報(bào)紙上曾經(jīng)發(fā)起的關(guān)于“該不該在兒童節(jié)給父母員工放假”的投票,，

瞬間觸動(dòng)了不少父母的G點(diǎn),，

對(duì)于不少父母而言,，

工作和親子陪伴成為天平上的兩處砝碼，

一邊掌控家庭的生活水平,，

一邊關(guān)系孩子精神的富足與否,，

每一次的選擇，都讓父母?jìng)涫芗灏尽?/span>

 “我不敢拒絕上司和客戶,，卻總是拒絕孩子,，這種感覺(jué)太難過(guò)了?！?/span>

“每次因?yàn)楣ぷ髅Χ钢惆楹⒆拥臅r(shí)間時(shí),，我都不敢去看孩子撅起嘴的樣子,?！?/span>

“每個(gè)月孩子的硬性支出都需要錢(qián)，所以我必須拼著命工作,，但前提就得犧牲陪伴孩子的時(shí)間,。”

“媽媽很忙”,，成為缺失親子陪伴的頭號(hào)理由,，但是，你有總統(tǒng)忙嗎,？

前美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬應(yīng)該是全世界最忙碌的人之一了,，

可他卻從未“翹班”過(guò)女兒的成長(zhǎng)。

“即使在長(zhǎng)達(dá)21個(gè)月的總統(tǒng)選戰(zhàn)中,，

我也從來(lái)沒(méi)有缺席過(guò)一次女兒的家長(zhǎng)會(huì),。”

他是個(gè)有儀式感的爸爸,，哪怕再忙,，

都要一身西服革履地趕來(lái)給掌上明珠吹生日蠟燭。 

兩位女兒從旱鴨子變身游泳達(dá)人,，

都是多虧了這枚慈父牌游泳教練,。

決斷國(guó)家大事小事的總統(tǒng)大人，

卻和女兒在路邊吃冰淇淋,，

這樣的畫(huà)風(fēng)的確反差萌,。

游樂(lè)園是這家人親子出行翻牌率最高的地點(diǎn)，

過(guò)山車成為最美好的陪伴剪影,。

如果實(shí)在沒(méi)有時(shí)間來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的外出旅行,，

奧巴馬就會(huì)和太太陪著孩子在白宮附近散散步遛遛狗。

媒體鏡頭中的女兒們,，永遠(yuǎn)笑得燦爛如花,。

畢竟只有得到很多愛(ài)的孩子,，才有自信燦然的勇氣。

最近,，

他們的大女兒瑪利亞很快就要跟隨父母的腳步入學(xué)哈佛,，

優(yōu)異的成績(jī)讓世人窺到高質(zhì)量陪伴帶來(lái)的教育價(jià)值。

在這個(gè)車水馬龍的現(xiàn)代化都市中,，

忙碌成為常態(tài)與共識(shí),，

但是同樣忙碌的奧巴馬卻沒(méi)有犧牲掉親子的陪伴，

他深信,，每個(gè)孩子的童年只有一次,。

高質(zhì)量的陪伴，是送給孩子最好的愛(ài),。

作為前美國(guó)總統(tǒng),，

奧巴馬獻(xiàn)給國(guó)家的時(shí)間絕不能縮減，

所以留給孩子的時(shí)間則是有限的,，

但是他很快就找到了工作與生活的平衡點(diǎn),，

并在有限的時(shí)間內(nèi)把親子陪伴做到了質(zhì)量的最佳化。

畢竟時(shí)間不可控,，可控的只有質(zhì)量,。

米歇爾說(shuō)過(guò)，

“就算忙,，他也依然抽出時(shí)間和我們一起吃晚飯,。”

奧巴馬把工作和家庭分得比較清晰,，

與家人在一起時(shí)對(duì)工作閉口不提,，

陪伴中只把話題放在太太與孩子身上。

他讓孩子懂得,，

爸爸現(xiàn)在的時(shí)間,，是獨(dú)屬于我們的。

專注力,，是高質(zhì)量陪伴的重中之重,。

生活中有太多父母被工作占據(jù)了90%以上的專注力，

在陪伴孩子的過(guò)程中總是下意識(shí)走神,，

要知道,，這樣的三心二意式的陪伴是沒(méi)有質(zhì)量的。

綜藝節(jié)目《爸爸回來(lái)了》中,，

王中磊與兒子威廉獨(dú)處時(shí)一直在看手機(jī)忙工作,，

威廉的話題他總是提不起興致，

最終威廉只能失望地去別的地方打發(fā)時(shí)間。

直到王中磊放下手機(jī),，

“專一”地給威廉做了一頓糖醋排骨之后,，

威廉的臉上才綻放出滿足。

在兒童心理學(xué)中,，

孩子對(duì)父母有強(qiáng)烈的“占有欲”,，

父母只要給予他們較為認(rèn)真的回應(yīng)，

就能提升孩子內(nèi)心的依戀程度,。

所以媽媽們?cè)谂惆楹⒆訒r(shí),，放下手機(jī)收回專注力，

多多與孩子進(jìn)行對(duì)視,，

仔細(xì)聽(tīng)他們的每一句話,，給出最及時(shí)的反應(yīng)，

這樣的陪伴,，才會(huì)讓孩子感受到你在他的身邊,。

高質(zhì)量的陪伴有許多方式，

比如奧巴馬會(huì)在睡前來(lái)一場(chǎng)溫情滿滿的親子共讀,，

或者帶著孩子去書(shū)店讀完7本《哈利波特》,。

太太米歇爾則會(huì)陪著孩子一起做運(yùn)動(dòng),、寫(xiě)作業(yè),、參與社會(huì)公益活動(dòng)。

這些都是親子之間比較適合提升依戀關(guān)系的方式,，

要知道,，孩子在不同的情境中需要父母不同類別的陪伴。

以下這些情境,，父母都扮演好適合的角色了嗎,？

       

孩子工作時(shí)，父母變成觀察者

我經(jīng)常抽出時(shí)間陪著女兒萬(wàn)萬(wàn)畫(huà)畫(huà),，

她喜歡畫(huà)各種奇怪的東西：

六條腿的馬,、帶著翅膀的房子、流眼淚的水杯,。

按照成人世界的邏輯,，

萬(wàn)萬(wàn)的繪畫(huà)都是“不實(shí)際”的，

但是我從不阻止她的創(chuàng)作,，

她天馬行空的創(chuàng)作,，

在我眼中是十分寶貴的品質(zhì)。

蒙臺(tái)梭利認(rèn)為,，

“使幼兒身心協(xié)調(diào)發(fā)展的活動(dòng)就是‘工作’,。”

所謂的工作性活動(dòng)指的是孩子的繪畫(huà)、閱讀,、手工等行為,，

這個(gè)過(guò)程中,，孩子在進(jìn)行思維的發(fā)散，

父母不要用成人的經(jīng)驗(yàn)去束縛孩子,，

而是要堅(jiān)持“無(wú)為而治”,，做陪伴中的觀察者。

       

孩子游戲時(shí),，父母變成參與者

賈乃亮是出了名的“神經(jīng)奶爸”,，

與女兒甜馨在一起玩時(shí)，

總有著讓人無(wú)奈的幼稚表現(xiàn),。

比如在節(jié)目中,，

他會(huì)和甜馨一起在地板上翻跟頭，

兩人比賽做鬼臉,，

他還會(huì)cosplay成甜馨的第一男神孫悟空,。

在我看來(lái)，賈乃亮的親子陪伴方式十分有智慧,。

在當(dāng)今的家庭中,，

很多孩子都是獨(dú)生子女，沒(méi)有兄弟姐妹的陪伴,，

家庭中具有情節(jié)扮演的活動(dòng)只能靠父母的配合,。

但是有的家長(zhǎng)不愿放低身段投入到游戲中，

亦或是在游戲中保持著家長(zhǎng)權(quán)威,，

要知道,，

父母的權(quán)威需要建立在孩子的信任的基礎(chǔ)上，

親子游戲中父母的高質(zhì)量配合,，

就是增加孩子信任指數(shù)的做法,。

積極地投入到親子的游戲中去吧，

當(dāng)你真的把自己放到小人國(guó)中,，

你會(huì)看到不一樣的風(fēng)景,。

       

孩子情緒變動(dòng)時(shí)，父母變成共情者

奧巴馬的大女兒瑪利亞有一次考試失利,，成績(jī)一落千丈,，

奧巴馬知道后并沒(méi)有采取高高在上的說(shuō)教和懲罰，

而是決定和女兒敞開(kāi)心扉聊一聊,。

在花園的秋千處,，

女兒坦言是因?yàn)樽约涸趶?fù)習(xí)功課時(shí)，

只去學(xué)了自己認(rèn)為會(huì)考到的內(nèi)容,，

并跟父親探討了之后的復(fù)習(xí)方案,。

兩個(gè)人就像朋友和同學(xué)一般交流，

瑪利亞的挫敗、難過(guò)等負(fù)面情緒,，

都被奧巴馬建立了共情的聯(lián)結(jié),。

因?yàn)槎茫源缺?/span>

在親子陪伴中,，父母建立共情非常重要,，

孩子的任何負(fù)面情緒出現(xiàn)背后，

都隱藏著一份需要幫助的渴望,，

這個(gè)時(shí)候不要一刀切地批評(píng),，

更不要一味地說(shuō)教，

而是純?nèi)坏芈?tīng),、看,、理解與感受，

這樣的陪伴才能及時(shí)解決孩子的負(fù)面情緒,，

讓孩子得到更好的成長(zhǎng),。

生活中，

很多家庭都采取“喪偶式”的親子教育,，

要么父親總是在外忙工作,，把親子陪伴完全交給媽媽，

要么是媽媽是女強(qiáng)人,，父親在家既當(dāng)?shù)之?dāng)媽,。

在家庭親子相處模式中，

父母的陪伴給予孩子的性格影響是不同的,，

為了讓孩子的精神世界更加完整,，

父母都要加入親子的陪伴中。

       

避免夫妻一方的參與度為零

《媽媽是超人》中,，

包文婧在錄制節(jié)目前幾乎沒(méi)有撫養(yǎng)過(guò)餃子，

養(yǎng)娃的工作幾乎都交給了包貝爾和姥姥,，

這使得孩子對(duì)她持有較低的依附感,，

而當(dāng)包文婧有耐心地投入到親子陪伴中時(shí)，

她收獲到了最為幸福的親子體驗(yàn),。

每一個(gè)家庭中,，

父母都是高質(zhì)量陪伴中不可或缺的一環(huán)，

如果有一方因?yàn)楦鞣N原因不能參與孩子的成長(zhǎng),，

都會(huì)成為巨大的缺憾,。

工作再忙，都不要把陪伴推給另一方,，

平時(shí)盡量多給孩子擁抱和親吻,，

一定要不斷地跟孩子“告白”，

讓他知道，你一直很愛(ài)他,。

       

夫妻配合幫助孩子建立規(guī)則

奧巴馬和米歇爾的親子教育采取“男女搭配”的方針,，

父親和母親那風(fēng)格不同的陪伴，

給了孩子較為全面的情感依附,。

比如奧巴馬鼓勵(lì)孩子自由選擇興趣愛(ài)好,，

而米歇爾會(huì)在孩子選擇前定下興趣愛(ài)好的必修與選修種類，

既給了孩子自由,，又能及時(shí)地建立規(guī)則與標(biāo)準(zhǔn),。

除此之外，

夫妻二人還在親子陪伴中默契地培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和好習(xí)慣,。

米歇爾制定了“每晚8點(diǎn)睡覺(jué)”的家庭鐵律,，

奧巴馬便扮演檢查者的角色，經(jīng)常來(lái)一場(chǎng)“突襲”,，

看看孩子有沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)入睡,。

高質(zhì)量的親子陪伴并不是滿足孩子所有的需要，

真正有效的陪伴是要幫助孩子朝著正確的方向成長(zhǎng),。

生活中夫妻兩個(gè)一定要達(dá)成共識(shí)注重合作,，

比如父親幫母親做家務(wù)可以 讓孩子看到分擔(dān)與勞動(dòng)的重要性，

媽媽總是表?yè)P(yáng)爸爸的優(yōu)點(diǎn)可以昂孩子懂得愛(ài)與鼓勵(lì),。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō),，

從呱呱落地到長(zhǎng)大成人，

父母是見(jiàn)證者,，更是成就者,。

從現(xiàn)在開(kāi)始，

用高質(zhì)量陪伴給孩子建筑最好的回憶吧,，

這將是你們對(duì)孩子最長(zhǎng)情的告白,。