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奇經(jīng)八脈運(yùn)行圖

 正真誠(chéng) 2017-08-05
   奇經(jīng)八脈運(yùn)行圖是怎么運(yùn)行的呢,張伯端在其八脈經(jīng)曰:八脈者,,沖脈于風(fēng)府穴下,,督脈于臍后,任脈于臍前,,帶脈于腰,,陰蹻于尾閭前陰囊下,陽(yáng)蹻于尾閭后二節(jié)處,,陰維脈于頸項(xiàng)前一寸二分,,陽(yáng)維脈于頸項(xiàng)后一寸二分。凡人皆有此八脈,,俱受陰神所閉而不得開,,唯打通任、督二脈,,煉成丹道周天始以「陽(yáng)氣」所沖開,。奇經(jīng)八脈是先天大道之根,,一氣之祖。

奇經(jīng)八脈運(yùn)行圖

奇經(jīng)八脈運(yùn)行圖


  督脈


  其循行,、在吸氣時(shí)往背脊上升,。督乃陽(yáng)脈之海,其脈起于腎下胞中,,至于少腹,,乃下行于腰橫骨圍之中央,系溺孔之端,,男子循莖下至篡,;女子絡(luò)陰器,合篡間,。俱繞篡后屏翳穴,。別繞臀至少陰,與太陽(yáng)中絡(luò)者,,合少陰上股內(nèi)廉,,由會(huì)陽(yáng)貫脊,會(huì)于長(zhǎng)強(qiáng)穴,。在 [骨氐] 骨端與少陰會(huì),,并脊里上行。歷腰俞,,陽(yáng)關(guān),,命門,懸樞,,脊中,,中樞,筋縮,,至陽(yáng),,靈臺(tái),神道,,身柱,,陶道,大椎,,與手足三陽(yáng)會(huì)合,。上啞門,會(huì)陽(yáng)維,,入系舌本。上至風(fēng)府,,會(huì)足太陽(yáng),,陽(yáng)維,,同入腦中。循腦戶,,強(qiáng)間,,后頂,上巔,,歷百會(huì),,前頂,囪會(huì),,上星,,至神庭,為足太陽(yáng),,督脈之會(huì),。循額中至鼻柱,經(jīng)素[骨翏],,水溝,,會(huì)手足陽(yáng)明,至兌端,,入齦交,,與任脈,足陽(yáng)明交會(huì)而終,。

  任脈

  其循行,、在呼氣時(shí)由胸往腹下降。任為陰脈之海,,其脈起于中極之下,,少腹之內(nèi),會(huì)陰之分,。上行而外出,,循曲骨,上毛際,,至中極,,同足厥陰,太陰,,少陰,,并行腹里,循關(guān)元,,歷石門,,氣海,會(huì)足少陽(yáng),沖脈于陰交,。循神闕,,水分,會(huì)足太陰于下腕,。歷建里,,會(huì)手太陽(yáng),少陽(yáng),,足陽(yáng)明于中腕,。上上腕,巨闕,,鳩尾,,中庭,膻中,,玉堂,,紫宮,華蓋,,璇璣,,上喉嚨,會(huì)陰維于天突,,廉泉,。上頤,循承漿,,與手足陽(yáng)明,,督脈會(huì)。環(huán)唇上至下齦交,,復(fù)出分行,,循面,系兩目下之中央,,至承泣而終,。

  沖脈

  其循行、在吸氣時(shí)由腹往胸上升,。沖為經(jīng)脈之海,,又曰血海,其脈與任脈,,皆起于少腹之內(nèi)胞中,。其浮而外者,起于氣沖,。并足陽(yáng)明,,少陰二經(jīng)之間,循腹上行至橫骨。挾臍左右各五分,,上行歷大赫,,氣穴,四滿,,中注,肓俞,,商曲,,石關(guān),陰都,,通谷,,幽門,至胸中而散,。

  帶脈

  帶脈者,,起于季脅足厥陰之章門穴,同足少陽(yáng)循帶脈穴,,圍身一周,,如束帶然。又與足少陽(yáng)經(jīng)會(huì)于五樞,,維道,,凡8穴。

   陰蹻脈

  其循行,、在吸氣時(shí)由左腳內(nèi)側(cè)跟往左腹經(jīng)胸上升至眉間,。陰蹻者,足少陰之別脈,,其脈起于跟中,,足少陰然谷穴之后,同足少陰循內(nèi)踝下照海穴,,上內(nèi)踝之上二寸,,以交信為郗。直上循陰股入陰,,上循胸里入缺盆,,上出人迎之前,至咽喉,,交貫沖脈,,入[九頁(yè)]內(nèi)廉,上行屬目?jī)?nèi)眥,,與手足太陽(yáng),,足陽(yáng)明,陽(yáng)蹻五脈,會(huì)于睛明而上行,。凡經(jīng)8穴,。

  陽(yáng)蹻脈

  其循行、在吸氣時(shí),,由左腳外側(cè)經(jīng)腰側(cè)往上升至頭,。陽(yáng)蹻者,足太陽(yáng)之別脈,,其脈起于跟中,,出于外踝下足太陽(yáng)申脈穴,當(dāng)踝后繞跟,,以仆參為本,,上外踝上三寸,以跗陽(yáng)為郗,。直上循股外廉,,循脅后髀,上會(huì)手太陽(yáng),,陽(yáng)維于臑俞,,上行肩膊外廉,會(huì)手陽(yáng)明于巨骨,,會(huì)手陽(yáng)明,,少陽(yáng)于肩[骨禺],上人迎,,夾口吻,,會(huì)手足陽(yáng)明,任脈于地倉(cāng),,同足陽(yáng)明上而行巨[骨翏],,復(fù)會(huì)任脈于承泣,至目?jī)?nèi)眥,,與手足太陽(yáng),,足陽(yáng)明,陰蹻五脈會(huì)于睛明穴,,從睛明上行入發(fā)際,,下耳后,入風(fēng)池而終,。凡經(jīng)22穴,。

  陰維脈

  其循行、在吸氣時(shí),,由右小腿上膝經(jīng)腹往右胸上升至頸,。陰維起于諸陰之交,,其脈發(fā)于足少陰筑賓穴,為陰維之郗,。在內(nèi)踝上五寸踹肉分中,。上循股內(nèi)廉,上行入少腹,。會(huì)足太陰,,厥陰,少陰,,陽(yáng)明于府舍,。上會(huì)足太陰于大橫,腹哀,。循脅肋會(huì)足厥陰于期門。上胸膈挾咽,,與任脈會(huì)于天突,,廉泉,上至頂前而終,。凡經(jīng)14穴,。

  陽(yáng)維脈

  其循行、在吸氣時(shí),,由左側(cè)腳跟側(cè)上經(jīng)股,、腰上肩往上升至左臉側(cè)。陽(yáng)維起于諸陽(yáng)之會(huì),,其脈發(fā)于足太陽(yáng)金門穴,,在足外踝下一寸五分。上外踝七寸會(huì)足少陽(yáng)于陽(yáng)交,,為陽(yáng)維之郗,。循膝外廉,上髀厭,,抵少腹側(cè),,會(huì)足少陽(yáng)于居[骨翏],循脅肋,,斜上肘,,上會(huì)手陽(yáng)明,手足太陽(yáng)于臂臑,。過肩前,,與手少陽(yáng)會(huì)于臑后,天[骨翏],。卻會(huì)手足少陽(yáng),,足陽(yáng)明于肩井,。入肩后,會(huì)手太陽(yáng),,陽(yáng)蹻于臑俞,。上循耳后,會(huì)手足少陽(yáng)于風(fēng)池,。上腦空,,承靈,正營(yíng),,目窗,,臨泣。下額與手足少陽(yáng),,陽(yáng)明,,五脈會(huì)于陽(yáng)白。循頭,,入耳,,上至本神而止。凡經(jīng)22穴,。

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