扁平疣患者要想治愈必須重視這個問題,！

前一段時間店里店外的事情忙的不可開交,，沒有時間更新文章，特別想念大家,，今天抽出點時間,，給大家啰嗦一下關(guān)于水果的事情，看似小事,，其實關(guān)系挺大,，不信看我便知！

最近一段時間發(fā)現(xiàn)一個問題,，很多患者朋友在飲食上還有問題,，認(rèn)為不喝冷水，不吃冷飲了。但是沒有想過水果也屬于生冷,！那么水果對于扁平疣患者到底是禍還是福,，聽我簡單說說！

先讓我們先看看《黃帝內(nèi)經(jīng)》是怎么說的：

“五谷為養(yǎng),，五果為助,，五畜為益，五菜為充”,。

黃帝內(nèi)經(jīng)自古被醫(yī)家作為中醫(yī)經(jīng)典中的群經(jīng)之首,，千百年來，為呵護我們中華兒女的繁衍生息以及疾病診治等方面做出了不可磨滅的貢獻,。

既然稱之為經(jīng)典,，就是這種理念是千年、萬年不變的,，我們?nèi)祟愔杂羞@樣的那樣的疾病,，歸根結(jié)底就是違背了養(yǎng)生之道，違背了自然之道,。這也是我在和病人聊天的時候經(jīng)常講的話,。希望大家不要給疾病創(chuàng)造溫床，不要讓疾病喜歡上你,。

那么什么叫做“五谷為養(yǎng),，五果為助，五畜為益,，五菜為充”呢,？

簡單講就是我們平常吃飯 養(yǎng)人的還是五谷，因為自然界中種子類的食物是最有生命力的,，是植物的精華所在?，F(xiàn)在我們生活條件好了，以副食為主了,，就算是有主食,，這種主食也變得精細(xì)化了，真正的營養(yǎng)物質(zhì)皮和胚胎組織已經(jīng)被加工掉了,，其實這是錯誤的,！

說白了，一棵植物存在的意義就是為了孕育這顆種子,，它整個的生命就為了成就這顆種子,，為了保護這棵種子，不被鳥類吃掉,，它們往往用堅硬的殼保護自己,，可見有多么的珍貴，這顆種子中具備了生長化收藏等生命機能。這棵種子扔到土地里面就能長出一株新的糧食,，力量大到可以破土而出,，可以頂起石塊，力量這么強大的生命體,，人吃了能不充實人體的能量嗎,？

現(xiàn)在的人生活條件好了,，缺乏飲食知識的現(xiàn)代人反倒把主食的地位降到了最低,。主食的作用變成了為了吃進去的大魚大肉太油了，涮一下腸子而已,，不免有些可悲,。

相信你身體的感覺會告訴你,！

想想我們小時候最幸福的時候是什么？其中一種就是吃媽媽熬的玉米糊糊的時候,，配著咸菜和自家種的一點點蔬菜，其實那才是真正的養(yǎng)人的食物,，那個時候我們也少有疾病,，現(xiàn)在小孩子吃的好了，疾病是不是越來越多了,？

那么水果到底該怎么吃呢,？

現(xiàn)代的健康學(xué)家營養(yǎng)學(xué)家大肆宣揚水果的維生素理念，動不動讓人多吃水果,，多吃維他命,，拋開其中一些藥商的利益鏈條先不講，你也不分什么體質(zhì),，什么人都讓吃,，不知道有的熱性體質(zhì)的人是可以吃多一些沒事，但是我們大部分寒性體質(zhì)的人吃了水果就沒什么好處了,。只能讓脾胃更寒,，胃寒不能化濕，濕氣大了之后影響到五臟六腑的運行,，造成濕氣在體內(nèi)的淤積,，天長日久無形變有形，表現(xiàn)在皮膚表面就是扁平疣,。

我倒不是讓人杜絕吃水果,，不然老天爺造水果還有什么用？我要說的是吃水果要看怎么吃,，如果要吃的話建議還是吃一些應(yīng)季的水果,，最好是吃本地的水果，一方水土養(yǎng)一方人說的就是這個道理。

之所以老天爺安排不同的季節(jié)有不同的水果都會成熟,，是因為那個季節(jié)人體需要那種水果來平衡身體,，所以說要吃應(yīng)季水果。不是應(yīng)季水果,、或者外地甚至外國的水果是根據(jù)他們本地的氣候和人種設(shè)計出來的,，一定不適合另外一個地方的人種，不是針對其他地區(qū)的人設(shè)計的,。所以這樣的水果還是少吃為好,。

特別是一些嫁接的和大棚種植的，就更是違背了自然的規(guī)律,，我也不提倡,。五谷為助，我的理解就是不同的季節(jié)用水果來幫助人體調(diào)節(jié)陰陽平衡,，保持人體健康,。

那么蔬菜是怎么回事呢？

過去的人沒有那么多主食,，人們往往吃不飽,，蔬菜這種作物好種植好管理，生長周期短,，還能夠利口,，所以就產(chǎn)生了蔬菜，人吃不飽的時候可以填充一些蔬菜,，增加一些纖維組織,，防止便秘的產(chǎn)生，和補充一下五谷雜糧的不足的部分,。所以叫做五菜為充,。

那么人為什么還需要吃一些動物性的食物呢？

就是增強人的體力,，經(jīng)常吃肉人會上癮,，那么人要想力量大還要吃一些動物性的食物，古人稱動物性食材為有情之品,，吃了動物性食物之后,，人才會有更高的情商，人的感情會更豐富,，也是對五谷的一種補充,。

所以，不管是水果,、肉類,、蔬菜都是我們生活中輔助的食品,，真正養(yǎng)人的是五谷雜糧。脾胃不好的人特別要注意,，少吃或者不吃水果,，就算是非要吃，也吃一些本地的應(yīng)季水果比較好,，因為老天爺安排這個時候盛產(chǎn)這種水果是因為這個時候需要這種營養(yǎng),。

患了扁平疣的朋友，大多都有脾胃寒濕的癥狀,，扁平疣是寒濕體質(zhì)的一種外在表現(xiàn),。所以，這些朋友在脾胃寒濕的癥狀沒有改善之前,，就不要人為的增加脾胃的寒濕了,，所以這個階段是要控制一下水果的。

如果你也是寒濕體質(zhì),，如果你下班途中路過水果店里嬌艷欲滴的水果時,，要掂量掂量喲！

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