你知道什么是“王孫”嗎？千萬別以為這是一個(gè)人名,，或者以為這是老王家的孫子,。它是一位藥材，而且還是補(bǔ)藥之長,。

在《藥性論》中將黃芪稱之為王孫,，李時(shí)珍說黃耆,，其中的耆是長的意思，而黃耆為補(bǔ)藥之長,，只不過今天我們稱之為黃芪,。

在中醫(yī)里記載，黃芪主治：五臟邪氣,、濕寒痹,、四肢酸痛，主長生不肌,、黑毛發(fā),。而在滋補(bǔ)方面，黃芪主要起到補(bǔ)氣作用,，可補(bǔ)陽氣,、利水、生肌,。

那么常喝黃芪水,，有哪些具體作用呢？

有力氣

身體虛弱,、容易疲倦乏力,、食欲不振以及懶言少語等，常常是由于氣虛引起,，建議黃芪與 黨參或人參一同泡茶飲,，有補(bǔ)氣，提高精氣神的作用,。

提高免疫力

中醫(yī)里說體弱表虛,，會導(dǎo)致身體出汗、易傷風(fēng),、咳嗽,。黃芪有益衛(wèi)固表的作用，即提高身體抵抗力,，減少疾病出現(xiàn),。

調(diào)理器官下垂

中醫(yī)認(rèn)為氣虛會引起內(nèi)臟下垂，如子宮脫垂,、脫肛等,，日常容易經(jīng)血多、頭暈乏力,。黃芪水有補(bǔ)氣升陽的作用,。

利尿消腫

腎氣虛容易引起黑眼圈、眼袋,、臉部浮腫,，黃芪適合與茯苓,、白術(shù)等一同煎茶，補(bǔ)腎虛,。

調(diào)理老慢支

老慢支容易在干燥,、寒冷、空氣污染嚴(yán)重的時(shí)節(jié)復(fù)發(fā),，黃芪有補(bǔ)氣,、提高呼吸道抵抗力的作用。老慢支患者可堅(jiān)持飲用,。

美容

黃芪有抗衰老,、抗氧化作用，可美容生肌,，富含對皮膚有益的微量元素,、氨基酸。適合皮膚敏感,、過敏,、痤瘡、紅血絲的女性,，對于預(yù)防皮膚干燥,、粗糙、細(xì)紋,、暗黃等也有作用,。

保護(hù)心臟

黃芪有強(qiáng)心作用，可以抗疲勞,、增加血液含氧量,。

祛風(fēng)濕、改善腰腿酸痛

中醫(yī)里說它主治“寒濕痹,，四肢疼酸”,，所以天氣潮濕、寒冷引起的腰腿痛,、四肢酸痛,，不妨試試黃芪酒。

保護(hù)心血管

黃芪對血液粘度高,、高血壓也有調(diào)理作用，減少血栓形成,，擴(kuò)張血管和改善血液循環(huán),。

健脾胃

脾胃虛弱，患有胃炎,，可以用黃芪,、當(dāng)歸,、山楂共同泡茶飲。

另外,，肺虛久咳,、皮膚生瘡不愈合等，也可以使用黃芪,。

黃芪怎么吃呢

用黃芪泡茶飲,，每天5-10g，第一次用開水浸泡10-20分鐘,，此后可反復(fù)泡茶,。如果煎湯服用，一般取30g,，也可以用黃芪煲粥,、煲雞湯等，同樣起到滋補(bǔ)作用,。

誰不能喝黃芪水

1.陰虛,、上火、濕熱的人群不宜喝,，喝多容易加重上火表現(xiàn),。

2.感冒、發(fā)熱期間不宜喝,，不利于退燒,。

3.女性經(jīng)期不要喝，容易影響月經(jīng)量,。

4.孕婦不要喝,，可能會威脅胎兒健康。