艾滋病是一種危害性極大的全球性傳染病，人們“談艾色變”,。

艾滋病毒感染占中國(guó)艾滋病感染總?cè)藬?shù)的三分之二,，近70%感染艾滋病毒的人是男性，特別是注射吸毒,、無安全措施或不安全的高危行后所感染艾滋病毒為主,。

眾多艾滋攜帶者受到身體和精神的雙重折磨,，他們從幼時(shí)的入托、升學(xué),，到成年后的就業(yè),、擇偶，屢屢遭受歧視和打擊,。

6個(gè)身體表現(xiàn)要當(dāng)心,，可能是艾滋來了：

1、全身乏力,、食欲不振

連續(xù)發(fā)低燒,、體重明顯下降，會(huì)在短時(shí)間中突然消瘦下來,。其中有些癥狀與患感冒相類似,。

2、長(zhǎng)期咳嗽

長(zhǎng)時(shí)間咳嗽難以停止,，咳出的痰液中帶有血,，伴有胸口疼痛癥狀。

3,、皮膚上陸續(xù)出現(xiàn)皰疹情況

最明顯的是皮膚上的一些病變,，如彌漫性丘疹、帶狀皰疹等,。經(jīng)過治療也不見起色,。另外，口腔以及咽喉處會(huì)出現(xiàn)黏膜發(fā)炎以及潰爛情況,。

4、不明原因的腹瀉

在沒有明確原因下出現(xiàn)腹瀉情況,，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間治療后還是沒有痊愈,。

5、常頭暈,、疼痛

艾滋病會(huì)對(duì)神經(jīng)系造成影響,，所以患艾滋病的話，會(huì)伴有智力不斷減弱,、抽風(fēng)偏癱,，感覺頭暈和疼痛等癥狀。另外,，身體衰老狀況也會(huì)加快,。

6、連續(xù)半年以上時(shí)間出現(xiàn)淋巴腫大癥狀,，而且對(duì)于普通治療沒什么效果,。

這種情況下,，需警惕是患艾滋病初期癥狀表現(xiàn)。

有些人喜歡用艾滋病初期癥狀來懷疑自己是否感染了艾滋??？

其實(shí)，艾滋病初期癥狀不是判斷艾滋病感染的標(biāo)準(zhǔn),，艾滋病只能通過檢測(cè)手段來判斷,，在沒有檢測(cè)之前，不要給自己帶來太大的心理壓力,，如果懷疑自己有可能感染上艾滋病病毒時(shí),，應(yīng)到有條件的醫(yī)院或其他指定的衛(wèi)生部門去作艾滋病病毒抗體檢測(cè)，以確定是不是感染了艾滋病病毒,。

每一個(gè)剛感染上艾滋病病毒的人,，都存在一個(gè)“窗口期”過程。

所謂“窗口期”,，是指HIV最初進(jìn)入人體到產(chǎn)生可檢測(cè)出病毒抗體的時(shí)間,，通常為兩周到三個(gè)月，甚至可能到六個(gè)月,。因此如果有了一次“危險(xiǎn)行為”,，害怕自己感染上艾滋病，立即去作了艾滋病病毒抗體檢測(cè),，結(jié)果為陰性,，這時(shí)下結(jié)論說沒有感染上艾滋病還為時(shí)過早，而應(yīng)該在過了“窗口期”后再作一次檢查,。

如果第二次檢查沒有問題,，才能確定沒有感染艾滋病病毒，但還必須確定在第二次檢查前再?zèng)]有過新的“危險(xiǎn)行為”,。特別要指出的是,，如果一個(gè)人的確感染了艾滋病病毒，即使在所謂的“窗口期”,，此人仍可傳播艾滋病病毒,。

艾滋病是一種慢性病。

艾滋病病毒侵入人體后主要破壞人體的免疫系統(tǒng),，使人的抵抗力逐漸下降,，各種疾病病毒不斷乘虛而入，引發(fā)各種疾病從而出現(xiàn)臨床癥狀,，自然狀態(tài)下,，這個(gè)過程平均需要5-10年的時(shí)間，醫(yī)學(xué)上稱這段時(shí)期為“潛伏期”,。

艾滋病有得治么,？

抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療（ART）是目前已經(jīng)被證實(shí)為治療艾滋病的途徑,。1987年第一個(gè)抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物（ARV）立妥威（ZDV或AZT）首先問世，單一的核苷類逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑（NRTI）開始用于治療HIV/AIDS病人,，對(duì)HIV的復(fù)制起到一定的抑制作用,，現(xiàn)已有幾十種抗HIV的藥物獲得了美國(guó) FDA許可。

在國(guó)內(nèi),，現(xiàn)在有10種左右藥物可以供患者們根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇,。目前，在我國(guó)“四免一關(guān)懷”政策下生活的患者每天基本都可以健康,、正常地生活,。

面對(duì)艾滋，只要堅(jiān)持治療,，保持規(guī)律的作息,、健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，配合良好的心態(tài),，是可以很久甚至永久都不發(fā)病的,。

1、運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)有益于調(diào)節(jié)體內(nèi)細(xì)胞活力,，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)調(diào)動(dòng),，有助于免受病毒侵害。堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)在半小時(shí)以上,，可以選擇慢跑,、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。

2,、飲食療法

飲食上堅(jiān)持多素?zé)?，清淡為主，另外一些天然食物也能起到防治艾滋的作用?/p>

刺玫花茶：刺耳花就是野生小玫瑰花,，其中玫瑰花水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌,、傷寒桿菌、及結(jié)核桿菌均有抑制作用,。研究還發(fā)現(xiàn)，玫瑰花提取物對(duì)艾滋病毒,、白血病病毒,、T細(xì)胞白血病病毒均有抵抗作用。

丹芝粉：自身免疫功能的低下或失調(diào),，是腫瘤之所以會(huì)發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因,。丹芝粉，它可顯著提高機(jī)體的免疫功能,，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力,。這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn),，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。

3,、避免吸毒等危險(xiǎn)行為

艾滋病毒有一部分也是通過吸毒等活動(dòng)來傳播的,，為此，一定要擺脫毒癮,，盡早恢復(fù)正常,。

4、心態(tài)健康

良好的心態(tài)有助于我們抵御疾病的侵襲,，同時(shí)好的心態(tài)也能增強(qiáng)自身機(jī)體活力,，提高免疫系統(tǒng)功能。