【讀音】dū shū 【督俞穴名釋義】督,督脈;俞,輸注,。穴為督脈氣血之氣輸注部位,故名,。 【督俞穴位位置圖】在背部脊柱區(qū),第6胸椎棘突下,后正中線旁開(kāi)1.5寸(圖⑤)。 【圖解督俞穴位的位置】取坐位,兩肩胛骨下角水平線與脊柱相交所在的椎體為第7胸椎,向上數(shù)1個(gè)椎骨(第6胸椎),引一垂線,再?gòu)募珉喂莾?nèi)側(cè)緣引一垂線,兩條垂線之間距離的中點(diǎn)處,按壓有有酸脹感(圖⑥),。 【督俞穴養(yǎng)生功效】寬胸理氣,消腫止痛。 主治心痛,胸悶;胃痛,腹痛;咳嗽,氣喘;皮膚瘙癢癥;銀屑病,。 【經(jīng)穴養(yǎng)療法】 刺法:向內(nèi)斜刺0.5~0.8寸,。 灸法:艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條灸5~10分鐘。 推拿:點(diǎn)按法,、揉法,、指推法。 【穴位配伍調(diào)身祛病】1.配內(nèi)關(guān)穴,主治胸悶,、心痛,。 2.配脾俞穴、天樞穴,、足三里穴,主治腹脹,、腸鳴。 【特別說(shuō)明】1.背俞穴,。 2.不可深刺,以防氣胸,。 3.針刺時(shí),局部有酸脹感。 足太陽(yáng)膀胱經(jīng),運(yùn)行人體中寶貴的體液,,關(guān)系到全身的健康
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