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三七用開水沖泡算是熟吃, 熟吃是偏補(bǔ)血

 minru 2017-10-05

三七粉熟吃主治:

1)補(bǔ)血,、用于身體虛弱,、食欲不振,、神經(jīng)衰弱、過度疲勞,、失血,、貧血等;

2)熟 三七粉對婦女痛經(jīng)也有顯著療效,。

其次,,蜂蜜在開水沖會破壞蜂蜜導(dǎo)致變酸。

因為蜂蜜是有酶的,,而且酶類物質(zhì)在高溫的情況下會發(fā)生變性,。并且會導(dǎo)致蜂蜜的營養(yǎng)成分有損失。

蜂蜜中含有豐富的果糖和葡萄糖,,是大腦神經(jīng)元所需要的主要能量元素,,它能很快的被人體吸收利用,改善人體的血液循環(huán),,補(bǔ)充營養(yǎng),,緩解和恢復(fù)人體疲勞,它可以起到增強(qiáng)機(jī)體免疫功能和調(diào)節(jié),、平衡免疫水平的雙向作用,。且潤腸,潤肺,,潤喉,,解酒去頭痛。

最后,,如果您需要偏補(bǔ)血,,就可以用開水沖泡三七粉,等三七粉水變溫涼了加上蜂蜜,,這樣效果更佳的哦,。

如果您需要調(diào)節(jié)并預(yù)防三高,心血管疾病之類的就用溫開水服用,,這樣就是偏保健,。

俺這里簡單告知一下三七粉的簡單用法:

1.日常保健:飯前用溫水或蜂蜜水沖服,, 早晚各1次,,每次1-2克左右

2.煲湯食補(bǔ):和雞蛋或肉類煲湯或燉服,每次5到10克

3.調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏:月經(jīng)前1周,,溫開水送服,,每次3克,早晚各一次

4.治療血脂類疾?。猴埱胺?,溫水送服,,每次3克,每天3次,,建議長時間服用

服用注意事項:

1,;服用期間忌食蠶豆,魚類及酸冷食物,。如果服用了當(dāng)天就不要服用三七粉了,。

2;孕婦不宜服用三七粉,,以免對胎兒產(chǎn)生影響,。

3;月經(jīng)期間不宜服用三七粉,,三七粉活血化瘀,月經(jīng)期間服用易導(dǎo)致出血過多,,但是如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),,則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

4 : 初次服用三七粉常出現(xiàn)的口渴,,四肢無力癥狀,。癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),,一般都會很快消失的,,您不用擔(dān)心。癥狀輕微,,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),,一般都會很快消失的,您不用擔(dān)心,。

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