2015年冬季，河南一名15歲初中生在教室猝死,。他死前一晚寫作業(yè)到12點(diǎn),，次日早上6點(diǎn)20分就起床去學(xué)校上自習(xí)，結(jié)果因心臟驟停暈倒在早自習(xí)的課堂上,。

根據(jù)不完全統(tǒng)計,，我國每年心臟猝死的總?cè)藬?shù)高達(dá)50多萬，平均每分鐘就有3人,，因心臟原因在發(fā)病1小時內(nèi)死亡,，而搶救成功率卻不到1％。今年僅上半年,，就發(fā)生多起互聯(lián)網(wǎng)高級管理人員猝死情況,。

但以往頻發(fā)在中年男性身上的猝死情況，怎么突然發(fā)生在中學(xué)生身上了,？我們認(rèn)為主要是下列3點(diǎn)原因：

青少年猝死原因之一：熬夜導(dǎo)致睡眠不足

眾所周知青少年時候是身體成長發(fā)育最關(guān)鍵階段,，因此教育部規(guī)定：小學(xué)生每天要睡足10個小時，初中生每天要睡足9個小時,。但因?yàn)榉敝氐恼n業(yè)壓力,，很少有學(xué)生可以睡滿足這么長時間。

睡眠不足會影響未成年人體格和神經(jīng)發(fā)育，造成孩子精神不振,，尤其是深睡眠時間的不足,。還會造成青春期情緒波動，使孩子更有攻擊性,、脾氣暴躁,、情緒低落，而且這些孩子患抑郁癥的幾率是正常人的3倍,。

青少年猝死原因之二：學(xué)習(xí)壓力大

據(jù)相關(guān)部門調(diào)查,，我國城市人口中有15.3%的居民經(jīng)常精神壓力大，43%偶爾精神壓力大,。經(jīng)常精神壓力大的居民中有41.4%處于疾病狀態(tài),。

對于學(xué)生來說最主要的壓力就是來自于升學(xué)、高考,。青少年在長期壓力刺激下,，超過了這個年齡正常的生理活動范圍，而又不能適應(yīng)時,，便會使臟腑氣血功能紊亂,，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

青少年猝死原因之三：少年吸煙

根據(jù)中國青年報在2017的報道：在我國3億煙民中,，青少年吸煙者超過4000萬人且吸煙率在逐年上升,！吸煙對發(fā)育成長中的青少年的骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響,。

長期吸煙的人群比不吸煙的人群患肺癌的幾率要高10-20倍，喉癌要高6-10倍,，食道癌要高4-10倍,，膀胱癌要高3倍，胰腺癌要高2-3倍,，血癌要高1.78倍左右,。

青少年的骨骼和心血管系統(tǒng)都處在成長發(fā)育過程中，而吸煙帶來的有害成分還會進(jìn)入到人體的循環(huán)系統(tǒng),，損傷血管,，造成動脈粥樣硬化,，難以修復(fù)。