人到中年,，不少人會出現(xiàn)晚上睡覺愛出汗的現(xiàn)象。這在中醫(yī)里叫做盜汗,。對此,，一些人覺得無能為力，實在找不出什么有效辦法來解決,。 其實,，針對這個問題，有一個比較靈驗的小偏方可以調(diào)理,。這就是用米湯送服桑葉,。準(zhǔn)備干燥桑葉若干，研碎之后備用,。每天晚上取8到9克,，用米湯溫?zé)崴头氯ィ缓罅⒓此X,。這個辦法對于人到中年,，尤其是中年女性的盜汗，十分有效,。 其實,，利用桑葉來治療盜汗，在古代曾經(jīng)是十分流行的,?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中早就有“桑葉除寒熱,、出汗”的記載,。《丹溪心法》中也有“桑葉焙干為末,，空心米湯調(diào)服,，止盜汗”的記錄。清代名醫(yī)傅青主,、陳士鐸,，都是利用桑葉治療盜汗、多汗的高手,。  不過,，就是這樣一味治療盜汗的良藥,，到了近代卻無人問津了。直至名醫(yī)魏龍驤,、顏德馨偶爾用桑葉治療盜汗得到奇效,，才認(rèn)為前人之述確信無疑。翻閱最近二三十年的相關(guān)報道,，發(fā)現(xiàn)用桑葉來治療盜汗,，的確鮮有記載了。  用桑葉為什么能治療盜汗? 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，桑葉含有蕓香苷和槲皮素,，能減少毛細(xì)血管的通透性，從而起到止汗作用,。這個論點雖然有可取之處,，但明顯還不夠充分。中醫(yī)認(rèn)為,，盜汗的產(chǎn)生乃是陰虛所致,。陰虛一方面讓虛熱內(nèi)生，迫使津液外溢體表,，一方面導(dǎo)致夜間陰氣生發(fā)不足,，難以固攝體表衛(wèi)陽，導(dǎo)致衛(wèi)氣乘虛入陰,，腠理舒張,，進(jìn)而形成盜汗?？梢?，補陰是治療盜汗的關(guān)鍵。桑葉之妙有甘寒二性,。甘則養(yǎng)陰,，寒而下氣，是清熱滋陰的良品,，因此直中病機,。 總之，用桑葉來治療盜汗,，作為中醫(yī)智慧寶庫里的明珠,，應(yīng)該被重視，而不是被遺忘,。它可以為我們的健康帶來很大的幫助,。 |
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