1、每天喝點(diǎn)白酒有什么好處

白酒的主要成分是水和酒精,并含有極少量的鈉,、銅,、鋅,幾乎不含維生素、鈣,、磷,、鐵等。白酒的功效比較多,具有活血通脈,、增進(jìn)食欲,、消除疲勞、御寒提神的功效,。飲用少量白酒,尤其是度數(shù)較低的白酒,有擴(kuò)張血管,、提升血液循環(huán)、減少膽固醇在血管中的沉積,有預(yù)防心血管疾病的作用,。

2,、主要危害

血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí),酒精的作用開始顯露,出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí),人就會失去自制能力,。如達(dá)到0.2%時(shí),人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到0.4%時(shí),人就可失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險(xiǎn)。

酒精對人的損害,最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng),。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制,嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,。過量的飲酒還會損害肝臟,慢性酒精中毒則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,對身體有多方面的損害,?？蓪?dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變,、腦病變,、造血功能障礙、胰腺炎,、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發(fā)病率升高,。長期大量飲酒,還危及生殖細(xì)胞,導(dǎo)致后代智力低下,且常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。

3,、常見酒的種類區(qū)分

黃酒含有18種以上的氨基酸,其中人體必需氨基酸8種,此外還含有糖,、糊精、醇類,富有營養(yǎng),。黃酒屬于釀造酒而不是人工勾兌酒,其性柔和,對人體作用溫和無傷害,婦女及中老年人喝熱黃酒對身體有益,。

果酒以葡萄酒居多,含有醇類、糖類,、蛋白質(zhì),、果膠、鞣酸,、氨基酸,、維生素等,尤以氨基酸和維生素含量全面而豐富,適量飲用,能補(bǔ)充營養(yǎng)、軟化血管,、保護(hù)心臟,。

啤酒被譽(yù)為'液體面包',因含有17種氨基酸,還有糖類、醇類,、多種維生素,、樹脂、苦味質(zhì),、單寧等,有活血,、開胃、保護(hù)心臟,、幫助消化,、消除疲勞、殺死葡萄球菌,、抑制結(jié)核桿菌,、解熱利尿,、強(qiáng)心鎮(zhèn)靜的作用,對高血壓、心臟病,、腸胃病,、腳氣病、消化不良,、神經(jīng)衰弱的人有一定輔助治療作用,。

1、有高血壓,、高血脂,、冠心病等心腦血管疾病的患者

這部分人因?yàn)樽陨砑膊〉年P(guān)系,如果喝酒會造成大腦過度興奮、血管噴張,、心跳加速,、心律不齊等癥狀,嚴(yán)重的可能會引血管痙攣或休克。

2,、有胃,、腸疾病的患者

這部分人因?yàn)槲改c器官多少都有病灶存在,如飲酒過量會造成消化不良、胃炎,、胃出血、胃炎,、腸炎等疾病,嚴(yán)重者可能會大出血,。

3、有肝臟疾病的患者

因?yàn)楦闻K是人體的解酒器官,如果肝臟有疾病的人其解酒功能本來就比一般人差,長期或者大量飲酒會誘發(fā)酒精肝等疾病,。

1,、忌借酒御寒。天冷喝上一兩杯白酒,似乎可以暖身防寒,殊不知這只是暫時(shí)的表面現(xiàn)象,。因?yàn)槿梭w熱量主要靠糖,、蛋白質(zhì)和脂肪供應(yīng),酒在人體中產(chǎn)生熱能并不多,它之所以進(jìn)入體內(nèi)會有暖和的感覺,是因?yàn)榫浦械囊掖即碳ぱ軘U(kuò)張,血液循環(huán),”速,這樣反而使體內(nèi)散熱速度加快,這時(shí)如不及時(shí)防寒保溫,極易引起感冒以致凍傷。

2,、忌邊喝酒邊抽煙,。“酒醉可以煙解”的說法,是不科學(xué)的,。邊喝酒邊抽煙,危害更大,因?yàn)榫浦械囊掖即碳ぱ貉h(huán)系統(tǒng),加速血管擴(kuò)張,從而使人對煙中的尼古丁等有害物質(zhì)吸收量增大,其危害將加倍,。

3、忌以濃茶解酒,。因飲過量酒后,會引起人出現(xiàn)口渴,、翻胃。認(rèn)為飲用大量濃茶可以開胃,、解酒毒,這是不正確的,。因茶葉中所含的咖啡堿會與酒中的乙醇結(jié)合產(chǎn)生協(xié)同作用,非但不能解酒,反而加重醉酒的程度,起到相反的作用,。