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肝是維系人體新陳代謝的主要器官,，當(dāng)肝臟出現(xiàn)病變時(shí),，我們不會(huì)像其他病痛一樣有明顯感覺(jué),，可是再等我們發(fā)現(xiàn)不適的時(shí)候,，已然是晚期了，嚴(yán)重的也許已經(jīng)形成肝癌了,。以下是肝要“生病”三種表現(xiàn),，趕緊對(duì)照著檢查一下吧。 
眼睛：眼睛發(fā)黃,、皮膚發(fā)黃或小便顏色似濃茶一樣發(fā)黃,，這時(shí)候就應(yīng)該留意自己的身體狀況了，由于肝細(xì)胞受到破壞,，使經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)化的直接膽紅素逆流入血管,，導(dǎo)致血液中的直接膽紅素也上升，造成患者身體出現(xiàn)黃疸加深,，從而使患者出現(xiàn)眼珠發(fā)黃的癥狀。
指甲：當(dāng)發(fā)現(xiàn)指甲發(fā)白,、出現(xiàn)粗糙的波紋就可能是肝臟受損的信號(hào),，并且指甲上沒(méi)有月牙的時(shí)候也要注意了，這個(gè)時(shí)候我們需要注意把肝調(diào)理好,，否則肝會(huì)形成疾病,。
腹痛：有時(shí)候腹痛說(shuō)明你的肝功能已經(jīng)處于疲憊狀態(tài)，表現(xiàn)為間歇性或持續(xù)性隱痛,、還有鈍痛或刺痛,，還有就是經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的癥狀,，不要以為這是自己感冒或者吃壞肚子了，如果發(fā)現(xiàn)這種情況,，一定要引起注意,。
如果我們的身體出現(xiàn)上述癥狀，就要加以警惕了,！除了可以去醫(yī)院以外,，對(duì)于平時(shí)的飲食和療養(yǎng)也要格外注意。平時(shí)注意常喝一些護(hù)肝養(yǎng)胃的養(yǎng)生茶,，從生活中的小細(xì)節(jié)預(yù)防肝臟疾病,，讓我們的身體更加康健。
多喝牛蒡茶可以養(yǎng)肝,，因?yàn)榕］蚝写罅康乃苄岳w維素,，能快速有效吸收體內(nèi)毒素并且排出體外，起到保護(hù)肝腎的作用,。此外,，牛蒡還有降脂減肥、防治結(jié)石的功效,。
夏天過(guò)后無(wú)病三分虛,，因?yàn)橄募境杂湍伒氖澄锊灰紫缘弥靖蔚膸茁室脖容^高,，人身人參菊花枸杞茶能有效的去油膩,，排出體內(nèi)的毒素，從而達(dá)到養(yǎng)肝的效果
蒲公英茶能清熱解毒,，可用于熱毒癥,，尤善清肝熱，解肝毒,，治療肝熱目赤腫痛以及多種感染,、化膿性疾病，對(duì)于肝病有很好的療效
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