慢性咽炎屬于中醫(yī)學(xué)“喉痹”范疇，主要表現(xiàn)為咽痛,、咽干咽癢,、異物感、咽部紅腫敏感及咽喉有顆粒狀突起等臨床特征,。起初發(fā)病多有感冒,，后逐漸表現(xiàn)為反復(fù)咽部不適。

很多患者都受到慢性咽炎長(zhǎng)期困擾,，尋求良藥無果,，常有經(jīng)過反復(fù)治療,、服用很多中、西藥卻效果欠佳的患者前來就診,，把中醫(yī)當(dāng)成最后一根稻草,。此時(shí)，病人患病時(shí)間長(zhǎng),，服藥也多,，甚至誤用過于寒涼之品，往往脾胃功能都較為虛弱,，而脾胃虛弱是慢性咽炎的主要病因,。在使用中藥湯劑治療時(shí)應(yīng)以顧護(hù)脾胃為本，健脾益氣,，加上疏肝理氣,，調(diào)和氣血，兼顧祛邪發(fā)表,，使正氣得生,，外邪得去?？杉右灾嗅t(yī)針灸穴位等方法,。例如，中藥穴位貼敷人迎穴及廉泉穴,、中成藥含漱,、耳穴治療及針刺艾灸等，再加以心理疏通,，多方法配合治療后,，可改善癥狀，讓患者逐步建立起治療的信心,。

臨床上，慢性咽炎常常會(huì)與反流性咽炎混淆,。反流性咽炎是因?yàn)槭彻苓B接胃部之間的約束功能障礙引起胃部的內(nèi)容物反流,，以致食管及咽喉部損傷。常常表現(xiàn)為咽喉疼痛,、咽部異物感,、聲嘶、慢性咳嗽及反復(fù)清喉等,，典型的胃酸反流及燒心感卻不一定會(huì)表現(xiàn)出來,。反流性咽炎屬于難治性咽炎，有些患者一直被診斷為慢性咽炎,，但按照該病治療后癥狀卻改善不明顯,。此時(shí),，追問患者發(fā)現(xiàn)他們多伴有胃酸返流、噯氣,、飯后胃脹等不適,，可以通過食管24小時(shí)pH監(jiān)測(cè)來鑒別診斷；加上了健脾益胃的治療后,，收效甚好,。對(duì)于該病的治療，使用西藥質(zhì)子泵抑制劑配合中醫(yī)的健脾疏肝法,，辨證使用方藥同穴位一起治療,，可以改善癥狀同時(shí)又減少復(fù)發(fā)。另外,，除了使用藥物以外,，平時(shí)飲食及生活習(xí)慣的調(diào)整也十分重要。

治療的同時(shí)還需改變生活方式,，適當(dāng)忌口,。肥胖者應(yīng)該減輕體重，減少脂肪攝入,，避免過飽飲食,，少吃甜食、辣食,、酸性水果,，如橘子、楊梅,、草莓,、獼猴桃、柚子等,；少吃番薯,、土豆、年糕,、湯圓,、巧克力、油條等,；戒煙酒,、濃茶、咖啡,，少喝碳酸飲料、酸奶,。睡前3小時(shí)不要進(jìn)食,，可減少夜間胃酸分泌,。

在接診的時(shí)候，也有不少病人主訴是喉嚨中感覺好像有異物堵塞,，吐之不出咽之不下,，老是覺得咽喉哽哽不利，又不是時(shí)時(shí)都存在,，也不影響進(jìn)食,，在排除有物梗阻以外，這就可能是患上了“梅核氣”,！梅核氣是中醫(yī)的病名,，情緒不暢會(huì)加重癥狀。嶺南地區(qū)多濕熱氣候,，人們喜飲冷食,，非常容易傷及脾胃陽氣；而脾胃屬土,，肝屬木,，土虛則木犯，或木郁則乘土,。遇到脾胃功能虛弱又伴有情緒不暢或壓力較大的梅核氣患者,，一般采用疏肝解郁、健脾化痰的方,，如經(jīng)典名方逍遙散,，再根據(jù)病人的舌脈象及癥狀進(jìn)行藥物加減，療效甚好,。

飲食上，暴飲暴食容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂,、胃食管反流,，導(dǎo)致消化吸收變差，體質(zhì)變差,，容易感冒,，加重咽炎發(fā)作。因此,，建議清淡飲食,，避免生冷辛辣、煎炸過熱,、過硬,、過咸等食物，以免使咽部黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),，加重咽部不適,。建議多吃含維生素及營(yíng)養(yǎng)高的食物,，少吃熱性食物（如羊肉、狗肉,、火鍋,、花椒、胡椒等）,；戒煙戒酒,，多喝水，少喝咖啡,、可樂及其他含咖啡因的飲品,。慢性咽炎與飲食有密切的關(guān)系，長(zhǎng)期不良或不合理的飲食習(xí)慣,，可導(dǎo)致頑固不易治愈的慢性咽炎,。因此，指導(dǎo)合理膳食,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可有效預(yù)防慢性咽炎的發(fā)生,。

秋季天氣干燥，很多慢性咽炎的患者會(huì)出現(xiàn)咽干咽癢及咳嗽加重,，此時(shí)可多食用應(yīng)季蔬果,，如雪梨、大棗,、山楂,、板栗等，可潤(rùn)喉利咽,、補(bǔ)益脾腎,、開胃消食。平時(shí)可燉服百合雪梨湯,、山藥燉排骨,、貝母燉雞等以調(diào)理身體，既增強(qiáng)抵抗力又收到化痰利咽的功效,。

有些人用咽喉含片反而加重癥狀

許多慢性咽炎患者喜歡服含片,，但也發(fā)現(xiàn)有些病人含服后癥狀沒緩解，反而加重了,。此時(shí)需要注意的是,，許多喉片當(dāng)中會(huì)有薄荷及冰片等成分，如果有反流的病人,，這些中藥會(huì)刺激胃酸增多,，進(jìn)一步加重胃食道反流，導(dǎo)致咽喉癥狀加重。所以,，并不是所有人都適合服用含片的,。

治療慢性咽炎，除求醫(yī)以外,，更重要的是，要配合平時(shí)的飲食作息與心情調(diào)護(hù)才能獲得更好的效果,。當(dāng)然,，順暢的醫(yī)護(hù)溝通可以更好地幫助患者，提高總體治療效果,。