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生活中，由于家長(zhǎng)們的忽視,，剛滿周歲的寶寶非常容易拉肚子,，而一拉就是好幾天，而在寶寶拉肚子期間,，有許多注意事項(xiàng)是需要寶媽們關(guān)注的,，就比如說(shuō)什么不能吃，寶媽們一定要牢記哦,！
 1.不能吃導(dǎo)致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時(shí)候,，要避免吃黃豆、豆腐,、豆?jié){,、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣,，使腹瀉加重的食物,。另外過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入,?？梢猿运崤Ｄ蹋崮讨泻腥樗釛U菌,，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,，可以食用，對(duì)寶寶的腸胃比較有益,。
2.不能吃含有長(zhǎng)纖維的食物
長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),，例如常見(jiàn)的水果西瓜、生梨,、柚子,、廣柑，還有青菜,、芹菜,、菠菜等含有纖維素較多，會(huì)加速腸蠕動(dòng),，加重腹瀉,，寶寶腹瀉的時(shí)候，不要食用這類食物,。
3.不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發(fā)脹氣,，寶寶腹瀉期間，本來(lái)消化能力就已經(jīng)減弱了,，如果再食用糖果,、巧克力,、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖,。
4.不能吃高脂食物
高脂的食物相對(duì)比較難消化，肉類,、奶油,、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過(guò)多攝入容易導(dǎo)致滑腸,，久瀉不止,，腹瀉期間應(yīng)忌食。
5.不能吃過(guò)油膩的食物
過(guò)于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),，也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a,，也就是典型的脂肪瀉，所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,，這樣只會(huì)加重腹瀉,。
6.不能吃過(guò)冷的食物
涼飲、涼菜等過(guò)冷的東西,，會(huì)刺激腸道,，使腸道蠕動(dòng)加快，使腹瀉更加嚴(yán)重,。
除了上述這些是食物外，像香蕉,、蜂蜜這些可以幫助通便的食物,。也是不能碰的，如果不慎食用的話,，很容易導(dǎo)致病情加重,，除此之外，若腹瀉情形嚴(yán)重,，會(huì)導(dǎo)致寶寶脫水,，甚至休克的現(xiàn)象，所以寶媽們一定要及時(shí)就醫(yī),，以免耽誤病情,。
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來(lái)自： 壞小孩追夢(mèng) > 《健康資訊》
