處不易清潔，容易患齲,。窩溝封閉即將封閉材料涂布在牙齒的窩溝點(diǎn)隙表面,，固化變硬后形成保護(hù)屏障，大大減少齲壞的可能性,。

它不會傷害或破壞牙齒組織,，是十分安全的、無痛的常規(guī)口腔預(yù)防保健項(xiàng)目,。一般3~4歲適合做乳磨牙窩溝封閉,。

?涂氟

涂氟是指將氟化物涂在牙齒表面，使氟能在牙齒表面維持較長一段時(shí)間,，使牙齒氟化,，增加牙齒對酸的抵抗力，降低牙齒齲壞的可能性,。牙齒涂氟與窩溝封閉一樣,，是常規(guī)的口腔保健項(xiàng)目，十分安全可靠,，一般在2歲以后進(jìn)行,。

不做好下面這些,，就要做好迎接寶寶看牙被嚇哭開啟高音炮的心理準(zhǔn)備……

• 預(yù)約有經(jīng)驗(yàn)的兒童?？蒲泪t(yī)，把孩子哄得開開心心看牙

• 在看牙醫(yī)之前給孩子讀讀繪本,，或者進(jìn)行情景模擬,，讓孩子明白看牙并不可怕，而且可能很好玩

• 平時(shí)不要恐嚇孩子說,，你再胡鬧我就帶你去看牙醫(yī)

• 與孩子分享你的或者其他人看牙的愉快經(jīng)歷,，不要灌輸任何牙醫(yī)很可怕的故事經(jīng)歷

• 出門時(shí)可以帶一些玩具讓孩子在看牙的時(shí)候玩

關(guān)于嬰幼兒時(shí)期孩子的牙齒護(hù)理問題，涉及到非常多細(xì)節(jié),。

這些都有門道來的,，一篇文章講不完；這里沒提到的問題,，你也可以來咨詢下專家,。

近期深圳賽德陽光口腔(南山門診部)有著名兒童牙科專家和北大口腔正畸大咖親臨坐診，可以帶孩子過來看看,，現(xiàn)場讓專家教你給寶寶護(hù)理牙齒的正確方法,。

而且，到院還能享受多項(xiàng)福利,。

專家簡介

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周彥恒,，主任醫(yī)師,，北京大學(xué)口腔醫(yī)院教授,。

曾任中華口腔醫(yī)學(xué)會副秘書長、北京大學(xué)口腔醫(yī)院正畸科主任,，現(xiàn)任北京大學(xué)口腔醫(yī)院二級教授,、博士生導(dǎo)師、世界正畸聯(lián)盟（WFO）執(zhí)委（迄今為止全球第一位,、也是唯一一位華人執(zhí)委）,、中華口腔醫(yī)學(xué)會口腔正畸專委會主任委員等職位。從事口腔正畸學(xué)27年,，擅長兒童錯(cuò)合畸形的綜合矯治,、成人正畸治療、牙周病正畸治療,、正畸-正頜聯(lián)合治療,、微螺釘種植體支抗技術(shù)、自鎖低摩擦矯治技術(shù),、個(gè)體化舌側(cè)矯治技術(shù)及無托槽隱形矯治技術(shù),。

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魯莉英博士，著名兒童牙科專家,。

原中國人民解放軍總醫(yī)院(北京301醫(yī)院）兒童口腔科專家,；解放軍總醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)博士；擅長無痛技術(shù)為患兒提供舒適的牙科治療,、乳前后牙預(yù)成冠修復(fù),、乳牙齲病、牙髓根尖周病的綜合防治,、兒童牙外傷的診治等,。魯醫(yī)師臨床思維開闊，熟悉各年齡段兒童心理行為特征,，針對不同心理類型的兒童采用針對性的溝通交流方式,。工作認(rèn)真熱情，富有愛心和耐心,，深受小朋友和家長的信賴和喜愛,。

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戳我預(yù)約

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雷菲菲博士，北京大學(xué)口腔正畸學(xué)博士

原深圳市第二人民醫(yī)院口腔正畸?？漆t(yī)師,、口腔正畸專家；Invisalign華南中心資深專家,、講師,；現(xiàn)賽德陽光口腔醫(yī)療集團(tuán)口腔正畸中心（深圳）主任。

對于成人骨性錯(cuò)頜畸形的綜合治療；兒童和青少年錯(cuò)頜畸形的早期正畸治療,；特別是在舌側(cè)矯治技術(shù),、無托槽隱形矯治技術(shù)、骨釘和微型螺釘正畸骨支抗技術(shù),、輕力低摩擦矯治技術(shù)等方面有獨(dú)到見解,。