前幾天下班回來的路上,，在小區(qū)里聽到幾個老人在推著孫子孫女聊天，其中有一個老人問,，你們家寶寶都吃肉了嗎,？大家都說吃了啊，都多大了還不給孩子吃肉,。然后就看到這位老人一臉愁容,，說我們家孩子就還沒有吃，都十個月了,，每次一想要給寶寶做點肉,，他媽媽就說孩子還小，吃肉不能消化,。

老太太覺得兒媳應(yīng)該比自己懂得多一些,，一直也就沒有反駁,。旁邊老人都紛紛說，吃肉對寶寶很重要的,，有一個老人說自家孫子就因為吃肉少被醫(yī)生診斷說缺鐵,。寶媽們一直覺得寶寶應(yīng)該多吃水果蔬菜，但是其實吃肉也同樣不容忽視,。在肉質(zhì)中含有多種營養(yǎng)元素,，最重要的就是鐵元素，而寶寶對于營養(yǎng)又有極高的需求,。對于6~23個月的寶寶來說,，鐵、鋅,、維生素,、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素對于寶寶的發(fā)育都有極其重要的作用。

而動物的肉質(zhì)，又能夠很大程度的為寶寶提供這些元素,。紅肉中鐵的吸收率能夠達到25%,，是一些蔬菜含鐵量的十倍。所以當寶寶可以添加輔食時,，一定要適當?shù)慕o寶寶添加肉類食物,，如果怕寶寶不能消化,，那么可以給寶寶做成易消化的肉泥食物。

對于剛剛添加輔食的寶寶來說，像海鮮等肉類食物還是不要過早的給寶寶添加,。因為寶寶的抵抗力還比較差,，海鮮等食物極容易引起寶寶過敏等不適反應(yīng)。另外,，媽媽還可以自制一些肉泥,，也就是先把肉完全的煮熟煮爛，然后再弄碎制作成肉泥,，建議寶媽可以把肉泥和米粉一起攪拌給寶寶食用,，營養(yǎng)更加全面，寶寶也會更愛吃一些,。最后一定要注意肉質(zhì)的新鮮,，保證寶寶的健康。

有些媽媽可能比較犯愁，因為自家寶寶不愛吃肉,，一吃肉就把腦袋搖的像個撥浪鼓一樣,，這應(yīng)該怎么辦呢？其實說實話并沒有特別好的辦法,，就是要堅持不懈的哄寶寶直到他接受,，不能因為寶寶拒絕就放棄給寶寶吃肉了。對于孩子的健康來說,，這是一件持之以恒的事情,，當寶寶接受了你做的食物，那么接下來的事情就容易多了,。