肛管直腸脫垂，稱為“脫肛”,，是肛管,、直腸、乙狀結(jié)腸下端脫垂于肛門外的一種疾病,。本病多見于兒童,、老人、經(jīng)產(chǎn)婦,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，屬于“脫肛、脫肛痔”等范疇,。臨床常見癥狀有大便時(shí)直腸黏膜脫出肛外,，輕者便后能自行回納，重者脫出物不能自行回納,，須用手托揉后才能復(fù)位,。

拔罐方法：選取命門區(qū),、腰中區(qū)、腰俞區(qū),、腎俞區(qū),、氣海區(qū)、足三里穴,、承山穴,、三陰交穴等穴區(qū)拔罐，留罐時(shí)間為30～40分鐘,。（見圖3-25,、3-26）

操作原理

以上穴區(qū)具有清熱利濕、補(bǔ)中益氣之效,。

貼心提示

（1）治療期間忌食肥甘厚味,，辛辣刺激性食物，多吃蔬菜,、水果及粗纖維食物,，要保持大便通暢。

（2）避免過度用力和負(fù)重,，經(jīng)常做提肛鍛煉,，以增強(qiáng)肛門括約肌的功能。

（3）生活規(guī)律化,，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣防止大便干燥,，切勿長時(shí)間地蹲便、坐便,，排便時(shí)不要用力過猛,，便后和睡前可以用熱水坐浴以刺激肛門括約肌的收縮，對預(yù)防直腸脫垂有積極作用,。

作者：養(yǎng)生祛百病編委會