高血壓是終生性疾病,，需要終生服用降壓藥來(lái)進(jìn)行治療,。有些病人因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)期吃降壓藥會(huì)對(duì)身體帶來(lái)副作用，而可能會(huì)去尋找一些偏方來(lái)代替降壓藥,，用這些偏方來(lái)治療高血壓,。那這些偏方是真的還是假的呢？我們可以相信嗎,？

關(guān)于3個(gè)降血壓偏方的真假性,，橙醫(yī)生在這里告訴大家答案,！

1、三七粉

傳聞：三七粉能代替降壓藥,。

真相：三七粉具有一定的降壓作用,，但不能代替降壓藥。

三七粉是通過(guò)軟化血管從而達(dá)到降壓的目的,，但不能單獨(dú)的作為降壓藥來(lái)治療高血壓,。

高血壓病友可以通過(guò)食用三七粉輔佐降血壓,，但是不能偏激的將降壓藥給停了，這可能會(huì)造成嚴(yán)重后果,。另外,，血壓偏高的人也可以通過(guò)三七粉改善自身的血循環(huán)，再結(jié)合一些合理的飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉,，這樣能有效的控制好血壓,。

2,、多喝醋

傳聞：醋能軟化血管，能有效降壓藥,。

真相：醋不能軟化血管,，且無(wú)降壓作用。

朋友圈流傳著如醋泡花生米,、醋泡雞蛋,、醋泡大蒜等偏方，而這些偏方認(rèn)為醋能降血壓的依據(jù)是：醋有酸性,，能一定程度地軟化血管,。

然而，這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù),，更無(wú)法證明醋有降壓效果,。相反，如果是胃酸過(guò)多的人喝太多醋,，可能會(huì)引起胃病,，得不償失。

3、喝紅酒

傳聞：紅酒中的白藜蘆醇有降壓作用,。

真相：酒精會(huì)通過(guò)擴(kuò)張血管而使血壓降低,，但過(guò)量飲酒會(huì)使血壓升高。

研究證明,，紅酒中的白藜蘆醇可以預(yù)防心血管病,，但實(shí)際上紅酒中白藜蘆醇的含量并不高。根據(jù)美國(guó)有關(guān)白藜蘆醇膳食補(bǔ)充劑的建議,，每天宜服用4mg白藜蘆醇,，需要喝大量紅酒才能達(dá)到這個(gè)劑量。

喝紅酒之所以能使血壓降低，這可能是因?yàn)檫m量酒精使血管擴(kuò)張,，引起血壓輕度下降,，但這種作用是暫時(shí)性的，并不能只通過(guò)喝紅酒降壓,。另外,，過(guò)量飲酒反而會(huì)導(dǎo)致血壓增高。

總之，橙醫(yī)生在這里提醒一下大家,，只有聽(tīng)到一些謠言說(shuō)：“...等東西能代替降壓藥來(lái)治療高血壓,！”“...等東西能根治高血壓！”等等,，千萬(wàn)不要相信,，否則可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果！

【注意】“是藥三分毒”,，很多人害怕長(zhǎng)期服用降壓藥會(huì)使身體產(chǎn)生副作用,，但是這其實(shí)不用太擔(dān)心，因?yàn)槠鋵?shí)藥物的副作用只是很小的一部分,。只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用降壓藥,，并且加上合理的飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以增強(qiáng)降壓效果和減少降壓藥帶來(lái)的副作用,。另外,，偏方不能代替降壓藥。

最正確的控制血壓的方法是,，遵循醫(yī)生醫(yī)囑,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用降壓藥,！