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去讀書吧,它真的能讓人變聰明,!

 苦難溫柔 2017-09-12




精華筆記·自我學(xué)習(xí)


本文新鮮度:      口感:六個(gè)核桃


筆記君邀您,,先思考:


1. 看過很多書,,忘記的也多,那么讀書的意義在哪,?

2. 讀書真的能讓我們變聰明嗎,?


前幾天,我在一篇文章看到這樣的意思:我們不應(yīng)該把重點(diǎn)放在讀書的質(zhì)量上,,而是應(yīng)該關(guān)心認(rèn)知迭代的次數(shù),。那篇文章提出了一個(gè)問題:雖然我看了很多書,但是都忘掉了,,那么讀書的意義在哪兒呢,?

 

今天,從親自閱讀,、親自思考以及共同進(jìn)化三個(gè)方面與大家分享我對于閱讀的理解和想象,,并嘗試回答上面提及的這個(gè)問題。


一,、從腦科學(xué)看親自閱讀


最新的腦科學(xué)研究揭示了閱讀的五大特性,,可以很好地解釋我們制定讀書計(jì)劃、堅(jiān)持親自閱讀的原因,,我在這里跟大家分享其中倡導(dǎo)“親自閱讀”的三個(gè)緣由:

 

1.大腦中存在著一個(gè)閱讀腦區(qū),,它具有可塑性,用進(jìn)廢退,。

 

閱讀是人類所獨(dú)有的一種能力,,是人類進(jìn)化過程中的一項(xiàng)創(chuàng)舉。大家都知道,,文字的產(chǎn)生只有4000多年的歷史,,與人類500萬年的進(jìn)化時(shí)間相比是非常短暫的,因此沒有富余的時(shí)間讓人類進(jìn)化形成專門的閱讀神經(jīng)回路,。


但腦科學(xué)研究表明,,成人的腦中確實(shí)存在著專門應(yīng)用于閱讀的精致腦回路。這個(gè)區(qū)域叫做左側(cè)枕顳區(qū),,它在閱讀中發(fā)揮了專門而重要的作用,,也就是說,只有當(dāng)我們在閱讀一本書或者看手寫下來的文字的時(shí)候,,才會點(diǎn)亮這個(gè)腦區(qū),。



腦科學(xué)研究證明,無論閱讀者的母語是哪國語言,,當(dāng)我們閱讀的時(shí)候,,在大腦中被點(diǎn)亮的腦區(qū)都是一樣的,這就是我們?nèi)祟愃餐瑩碛械囊粋€(gè)閱讀腦區(qū)。


通過觀察,,我們發(fā)現(xiàn)看不懂文字的文盲,、還不擅長于閱讀的兒童,在進(jìn)行文本閱讀時(shí)左側(cè)枕顳區(qū)幾乎沒有被激活,。


持續(xù)閱讀的意義就像持續(xù)跑步對我們腿部肌肉的鍛煉一樣,,刻意訓(xùn)練讓腦區(qū)功能越強(qiáng)大。



2.閱讀可以重塑神經(jīng)元和大腦結(jié)構(gòu),,整體提升認(rèn)知能力,。

 

耶魯大學(xué)的幾位研究者,他們測試了幾百名不同年齡層,、不同閱讀水平的大眾群體,,得出一個(gè)結(jié)論:


大腦皮層的神經(jīng)元之間存在競爭關(guān)系,也就意味著如果我們常常閱讀文本信息,,就可以讓更多的神經(jīng)元用于辨別書面文字,,并增加連接神經(jīng)元的突觸數(shù)量,連接密度越大,,認(rèn)知水平就會越高,反之則否,。


同時(shí),,閱讀也會改變大腦結(jié)構(gòu),常常閱讀的人胼胝體后部會更厚,,兩個(gè)大腦半球之間的信息交換就會明顯增多,,因此常常閱讀可以擴(kuò)大人們的記憶廣度。會顯著擴(kuò)大,。

 

特別提醒大家一點(diǎn),,腦科學(xué)專家對兒童文學(xué)繪本持保留態(tài)度,因?yàn)槔L本會把孩子的注意力從文字中轉(zhuǎn)移開,。



視覺詞匯量與圖像詞匯量是兩碼事,,建議孩子們通過多讀字書來進(jìn)行最初的閱讀學(xué)習(xí)。持續(xù)閱讀可以使書面語技能自動(dòng)化,,并且能夠極大豐富他們的視覺詞匯量,,讓他們在解碼文字和理解文章的過程中,逐漸塑造起自己的閱讀神經(jīng)回路,。

 

3.閱讀腦區(qū)和創(chuàng)造性思維腦區(qū)緊密相連,,閱讀腦區(qū)越強(qiáng),創(chuàng)造性思維腦區(qū)越強(qiáng),。

 

當(dāng)我們閱讀時(shí),,左枕顳區(qū)被激活,同時(shí)我們就會啟動(dòng)語義聯(lián)想,激活左下前額葉,,與創(chuàng)造性思維能力強(qiáng)相關(guān)的腦區(qū),。


這也就意味著,只要你在進(jìn)行閱讀,,你就在不斷刺激和塑造自己的閱讀腦區(qū)和創(chuàng)造性思維腦區(qū),,即便你沒記住書的內(nèi)容,每一個(gè)閱讀的瞬間,,你都在調(diào)用自己的閱讀腦區(qū)和塑造創(chuàng)造性思維腦區(qū),。

 

麻省理工學(xué)院的教授追蹤了閱讀所激發(fā)的神經(jīng)元傳導(dǎo)過程,就像海水漲潮一樣,,閱讀時(shí)我們腦海中會產(chǎn)生巨大的同步震蕩波,,瞬間席卷數(shù)量龐大的神經(jīng)元,閱讀涌潮到達(dá)1億個(gè)神經(jīng)元只需要0.25秒,。


二,、親自思考:打破無知的詛咒


親自閱讀很重要,但更重要的是,,要通過親自閱讀,,引發(fā)自己的親自思考。

 

舉一個(gè)例子,,物理學(xué)家費(fèi)曼小時(shí)候經(jīng)常被父親帶到樹林中散步,,并且得到父親的引導(dǎo)與教育。有一次,,費(fèi)曼和一群小伙伴們一起去樹林,,朋友問起一個(gè)鳥的名字,費(fèi)曼回答說不知道,,小伙伴則得意地說出了鳥的名稱,。


實(shí)際上,費(fèi)曼的爸爸指著這種鳥跟費(fèi)曼科普過,,它在漢語,、英語、葡萄牙語等不同語言的叫法,,更重要的是,,爸爸傳達(dá)給費(fèi)曼的一個(gè)觀點(diǎn):僅僅知道一個(gè)事物的名稱時(shí),我們對這個(gè)事物其實(shí)是一無所知的,,這是一種自知的謙遜,。



關(guān)于無知,有一個(gè)著名的故事,,曾經(jīng)有一個(gè)綁匪,,無知到認(rèn)為臉上涂抹檸檬汁就可以隱身,,于是光明正大去搶劫銀行??的螤柎髮W(xué)的心理學(xué)教授對這件事情萌發(fā)了很大的興趣,,就此展開了一系列的心理學(xué)研究,于是推出了達(dá)克效應(yīng),。

 

達(dá)克效應(yīng)的主要研究結(jié)論是:


(a)人們會對自己的無知沒有覺察,;

(b)人們會認(rèn)為自己能力高過他人;

(c)人們會認(rèn)為別人才是無知的人或者低估他人,;

(d)經(jīng)過學(xué)習(xí),,人們會明白自己無知,并且了解到自己的無知程度,。


前三點(diǎn)可以稱之為“無知的詛咒”,,第四點(diǎn)是破解詛咒的解藥

 

在當(dāng)下這個(gè)概念和趨勢頻出的時(shí)代,,我們可能陷入“無知”的陷阱里,。大家不能把自己的思想體系建立在一個(gè)盲從的世界或者一種趨同的力量之上,而是應(yīng)該建立在一種寶貴的基礎(chǔ)信念和洞察之上,,這樣的信念和洞察應(yīng)該是可以依賴,、值得堅(jiān)守的,這樣才能真正打破個(gè)人“無知”的疆界,。


這樣的基礎(chǔ)信念和洞察,,只能從第一手資料中來,從閱讀中來,,從好書中來,從親自閱讀中,,引發(fā)親自思考,,從與最聰明的人共同進(jìn)化中得來。

 

和大家分享,,傳說中,,埃及國王賽馬斯和閱讀書寫之神休斯曾經(jīng)有過的對話: 

你的這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)將會在學(xué)習(xí)者的靈魂中產(chǎn)生健忘,

因?yàn)樗麄儗⒉粫褂米约罕旧淼挠洃洠?/span>


你發(fā)現(xiàn)的這種特效藥會相信依賴外部,,而不靠自己進(jìn)行記憶,。


你傳授給信徒的不是事實(shí),而僅僅是事實(shí)的假象,,

他們可以從別人那里聽到許多事情,,卻什么都沒有學(xué)到;


他們貌似無所不知,,而事實(shí)上卻一無所知,,

他們會成為令人討厭的同伴,,他們炫耀的智慧是脫離現(xiàn)實(shí)的。

這段文字值得當(dāng)下所有的內(nèi)容提供者,、文字創(chuàng)作者,、閱讀推廣者和教育者共勉。


三,、與最聰明的人共同進(jìn)化

前面用大篇幅說了“親自閱讀”和“親自思考”,,大家可能會覺得我在反對當(dāng)下如日中天的“知識提供商”們。


但我個(gè)人觀點(diǎn)認(rèn)為,,出版人就是“知識提供商”,,我感激并且欽佩所有知識提供者所做出的事業(yè),并且期望更多的人加入到這個(gè)行列,,我們大家一起共同努力,,才能把更多叼著安慰奶嘴的人從過度娛樂化、過度游戲化,、過度消費(fèi)化的狀態(tài)下叫醒,。

 

1.你就是你身邊最聰明的人。

 

我們身邊最聰明的人有四類,,除了知識提供商關(guān)注的兩類人:

(1)研究者和解讀者,、(2)實(shí)踐者和應(yīng)用者;


更需要引起大家重視的是另外兩類:

(3)思想的原創(chuàng)者,;(4)你自己,。

 

當(dāng)你聽到“第一性原理”、“第一序改變”這些名詞的時(shí)候,,不要只停留在知識提供商給你的既有范圍內(nèi),,要找到它們的出處,去閱讀相關(guān)的著作,;


聽完了樊登老師解讀的《指數(shù)型組織》,,一定要找來原書讀,之后你會發(fā)現(xiàn)45分鐘的音頻是幫助你打開了一扇通往新疆域的大門,,親自閱讀之后,,你會發(fā)現(xiàn)原作有更多的精彩。



如果你進(jìn)一步思考和探索,,你會發(fā)現(xiàn)自己更多的問題能夠通過主動(dòng)閱讀獲得解答:


要進(jìn)一步了解柯達(dá)這樣的巨無霸是怎么被 Instagram 為代表的新行業(yè)逼停破產(chǎn)的,,《創(chuàng)業(yè)無畏》這本書可以告訴你;


想知道為什么面臨同樣的行業(yè)狀況,,柯達(dá)破產(chǎn)了,,富士卻崛起了,《靈魂經(jīng)營》這本書可以告訴你富士二次創(chuàng)業(yè)順利崛起的神話,;


想知道具體怎么打造指數(shù)型組織的11個(gè)屬性當(dāng)中的每一個(gè)屬性,,甚至根據(jù)你自己的企業(yè)規(guī)模,,小、中,、大型組織都有可以有對標(biāo)的成功企業(yè)和做法,,有《富足》、《精益創(chuàng)業(yè)》,、《OKR》這些書籍可以幫助你……


 


我想,,如果45分鐘的精彩導(dǎo)讀,能夠通過每一個(gè)人的親自閱讀,,和作者通過文字進(jìn)行450分鐘的精彩對話,;甚至,能夠通過每一個(gè)人的親自思考,,進(jìn)行4500分鐘的進(jìn)一步深入探索,,這樣的指數(shù)級學(xué)習(xí)效果,應(yīng)該是樊登讀書會為代表的閱讀倡導(dǎo)者向往和熱愛的終極境界吧,。

 

2.什么是真正科學(xué)的進(jìn)化觀,?

 

最后,跟大家分享我對真正科學(xué)的計(jì)劃觀的理解,。


進(jìn)化是理解人類世界和自然界變化的最佳概念,,比大多數(shù)人所想的更有影響力,足以解釋幾乎所有人類文化改變的方式,。所謂進(jìn)化指的是:

 

(a)世事如何變動(dòng),;

(b)從某種東西中冒出其他東西;

(c)不是迭代,,不是顛覆,,是漸變的,自發(fā)的,,勢不可擋的,;

(d)沒有目標(biāo)的變化,對于結(jié)果抱持開放的態(tài)度,,通過試錯(cuò)來進(jìn)行;

(e)優(yōu)勝劣汰,,適者生存,。

 

如上5點(diǎn)定義中,我想強(qiáng)調(diào)的是第3點(diǎn)和第4點(diǎn),。因?yàn)?,目前的知識提供商們,太過于強(qiáng)調(diào)顛覆,、迭代,、躍遷這些充滿了革命氣質(zhì)的詞語,。但生物學(xué)家通過無數(shù)本著作告訴我們:漸變的、自發(fā)的,,才是勢不可擋的,。


我們只是乘上了創(chuàng)新的浪潮,而不是我們在推動(dòng)創(chuàng)新,;同樣,,新事物會發(fā)現(xiàn)它的發(fā)明者,而不是我們常規(guī)理解的探索與發(fā)現(xiàn),。

 

創(chuàng)新是一個(gè)比我們所意識到的更為自發(fā)的現(xiàn)象,,是一連串經(jīng)驗(yàn)法則的故事,是透過偶然發(fā)現(xiàn),、試錯(cuò)學(xué)習(xí),,不斷修修補(bǔ)補(bǔ)而成的。


只要條件合適,,新科技會以其自己的節(jié)奏在適當(dāng)?shù)牡胤胶蜁r(shí)間點(diǎn)出現(xiàn),,只要讓人能夠自發(fā)學(xué)習(xí)、交流思想,,回到自己的直覺和預(yù)感上,,創(chuàng)新將隨之而來,科學(xué)見解也是如此,。

 

人類有10萬億個(gè)細(xì)胞,,這些細(xì)胞每時(shí)每刻都在轉(zhuǎn)錄上千個(gè)基因,每個(gè)基因都扮演一個(gè)小角色,,沒有一個(gè)基因理解整套計(jì)劃,,但正是通過這種沒有目標(biāo)的變化,這種不斷試錯(cuò)的行動(dòng),,人體本身無與倫比的復(fù)雜和秩序得以自發(fā)被設(shè)計(jì)出來,。


所以,要打造出一臺完美的機(jī)器,,并不需要先知道打造它的方法,。達(dá)爾文告訴我們:平衡和次序都是從個(gè)人行動(dòng)中凸顯出來的,不是從外部干預(yù),,也不是由神所控制的,。

 

創(chuàng)新和進(jìn)步會一點(diǎn)一滴地出現(xiàn),無需訴諸于任何形式的目標(biāo),,這是一種既有耐心又無意識的過程,。我們需要做的就是與最聰明的人為伍,擅用自發(fā)和漸變的力量,,融入創(chuàng)新的浪潮,,等待新事物用自己的節(jié)奏在適當(dāng)?shù)牡胤胶颓‘?dāng)?shù)臅r(shí)間出現(xiàn),。



我有一位畫家朋友,法國一位策展人邀請他去參加一個(gè)畫展,,我在他的畫室里看到了他正在準(zhǔn)備的參展品,,那是一口中世紀(jì)的老舊皮箱,一下子就讓人聯(lián)想到它裝滿金銀財(cái)寶的樣子,,可它空空如也,,我的畫家朋友只是在箱子上寫了幾個(gè)字:我不是守門人,我沒有鑰匙,。

 

這句話,,權(quán)當(dāng)是今天分享的尾聲和回響,送給所有內(nèi)容傳播者和閱讀倡導(dǎo)者,,謝謝大家,。


主辦方介紹——


樊登讀書會成立于2013年,總部設(shè)立于上海,,并在全球范圍內(nèi)設(shè)立了超過600家分會,,會員人數(shù)超過220萬。樊登讀書會APP每周更新一本與家庭,、事業(yè),、心靈有關(guān)的優(yōu)質(zhì)書籍的精華解讀,以視頻,、音頻,、圖文等多種形式呈現(xiàn)在APP內(nèi),為“全民閱讀”這個(gè)共同目標(biāo)而努力,。



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