論岐黃之道，謀蒼生之福,，歡迎走進(jìn)“精誠名醫(yī)匯”,。列位看官，如果說影響一個(gè)人壽命的因素有哪些,，大家可能會列舉很多,，也可能一時(shí)語塞。今天,，在這里,，“精誠名醫(yī)匯”想要告訴大家，按照中醫(yī)的傳統(tǒng)理論來看,，一個(gè)人壽命幾何,，關(guān)鍵要看脾胃。

列位可能知道一句話,，叫做“有胃氣則生,，無胃氣則死”,。意思是說，對于危重的病人,，關(guān)鍵看他是否有食欲,。有食欲，能吃東西,，病就有治療甚至好轉(zhuǎn)的可能,。如果胃氣不振，食欲不佳,，一點(diǎn)東西都吃不下,，預(yù)示著生命即將走向終結(jié)。

其實(shí),，這樣的認(rèn)識是完全正確的,。脾胃乃后天之本，主生化氣血,。脾胃受納,、運(yùn)化的功能正常，我們其他臟腑,、四肢百骸才會得到濡養(yǎng),，功能的發(fā)揮才有保障。正因如此,，《素問》才說：“脾為孤臟,，中央土以灌四傍”。古人將脾歸于土性,，也是蘊(yùn)含著土生養(yǎng)萬物的意思,。

但是，隨著年齡的增長,，或者不良生活習(xí)慣的持續(xù)存在,，以及重大疾病的影響，人一生當(dāng)中難免要出現(xiàn)脾胃之氣衰敗的問題,。這一問題,，在老年人、大病初愈者身上,，最為常見,。脾胃之氣有所傷，我們該如何調(diào)治呢,？今天,，“精誠名醫(yī)匯”就把一張好方介紹給列位看官——

黃芪30克，黨參30克,，當(dāng)歸30克,，白芍40克,，枸杞子20克，山萸肉20克,，山藥40克,，薏苡仁50克，山楂40克,，茯苓50克,，甘草20克。將這些藥物共碾細(xì)面,，每日2次,，每次服用6克，用蜂蜜水調(diào)服即可,。

是名方必有出處,。“精誠名醫(yī)匯”追求的，就是在中醫(yī)方劑之林里去粗取精,，將有獨(dú)特驗(yàn)效和明確出處的好方劑,，介紹給大家，以彰顯中醫(yī)的精妙,，增進(jìn)讀者之健康,。上面這張方，實(shí)際上源于我國河南著名中醫(yī)學(xué)家趙清理先生的健身散,。趙師1922年生,，幼承祖訓(xùn),，早年幫祖父,、父親經(jīng)營藥鋪，鉆研醫(yī)道,，二十二歲懸壺鄉(xiāng)里,，后深得秦伯未等名師之真?zhèn)鳎瑲v任中華全國中醫(yī)學(xué)會河南分會常務(wù)理事等職,。他崇尚李東垣脾胃學(xué)說,，在中醫(yī)學(xué)界有著重要影響。

此方喚作“健身散”,，自然有強(qiáng)身健體之意了,。而為了達(dá)到強(qiáng)身健體之意，方子在養(yǎng)護(hù)脾胃方面,，下足了力氣,。君不見，那黃芪,、黨參,，都是健脾益氣的能手,。那薏米、茯苓,，都乃健脾利濕的要藥,。四味藥聯(lián)手，以黃芪和黨參之甘溫健脾為主,，以薏米和茯苓利濕為輔,，補(bǔ)脾胃而不壅滯。

在補(bǔ)脾胃的基礎(chǔ)上,，此方開始為人體這座大廈做一些細(xì)節(jié)的修正了,。第一步，用當(dāng)歸和白芍,，一來可以補(bǔ)陰血,，二來可以行氣行血，實(shí)現(xiàn)疏肝而扶脾,。第二步,，用枸杞和山萸肉，填補(bǔ)腎精,，滋養(yǎng)肝陰,。第三步，以山藥之平和來補(bǔ)脾腎,。第四步,，用山楂來化解食積，活血散瘀,，防止滋補(bǔ)藥之黏膩而傷正,。

于是，以勁補(bǔ)脾胃為基,，以益腎,、養(yǎng)血、疏肝,、化瘀為補(bǔ)充,，全方可以把我們即將傾塌的生命大廈加固了一層。

這個(gè)方子適合什么樣的人用呢,？首先就是老年人,，重要表現(xiàn)為食欲不振、乏力,、神疲,、面色黃白、唇色暗淡、舌淡苔薄,，說話低微無力,，四肢不溫，免疫力差,。其次,，就是大病或者生產(chǎn)之后，氣短懶言,、不思飲食,、消瘦自汗等。再有,，就是先天身體資質(zhì)較差,，或者因?yàn)椴划?dāng)飲食、作息不規(guī)律而造成體質(zhì)偏弱,、免疫力差,、氣虛乏力，從而嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)的人,?？傊w虛而氣血精液不足的人,，就可以用,。但是，有實(shí)邪,、熱邪的人,，不能用。若拿捏不準(zhǔn),，要在中醫(yī)師辯證指導(dǎo)下應(yīng)用,，以求全效。

全文完,。不知列位看官意下如何,？請?jiān)谠u論區(qū)暢所欲言,。