女人年紀(jì)一大

皮膚吸收能力下降，眼袋也出來(lái)了

整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)精神還顯老

學(xué)會(huì)下面的方法

就能輕松消除眼袋

讓你擁有一雙明亮動(dòng)人的眼睛

隨著年紀(jì)增加,，下眼皮皮下脂肪逐漸萎縮,、眼皮松弛下垂、發(fā)生水腫,，如果不注意保養(yǎng),，下眼皮下的皮膚變得臃腫，就會(huì)形成眼袋,。

眼袋分先天性眼袋和后天性眼袋,，先天眼袋是因?yàn)榭蚋窠Y(jié)構(gòu)發(fā)育不良，有時(shí)候出現(xiàn)的很早,，十幾歲就形成,。后天性眼袋多是由于睡眠不足、長(zhǎng)期用眼過(guò)度等不良習(xí)慣形成,。

  如何區(qū)別眼袋和臥蠶  

眼袋在顴骨附近鼓起來(lái),，看著有點(diǎn)像水腫，而臥蠶則是在眼睫毛下凸起來(lái)的部分,，看起來(lái)就像蠶寶寶臥在下眼瞼邊緣,。

眼袋通常是倒三角形的,，范圍大,，臥蠶則是橢圓形的，較長(zhǎng)較小,。眼袋即使不笑也能看出來(lái),，看上去顯老，臥蠶笑的時(shí)候才明顯,，給人一種親切感,，看孫儷迷人的眼睛就知道啦！

  雞蛋按摩 

將整個(gè)雞蛋煮熟,，用熱毛巾包裹起來(lái)，在眼周周?chē)p輕滾動(dòng)按摩,，有助于加快眼部血液循環(huán),，緩解、消除眼袋,。

蛋清敷眼  

如果是生雞蛋,，把蛋黃和蛋清分離開(kāi)，均勻地將蛋清涂在眼周,，閉上眼睛安靜地敷10分鐘,，最后用清水洗凈，松弛的眼袋很快就能恢復(fù)緊致了,！

  茶水冷敷  

喝完的茶葉不要扔,，用紗布包好放到冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí),，取出來(lái)直接在眼睛上敷10分鐘，可以減輕眼睛的浮腫,，緩解眼袋問(wèn)題,。

也可以將泡好的茶水放到冰箱冷藏半個(gè)小時(shí)，再將化妝棉浸在茶水中,，直接敷在眼睛上,，10分鐘后取出。

茶葉里含有大量維生素C和單寧酸,，有緊致眼周細(xì)紋,，清熱解毒的功效，以后喝茶記得把茶葉收集起來(lái)哦,。

  敷黃瓜  

黃瓜美容,，家里常備幾根黃瓜，時(shí)不時(shí)拿出來(lái)敷臉?lè)笱劬?，就不怕眼袋越?lái)越深了,！

將黃瓜清洗干凈，切成薄片,，躺下敷在眼部,，可以消腫補(bǔ)水，注意哦,，一定要切薄片,，這樣敷起來(lái)更貼合皮膚。

  敷土豆片  

將土豆去皮洗凈,，切成薄片,，敷在眼袋上方約5分鐘，可以減輕眼袋浮腫,。

土豆富含維生素,，有助于促進(jìn)皮膚細(xì)胞滋生，保持眼周肌膚光澤,，減輕眼袋,。

  勺子按摩  

將金屬材質(zhì)的勺子放到冰箱冷凍5分鐘，取出來(lái)用勺子的背面貼在眼袋上,，從靠近鼻子的一側(cè)向外輕輕按壓30秒,。

勺子按摩很好地運(yùn)用熱脹冷縮原理，能夠緩解眼睛浮腫,，讓眼睛明亮動(dòng)人,！

  按摩四白穴  

用食指順著黑眼球正下方往下摸，摸到顴骨的最高點(diǎn)，就是四白穴所在的位置,。笑一笑,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉略微凸起，笑的時(shí)候向下點(diǎn)壓這個(gè)穴位,，每次按壓3秒,，反復(fù)10次即可。

四白寓意為四方明亮,，這個(gè)穴位與眼睛機(jī)能相關(guān),，經(jīng)常按壓可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼袋,。

  舒展肝經(jīng)  

肝開(kāi)竅于目,，舒展肝經(jīng)可以促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，緩解眼周問(wèn)題,。坐下并打開(kāi)雙腿,，最好拉成一字型，身體前傾,，因?yàn)楦谓?jīng)就在腿的內(nèi)側(cè),，拉伸的過(guò)程也就舒展了肝經(jīng)。

如果你一開(kāi)始還不能將雙腿打開(kāi)成一字型,，可以在前面放一張凳子,，放一杯熱氣騰騰的菊花水，雙臂搭在凳子上,，用蒸汽熏眼睛,，這樣就相當(dāng)于給眼睛做了一次桑拿,。

  保持充足睡眠  

睡眠不足，會(huì)影響血液循環(huán),，加速皮膚老化,，導(dǎo)致眼瞼松弛，皮下組織疏松,，眼袋,、黑眼圈等眼部問(wèn)題隨之找上門(mén)。所以平時(shí)不要熬夜,，最好在凌晨0:00前進(jìn)入睡眠狀態(tài),，保持充足的睡眠。

  不要總是垂頭看手機(jī),、電腦  

垂下眼睛盯著手機(jī),、電腦的時(shí)候，眼睛是處于一個(gè)緊張的狀態(tài)，眼眶壓力過(guò)大,，眼下肌肉脂肪也往外走,，經(jīng)常這樣做眼袋就會(huì)形成、加重眼袋,。因此,，每隔半個(gè)小時(shí)，最好看看綠色植物,，放松眼部肌肉,。

  卸眼妝力度要小  

晚上卸眼妝的時(shí)候力度要輕，否則過(guò)大的力度會(huì)拉扯下眼瞼,，長(zhǎng)期如此,，就會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉提前松弛，形成下垂的眼袋,。卸眼妝要使用專門(mén)的眼部卸妝液,，用化妝棉輕輕卸掉眼妝，盡可能少地拉扯下眼皮,。

  每天做一次眼周按摩  

眼周按摩可以放松眼周肌肉,，促進(jìn)血液循環(huán)。用大拇指按壓眉頭下的位置,，力度不宜太大,，反復(fù)3次。

接著將大拇指移到眉頭和眼睛中間的位置,，輕輕提拉,。

最后用手掌按壓眼部?jī)蓚?cè)，每天進(jìn)行一次眼周按摩,，可以放松眼部肌肉,，預(yù)防眼袋、黑眼圈等眼部問(wèn)題,。