1,、準(zhǔn)備三、四個蒜瓣,，用刀把蒜瓣切成蒜丁,，放入空碗中；

2,、倒入半碗清水并放入一顆冰糖,，把碗放入鍋中，隔水蒸,。

小貼士：大蒜性溫,，能有效改善寒性咳嗽和腎虛咳嗽。

1,、將柚子帶皮切塊,；

2、放入鍋中,，加水煮開,。

小貼士：柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸等人體必需元素,，具有理氣化痰,、潤肺清腸的功效。

1,、取生姜一小塊并切碎,，雞蛋一個，香油少許,；

2,、像煎荷包蛋一樣（姜末撒入蛋中）,。煎熟后趁熱吃,，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈,。

小貼士：此“藥”好吃,，療效亦佳，久咳不愈者可嘗試,。

1,、取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi),，不要攪碎蛋黃,、蛋白,，加入適量白糖和一匙植物油；

2,、放鍋中隔水蒸煮,，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。兩到三次后,，咳嗽可痊愈,。

小貼士：此法對于患有慢性支氣管炎的人效果較好。