每每談起“像爸還是像媽”的話題時(shí),，總能引起我們的討論,，或者引來(lái)笑談。我們都想做一個(gè)集父母所有優(yōu)點(diǎn)的孩子,，奈何天生不會(huì)遺傳,，竟挑著缺點(diǎn)長(zhǎng)了。

于是就出現(xiàn)了小姑娘一聽別人說(shuō)“你長(zhǎng)得真像你的爸爸”,，一想到黑壯彪悍不甚好看，甚至有那么一丟丟丑的爸爸,，小姑娘哇哇大哭“你才長(zhǎng)得像你爸,，你全家都像你爸”……好吧！姑娘你贏了,！

也有天生貌美的李小璐卻生出皮膚不是很白皙的甜馨,，更有那一句“我們白著呢^^'成為大家心中的開心果,。

還有那大哥的繼承人小小春,，這長(zhǎng)相，說(shuō)不是陳小春的孩子都沒人信,。那么到底孩子的長(zhǎng)相和智商由誰(shuí)決定呢,？

幾月出生的寶寶最聰明,？

關(guān)于寶寶健康成長(zhǎng)、聰明與否的話題一直都是眾人關(guān)心的熱點(diǎn),，于是有人作出統(tǒng)計(jì)說(shuō)明：上萬(wàn)的科學(xué)家及著名人士大都出生在3,、4、5月份,。難道3,、4、5月出生的小寶寶最聰明,？當(dāng)然,，答案是否定的，目前并沒有足夠的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明幾月出生的小寶寶最聰明,。

事實(shí)上,，寶寶聰明與否與諸多因素有關(guān),，比如父母的遺傳因素、受孕時(shí)節(jié),、受孕地點(diǎn),、孕期營(yíng)養(yǎng)狀況、胎教情況等等,。

1.父母的遺傳

（1）智力：科學(xué)家在這方面作了大量研究,，認(rèn)為遺傳對(duì)智力的作用是客觀存在的。如雙胞胎,，特別是單卵雙胎的智商都非常相近,，說(shuō)明智力也是有遺傳基礎(chǔ)的。一般來(lái)說(shuō),，父母的智商高,，子女的智商往往也高；父母智力平常,，孩子的智力也一般,；父母智力有缺陷，孩子可能智力發(fā)育不完全,。

據(jù)科學(xué)家評(píng)估,，遺傳對(duì)智力的影響約占50%-60%，就遺傳而言,，媽媽聰明,，生下的孩子大多聰明，如果是個(gè)男孩子，就會(huì)更聰明,。這其中的原因在于,，人類與智力有關(guān)的基因主要集中在X染色體上。女性有2個(gè)X染色體,，男性只有1個(gè),，所以媽媽的智力在遺傳中就占有了更重要的位置。

（2）身高——父母各占一半：在營(yíng)養(yǎng)狀況正常的前提下,，孩子的身高有70%的主動(dòng)權(quán)掌握在父母的手里,，父母的遺傳是決定孩子身高的主要因素，因?yàn)闆Q定身高的因素35%來(lái)自父親,，35%來(lái)自母親,。假若父母雙方個(gè)頭不高，那就要靠寶寶后天那30%的努力了,。

（3）膚色總遵循“相乘后再平均”的自然法則,，讓人別無(wú)選擇。若父母皮膚較黑,，絕不會(huì)有白嫩肌膚的子女,；若一方白一方黑，大部分會(huì)給子女一個(gè)“中“的膚色,；若你的父母皮膚較白,，那么你基本就不需要擔(dān)心你的膚色了。不過(guò)孩子的膚色和母親懷孕時(shí)的營(yíng)養(yǎng)也有相當(dāng)大的關(guān)系,，母親懷孕時(shí)維生素和蛋白質(zhì)攝取量高,，孩子的膚色就會(huì)比較好。也就是說(shuō)女性懷孕時(shí)要多吃蔬菜水果和奶制品,。

雖然遺傳對(duì)智商和外貌有一定的影響因素,，但是卻不能當(dāng)做決定性因素，所以“先天不足,，我們還是可以后天彌補(bǔ)的”。

2.受孕時(shí)節(jié)和受孕地點(diǎn)

從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)說(shuō),，要想生一個(gè)可愛聰明的寶寶,，早期妊娠（3個(gè)月內(nèi)）應(yīng)盡量避免在冬天和早春。據(jù)調(diào)查顯示,，室內(nèi)外空氣污染與早孕胚胎致畸顯著相關(guān),。冬季由于取暖、家庭生活用燃料增多等因素導(dǎo)致大氣中二氧化硫,、PM2.5顆粒濃度最高,，新生兒出生缺陷率較其他季節(jié)高,，而早春空氣濕度大,，溫度逐漸升高,，各類病毒性疾病流行，會(huì)增加孕婦的感染機(jī)會(huì),。所以，想要生一個(gè)聰明寶寶的媽媽可以綜合一下這個(gè)因素進(jìn)行備孕,。

3.孕期營(yíng)養(yǎng)

除了以上因素外，如果想讓未來(lái)的寶寶聰明,，在孕期準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)搭配是非常重要的。

胎兒大腦的生長(zhǎng)是所有器官中生長(zhǎng)發(fā)育最早,、最快的一個(gè)器官,。母親懷孕18天，在胚胎里就可辨認(rèn)出神經(jīng)板,，它是大腦的雛形,。成熟的大腦約有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。在懷孕后期,，胎兒腦神經(jīng)平均每分鐘分化繁殖2萬(wàn)個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,。出生后，嬰兒神經(jīng)細(xì)胞就不再分化增殖,。由此可以看出,，準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成嬰兒神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量減少。這種后果即使在胎兒出生后,，再補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),，也難以挽回。營(yíng)養(yǎng)不良的胎兒,，出生后到了入學(xué)的年齡，有30%表現(xiàn)為智力低下,。據(jù)日本有關(guān)報(bào)道,，素食準(zhǔn)媽媽所生養(yǎng)的嬰兒，往往由于維生素B12、鐵及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素缺乏而有不同程度的腦損害,。因此,。只有保證妊娠期營(yíng)養(yǎng)的需要，避免營(yíng)養(yǎng)不足,，使準(zhǔn)媽媽處于最佳的生理狀態(tài),，才能為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供良好的條件，這是優(yōu)生優(yōu)育的前提,。

優(yōu)生學(xué)專家倡導(dǎo)孕期“智力食譜”中包括以下營(yíng)養(yǎng)元素,，對(duì)提高小寶寶的智力非常有幫助：

（1）卵磷脂：卵磷脂,，又稱為蛋黃素，被譽(yù)為與蛋白質(zhì),、維生素并列的“第三營(yíng)養(yǎng)素”,。

腦神經(jīng)細(xì)胞中卵磷脂的含量約占其質(zhì)量的17%~20%?！澳憠A”是大豆卵磷脂的基本成分,，卵磷脂的充分供應(yīng)保證充分的“膽堿”與人體內(nèi)的“乙酰”合成為“乙酰膽堿”,，“乙酰膽堿”是大腦內(nèi)的一種信息傳導(dǎo)物質(zhì),，從而提高腦細(xì)胞的活性化程度，提高記憶與智力水平,。

卵磷脂可以從大豆,、蛋黃、核桃,、堅(jiān)果,、肉類及動(dòng)物內(nèi)臟等食物中攝取。

（2）不飽和脂肪酸α-亞麻酸:它是提高胎寶寶智力的'法寶',，α—亞麻酸而來(lái)的二十二碳六烯酸在腦神經(jīng)和視網(wǎng)膜中大量存在,，同時(shí)，從胎兒到哺乳這個(gè)期間腦的發(fā)育是非常重要的,。到離乳時(shí)腦細(xì)胞分裂大部分已結(jié)束,，以后神經(jīng)細(xì)胞數(shù)也不怎么增加，所以妊娠期到哺乳期的α—亞麻酸補(bǔ)給是非常必要的,?？梢詮暮颂遥?，甜杏仁，花生瓜子、魚蝦類食物中獲取,。

（3）碘：碘元素的一大功能就是合成甲狀腺激素,，然后主導(dǎo)甲狀腺代謝,。碘對(duì)寶寶的身體發(fā)育和智力發(fā)展有著重要的影響。研究表明,，嬰兒會(huì)由于缺碘引發(fā)甲低,，甲低會(huì)造成胎兒、嬰兒腦神經(jīng)發(fā)育障礙,，胎兒期和出生后的2年內(nèi)是小兒腦組織發(fā)育的主要時(shí)期,，碘在此時(shí)尤為重要。

（4）DHA:俗稱腦黃金,，是一種重要且特殊的不飽和脂肪酸,，是維持腦細(xì)胞的主要元素，對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要,。雖然攝取DHA不足沒有明顯的身體表現(xiàn),，但是富足的DHA有助于提升寶寶的智商。富含DHA的食用主要是魚以及海鮮,、蛋黃中也含有少量,，另外有不少的孕婦奶粉和配方奶粉，以及魚肝油等保健品也有添加,。

（5）葉酸：葉酸是人體必需的水溶性B族維生素之一,。葉酸參與氨基酸之間的相互轉(zhuǎn)化，以及血紅蛋白,、腎上腺素,、膽堿等的合成，與細(xì)胞增殖,、組織生長(zhǎng)及機(jī)體發(fā)育密切相關(guān),。妊娠期母體紅細(xì)胞的生成以及胎寶寶和胎盤生長(zhǎng)所必需的DNA的合成都需要葉酸的參與。女士在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月和懷孕最初三個(gè)月需要補(bǔ)充適量葉酸,，一般建議每天0.4mg,。從準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月到整個(gè)孕期，葉酸的補(bǔ)充是延續(xù)到孕期結(jié)束的,，不能停頓,。

4.胎教

孕期胎教也有助于提高寶寶的智力水平。胎兒在6個(gè)月時(shí),大腦細(xì)胞的數(shù)目已接近成人,，通過(guò)胎教刺激胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng),，促進(jìn)胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育,。

5.母乳喂養(yǎng)

媽媽的乳汁是保證寶寶健康的最佳食品,，它可以增強(qiáng)免疫力，并有極豐富的營(yíng)養(yǎng),。據(jù)最新研究,，母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發(fā)現(xiàn),，母乳中含有對(duì)腦發(fā)育有特別作用的?；撬幔@是一種寶寶必須的氨基酸,，其含量是牛奶的10～30倍,。因此，再也沒有比母乳更好的天然智力食品了,。

同時(shí),，母乳喂養(yǎng)過(guò)程本身也是對(duì)寶寶大腦的良性刺激，母子肌膚相親的種種交流是用奶瓶人工喂養(yǎng)難以比擬的,。實(shí)際上母乳喂養(yǎng)是開發(fā)寶寶感知,、激發(fā)其人類獨(dú)有的感情和高級(jí)神經(jīng)中樞的綜合活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)寶寶智力發(fā)育的作用不可代替,。