導語：“精神出軌”是相對肉體出軌而言的，是肉體出軌的前奏,。所以想要避免肉體出軌,，我們應該在肉體出軌之前發(fā)現(xiàn)并解決“精神出軌”問題。精神出軌有什么征兆呢？一起來看看吧,！

夫妻間這事比出軌還可怕

1.對配偶的要求總很漠然

有的人剛結婚時對配偶的要求是有求必應,，這樣的人如果一旦出現(xiàn)不再愿意遷就配偶，而且,，一旦有什么不對心情的事情就會大發(fā)雷霆,，即便是對方已經委屈到了哭泣也不愿意去哄去道歉，吵架后往往會陷入很長時間的冷戰(zhàn),。日常生活中，更是對婚姻的另一半缺乏熱情,，極少有主動親熱的表現(xiàn),。

2.背著配偶獨自上網聊天

有了精神出軌就會抑制不住內心的渴望，會有想見面聊天的沖動,，為此,，有的人即便是回家也有“身在曹營心在漢”的心情，最典型的表現(xiàn)就是喜歡背著配偶上網聊天,，而且,，聊天時跟網友說的話會極其曖昧，甚至會回應網友明目張膽的挑逗與下流,，以此來尋找所謂的生活樂趣或是生活刺激,。

3.看完手機短信馬上刪除

如果你發(fā)現(xiàn)對方回家后手機里短信是空的，或看完某人發(fā)來短信后有隨手刪除的做法,，基本上可以確定的是對方肯定是有著不可告人的事情隱瞞著你,，或是根本就不想讓你知道。為此,，作為婚姻的當事人可千萬不能再稀里糊涂的視若無睹了,，或許你適當的詢問或抽查就可以遏制于萌芽狀態(tài)。

4.總拿對方跟其他人比較

婚姻是兩個人的事情,，也是兩個人共同建筑的目標,，畢竟，當初決定結婚的時候,，都認定對方就是自己一輩子在尋找的那個人,。然而，婚后久了不再是包容對方缺點了,，而是看對方啥都不好,，甚至只為了一點芝麻綠豆小事就可以大吵一架，配偶怎么做都不能讓其滿意,，明里暗里老拿某個人來比,，越比也就越沒勁。

5.莫名其妙地厭煩，拒人于千里之處

有出軌的一方,，肯定內心之中,，會有移情別戀的對象，這種對象可能是暗戀的,，也可能只是曖昧的情形,，但精神上出軌的一方，精神的注意力就常常在別的對象身上去了,。會覺得夫妻生活很煩,，或是沒有趣味，也會覺得現(xiàn)在的伴侶只是累贅和多余,，早已提不起興趣,。所以，當對方有什么事相問,，或是對方要主動親熱,，往往就會觸了霉頭。

6.很不愿將就對方,，惹急了就不理不睬

很不愿將就對方,，一旦惹急了，即使對方委屈得哭泣,，他（她）也懶得去將就,，而是把對方丟在一旁，自己去忙自己的事去了,，或是自己去找消遣去了,。特別日常生活中，態(tài)度不冷不熱,，極少有同對方主動親熱的時候,，往往爭吵過后，就極易陷入較長時間的冷戰(zhàn),。

7.做愛也成例行公事,，靠想象對象助興

有出軌現(xiàn)象的一方，常常對夫妻性愛也提不起興趣,，即使有時出于生理需要,，也例行公事，但往往速戰(zhàn)速決,。夫妻有一方存在出軌,，夫妻床事就極易敗興，這就叫：“有情常被無情惱”,。有時,，有了出軌的一方,，為了應付對方，甚至做愛時,，想象的對象卻是意念中人,，并借此意淫來助興。出軌的一方,，對夫妻床事冷淡,，甚至可能夫妻同床而眠，出軌的一方卻在另一方睡著了而采取自慰的方式達到滿足,。

8.記不清對方生日,，送禮物也只是敷衍

夫妻一方精神出軌了，是肉體出軌出軌的前奏或進行曲,。往往想保持對婚姻的熱度,，也實質性地不可能做到。所以,，常常因借了其他的借口,，忘了對方的生日,，即使記得,，也不會精心挑選禮物，即使送也就將就一下,。不再像以前花再多的錢買禮物也不吝惜,，而總是找借口說要節(jié)約開銷之類。