生活中,，我們經(jīng)常會把腳足稱之為是身體的第二個心臟,，可以說腳足的健康跟我們的身體健康也有著緊密的聯(lián)系?？赡苣忝刻於伎吹阶约旱男〕裟_丫，但是它卻有著很大的作用,。我們的腳足每一個變化都反映著身體內(nèi)的一些健康情況,。

腳上趾甲變白：

生活當(dāng)中，如果我們的腳趾甲出現(xiàn)了損傷或者是身體內(nèi)部出現(xiàn)某些疾病，那么就可能會導(dǎo)致趾甲上出現(xiàn)一塊白色現(xiàn)象,。一般來說,，當(dāng)趾甲跟甲床出現(xiàn)了分離，那么可能就會呈現(xiàn)出白色,。通常這種情況,，是因為趾甲受損、趾甲感染等情況所引起的,。倘若你的趾甲是完整無缺的,，但還是出現(xiàn)了白色的現(xiàn)象，那么你就要當(dāng)心嚴重疾病的風(fēng)險,，它的表現(xiàn)說明可能患上了糖尿病,、肝臟疾病或是心衰竭等。

腳上趾甲變黃：

當(dāng)腳足上的趾甲遭受到了真菌感染,，那么就會趾甲呈現(xiàn)出發(fā)黃增厚的情況出現(xiàn),。另外，趾甲出現(xiàn)發(fā)黃增厚也極有可能是身體疾病所引起的,，比如我們常見的一些肺部疾病,、淋巴組織水腫、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)等疾病,。

腳足出現(xiàn)爪形趾：

通常腳趾呈現(xiàn)出爪形趾的主要原因可能是因為日常所穿的鞋子太緊或是夾腳而導(dǎo)致的,，當(dāng)然也可能是由于神經(jīng)損害疾病所導(dǎo)致的，比如我們常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,、酒精中毒或是糖尿病等等,。通常你的腳趾會從根部往往向上彎曲發(fā)展，在中間關(guān)節(jié)往下看起來就像爪子一樣,。如果你想要擺脫這種癥狀,，那么你需要日常生活中堅持進行腳趾的伸展鍛煉，另外你還可能需要定制的鞋子,，如果情況嚴重,，甚至還需要進行手術(shù)矯正。

腳足瘙癢：

生活當(dāng)中,，腳足出現(xiàn)瘙癢的情況,，那么極有可能是腳氣引起的，它是一種真菌感染,。另外,，如果對于某些護膚產(chǎn)品或是化學(xué)藥品有不良的過敏反應(yīng)，那么也會導(dǎo)致發(fā)紅,、瘙癢以及干燥的斑塊產(chǎn)生,。另外,，如果你的腳足瘙癢，并且出現(xiàn)了鱗狀的表象,，那么這個時候你就需要當(dāng)心牛皮蘚疾病,。

大腳趾出現(xiàn)疼痛感：

生活當(dāng)中，大腳趾關(guān)節(jié)出現(xiàn)突然的紅腫疼痛,，那么當(dāng)心可能是痛風(fēng)引起的,。另外，如果你患有骨關(guān)節(jié)炎,，那么也會導(dǎo)致大腳趾出現(xiàn)疼痛的情況出現(xiàn),。如果你的大腳趾在疼痛的情況下，沒有辦法進行彎曲,，那么你就需要警惕可能是拇強直關(guān)節(jié)炎,。對于經(jīng)常喜歡在硬面進行運動的人，如果出現(xiàn)大腳趾的問題,，那么極有可能是關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷所引起的,。

足部出現(xiàn)灼熱感：

對于患有糖尿病的患者來說，他們的周圍神經(jīng)一旦出現(xiàn)了損傷,，那么足部就會出現(xiàn)灼熱感,。另外，如果你本身缺乏了維生素B,，那么也會導(dǎo)致足部出現(xiàn)灼熱感,。不僅如此，如果它的出現(xiàn),，也可能是甲減,、腳氣、腳足血液循環(huán)不良等所引起的

腳趾變成杵狀：

生活當(dāng)中,，如果你發(fā)下你自己的腳趾其末端變的十分膨大,，并且趾關(guān)節(jié)具有明顯的增寬現(xiàn)象，并且趾甲從根部向末端出現(xiàn)隆起的情況,，那么你就需要當(dāng)心可能是杵狀趾的情況,。另外導(dǎo)致腳趾變成杵狀的因素，也可能是由于肺部疾病,、心臟疾病,、肝臟疾病、消化系統(tǒng)疾病以及某些感染所引起的,。

腳趾呈現(xiàn)出白藍紅：

生活中,，如果你腳趾的顏色一開始是白色的，隨后變成藍色,，紅色,，最后又恢復(fù)到本來的顏色,。那么這種皮膚顏色變化的情況，你需要當(dāng)心額肯呢個是雷諾氏病,。這種疾病的主要成因是由于動脈突然變的過窄引起的。另外任何不穩(wěn)定的情緒以及溫度變化也會導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn),，不過它并不會影響到其他的健康問題,。通常這種疾病的出現(xiàn)，也跟我們常見的甲狀腺疾病,、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的關(guān)聯(lián),。

腳足一直冰冷：

生活中，如果你的腳足一直處于冰冷的狀態(tài),，首先我們需要考慮是否腳足的血液流動不順暢引起的,。同時出現(xiàn)這種情況也可能跟心臟病、高血壓等有一定的關(guān)聯(lián),。另外,，如果你患有糖尿病，一旦出現(xiàn)了失控的情況,，那么引起的神經(jīng)損傷也會導(dǎo)致腳足處于冰涼狀態(tài),。另外貧血和甲狀腺問題也會導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。所以,，如果你發(fā)現(xiàn)自己的腳足一直處于冰涼的狀態(tài),，那么還請盡快去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

腳上出現(xiàn)了黑斑：

生活當(dāng)中,，當(dāng)我們談及皮膚癌時,，很多人第一時間都會把它跟太陽聯(lián)系到一塊，很多人會把腳上異常的斑點給忽略掉,。比如,，黑色素瘤是皮膚癌當(dāng)中危險的一種，哪怕你經(jīng)常不暴露在太陽下,，它也會出現(xiàn),。甚至黑色素瘤會出現(xiàn)在指甲下面，乍一看就像是一個黑色的小斑點一樣,。

腳足出現(xiàn)痙攣：

生活當(dāng)中,，如果我們出現(xiàn)了抽筋或是肌肉痙攣的情況，那么就會導(dǎo)致腳足出現(xiàn)突然性的疼痛感,。通常這種痙攣可能會在幾分鐘之后就會消失,。另外，如果你日常疲勞過度,、身體脫水,、血液循環(huán)不良,、身體缺少礦物質(zhì)、甲狀腺疾病激素水平變化,、懷孕等等也會導(dǎo)致腳足痙攣的情況出現(xiàn),。如果生活中腳足出現(xiàn)的痙攣情況過于頻繁或者較為嚴重難以忍受，那么還請及時就醫(yī),。

小腳趾出現(xiàn)疼痛感：

生活中,，如果你在行走的時候，感覺到腳趾之間出現(xiàn)隱約的疼痛感,，甚至這種疼痛感以及灼熱感會“傳遞”到整個腳足,，那么這種情況下，你就需要當(dāng)心趾間神經(jīng)瘤風(fēng)險,。這種疾病的形成主要是由于腳足受到了一定的壓迫,，導(dǎo)致神經(jīng)周圍組織出現(xiàn)了增厚的情況，通常會出現(xiàn)在中腳趾,，無名腳趾之間,。

腳足損傷久久不能痊愈：

生活當(dāng)中如果你的腳足出現(xiàn)了潰瘍，并且長時間內(nèi)無法愈合,，那么你就需要當(dāng)心糖尿病疾病了,。糖尿病會讓腳足的感覺神經(jīng)、血液循環(huán)遭到損傷,，從而影響到傷口的正常愈合,，哪怕是一個小小的傷口都久久不能痊愈。所以,，對于糖尿病患者在日常生活中,，每天在洗腳之后一定仔細檢查一下，日常對腳足做好保護工作,。另外,，傷口如果愈合比較緩慢，那么也極有可能是因為周圍動脈疾病等不良循環(huán)所導(dǎo)致的,。

腳足出現(xiàn)腫脹：

通常這種情況的發(fā)生,，主要是由于長久的旅行、行走等所引起的過度疲勞暫時性困擾,。不過,，當(dāng)你的血液循環(huán)不通暢、淋巴組織系統(tǒng)出現(xiàn)問題,、腎臟疾病,、甲狀腺功能問題，也會導(dǎo)致腳足出現(xiàn)腫脹,。如果生活當(dāng)中你的腳足持續(xù)腫脹,，那么還請盡快就醫(yī),。

腳跟出現(xiàn)疼痛：

通常來說，導(dǎo)致腳跟出現(xiàn)疼痛最為常見的就是足底筋膜炎,，它是一種附著在跟骨上的長韌帶炎癥,。特別是早上起床，你給腳跟施加壓力,，那么就會讓疼痛感變的更加劇烈,。另外如果如果日常生活中穿不適合的鞋、患有關(guān)節(jié)炎,、肌腱炎等也會導(dǎo)致腳跟出現(xiàn)疼痛感。