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入口即化!秋天就該這么吃蛋

 Little_Piggy 2017-10-09


小長假之后的第一個(gè)工作日,,特地早早起來做了早餐,。


做的是菜媽最拿手的金瓜雞蛋羹,金瓜是南瓜的一種,,粉糯可愛,。又是當(dāng)季的食材,和雞蛋一起蒸,,香甜嫩滑,,一口解決上班恐懼癥!



雞蛋羹說起來算是一道極其家常的菜,,蛋液和水混合調(diào)味,,放進(jìn)鍋中蒸熟即可,。但要做好,卻也不是一件簡單的事,。


首先是放進(jìn)蛋液里的水,,必須是溫水;其次是溫水和蛋液的比例,,水要是少了,,蛋會(huì)凝成一團(tuán),多了又不成形,,一般是1:2到1:2.5最佳,。



然后是蛋液必須完全和水混合均勻,過濾掉顆粒,,等待氣泡消散,,避免蒸的時(shí)候出現(xiàn)孔洞;最后是蒸的時(shí)候,,必須給蛋水混合物蓋上蓋子,,避免水蒸氣掉進(jìn)蛋中,破壞蛋羹的形狀和味道,。


因?yàn)橛昧诵〗鸸献鋈萜?,所以有了天然的蓋子,不用擔(dān)心水蒸氣破壞蛋羹的形狀,。

蛋香和瓜香融合,,再放兩粒秋葵做裝飾,精巧可愛,,你們也做一個(gè),,開啟一天的好心情。



金瓜雞蛋羹 -


[ 食材 ]

小南瓜2個(gè) 雞蛋2個(gè) 鹽適量  溫水

1湯匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml


[ 做法 ]


1.小南瓜洗凈,,切開頂部,,掏出瓜瓤,先放到蒸籠中蒸15分鐘


2.雞蛋打到碗中,,加少許鹽


要香氣濃一些,,還可以加入少許豬油



再加入溫水,蛋液和溫水比例為1:2,,蛋和水充分調(diào)勻


用濾網(wǎng)過濾蛋液,,靜置等待氣泡消散



3.南瓜取出放涼,把蛋液倒入南瓜中



4.蓋上南瓜蓋子放入蒸籠,,蒸鍋中放入冷水鍋,,大火燒開,轉(zhuǎn)中火蒸6分鐘,,揭蓋觀察一下蛋液是否完全凝結(jié)成型,,轉(zhuǎn)小火燜2分鐘左右出鍋



蒸蛋嫩滑,,南瓜香甜軟糯,先一口口挖掉蒸蛋,,再沿著南瓜皮吃掉南瓜,。


做早餐或是晚餐都不錯(cuò),早餐直接吃,,晚餐拿來拌一碗飯,心滿意足~



看似毫不起眼的蛋羹,,要想做好,,也是頗費(fèi)心思;所有的成功都在人后花盡力氣,,才能在人前毫不費(fèi)力,。


所以我們才會(huì)一邊抱怨著不想上班,一遍死撐著工作,。生活,,從來都不會(huì)輕松,但想著還有那么多好吃的沒吃到,,也就不敢放棄,。



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