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來自： 火天大有_元_享 > 《經(jīng)絡》
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中醫(yī)養(yǎng)生咨詢 看看本年每天應灸何穴----溫灸的四時養(yǎng)生法_針灸拔罐_論壇_民間中醫(yī)網(wǎng) n...
3.2009年4月4日為清明日,，取用腧穴為腎俞,，下脘，關元,，復溜,，太溪。2009年4月5日為清明第二日,，取用腧穴為腎俞,，膀胱俞，中極,，昆侖,，束谷。6.2009年7月7日為小暑日,，取用腧穴為腎俞,，下脘，關元,，復...
曲黎敏教授講解《黃帝內(nèi)經(jīng)》智慧養(yǎng)生筆記（下）
中國為什么用五行的東西來說這些春夏秋冬,，或者肺氣,，五臟六腑等，這些東西只是一個取象比類,，只是把秋天這個氣就像金屬一樣,，特別明澈、收斂,，凡是走這個氣的都屬于金氣,，是秋天的氣，而肺氣也是,，肺...
黃帝內(nèi)經(jīng) 養(yǎng)生智慧
十二經(jīng)脈在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里是這樣一個順序：肺,、大腸、胃,、脾,、心、小腸,、膀胱,、腎、包焦,、膽,、肝。一定要讓腎水經(jīng)過陽氣的運行以后往上走,，讓心那點火到腎那兒去,，所以講究心腎相交，就是心的火和腎的...
中醫(yī)健康養(yǎng)生講座
10,、敲膽經(jīng),，揉帶脈，推肝經(jīng),，按摩心包經(jīng),，快速減肥美容黑眼圈：多是熬夜的結(jié)果，是肝血被過多地消耗導致膽經(jīng)虛弱所致,。解決辦法：養(yǎng)肝利膽防衰老五大法1,、做眼保健操：治黃褐斑、魚尾紋,、黑眼圈、眼袋...
艾灸療法精髓
標題左浮動右浮動清除浮動清除縮放刪除圖片另存為02肝,、膽 （肝俞,，膽俞，）（陽陵泉,，外丘,，太沖） 肝俞,，膽俞▽快捷菜單。標題左浮動右浮動清除浮動清除縮放刪除圖片另存為03脾,、胃 （脾俞,，胃俞）（...
十二時辰養(yǎng)生法 [圖]
中醫(yī)養(yǎng)生歷史悠久，古代不少養(yǎng)生家推崇12個時辰各自依照晝夜陰陽變化規(guī)律進行養(yǎng)生,。下面為你介紹古人的“十二時辰養(yǎng)生法”,，大家不妨一...
別越“補”越虛，四季養(yǎng)生基本常識,，你養(yǎng)對了么,？
五臟：心、肝,、脾,、肺、腎,；秋季養(yǎng)肺：在五臟中心屬金性,，秋天在五行中也是屬金，我們常說“金秋”,，是收獲的季節(jié),，秋季天干氣躁,會導致...
道法自然“一日四季”好養(yǎng)生
經(jīng)過冬天的消耗，人體陽氣不足,，難以抵御風寒,，故宜“春捂”，以助陽氣生發(fā),。卯時（5：00~7：00）對應大腸經(jīng)宜清腸排毒 卯時是大腸經(jīng)“值班”,，肺與大腸相表里，肺將新鮮氣血輸布全身后,，隨即促使大...
保健養(yǎng)生,，選對時間能增效，牢記6個黃金時間,！
保健養(yǎng)生,，選對時間能增效，牢記6個黃金時間,！此時是肝臟排毒與自我修復的最佳時段,。腎氣盛則生長發(fā)育好，腎氣衰則衰老羸弱,。3,、7-9點——吃早餐護胃。不吃早餐傷胃,，吃谷物,，小米粥,、燕麥片還能養(yǎng)胃。...
微信掃碼,，在手機上查看選中內(nèi)容
