圖 千巨萬

可以說,，沒人不喜歡心理學(xué)著作,，因為人太渴望了解自己了。

幾乎所有人都聽過弗洛伊德的名字,，也多少知道他把一切歸結(jié)于性欲的瘋狂解釋,。他是一個偉大的首創(chuàng)者，讓人們開始了解自己,，而在現(xiàn)在心理學(xué)家看來,，按科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，他又不是一個合格的心理學(xué)家,。

在心理學(xué)這個名詞下,，有太多論述,，許多并非科學(xué)。心理學(xué)本身是不是科學(xué),，一度也有爭議,。

所以，在你撲進心理學(xué)論述海洋之前,，建議你先讀這本《這才是心理學(xué)：看穿偽心理學(xué)的本質(zhì)》（基思·斯坦諾維奇）,，它其實算是一本科學(xué)方法的普及書，告訴讀者標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)研究應(yīng)該遵守的標(biāo)準(zhǔn)：可公開,，可證偽,，可重復(fù)，同行評議,。

結(jié)合科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),，基思·斯坦諾維奇認為現(xiàn)代心理學(xué)是符合科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的，當(dāng)然,，也有許多毫無科學(xué)價值的著作,，它們還往往違反科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，宣稱自己從乏味的現(xiàn)實中跳脫出來,，改變了一切,。也就是說，有時候,，偽心理學(xué)著作更有“魅力”,。

我們當(dāng)然不該在無價值的著作中浪費自己的時間，讀讀這本書,，我認為相當(dāng)值得,，因為它能讓你判斷什么是真的心理學(xué)。

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這才是心理學(xué)：看穿偽心理學(xué)的本質(zhì)

基思·斯坦諾維奇 (Keith E.Stanovich)

中國人民大學(xué)出版社

上面這本書如果顯得太正規(guī),，太經(jīng)院，那么,，維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》,，則是可以輕松讀完的帶血名著，納粹期間,，他不愿拋下家人獨自逃難,，因此進了集中營，那里真實而殘忍的人性體現(xiàn),，可能再不再有第二個心理學(xué)家能夠觀察得到,。

大難不死的維克多·弗蘭克爾似乎不想長篇大論，他的書就簡單說了自己在集中營的發(fā)現(xiàn)：多數(shù)囚犯的死亡,，不在于外在的折磨,，而是源于心死,，當(dāng)他們覺得自己的生命沒有意義后，他們已經(jīng)接受死亡了,。

生命是需要意義滋養(yǎng)的,。這意義哪怕微小而無聊，在絕境之中,，也能支撐生命,，比如有位囚犯為保住自己的鉆石不被看守發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吞下去,，然后在大便里找回,。

這本書是醫(yī)治無聊、抑郁與絕望的良藥：它很快可以看完,，它足夠杰出,，它又提供方法，只要找到你的意義,，你的生命就變得頑強,。

如果你只想讀一本心理學(xué)著作，就讀這本吧,。每讀一遍都有收獲,。心情不好時，尤其要讀一讀,。

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活出生命的意義

維克多·弗蘭克爾(Frank.V.E.) 

華夏出版社

羅伯特·西奧迪尼的《影響力》也很好讀,，是本實操性很強的書，大多數(shù)人對說“不”都有恐懼感,，不敢拒絕別人,，讀完這本書，你就知道自己的心理如何被人操控,，一步步順從別人,。操控的成本很低,，可能只是一句恭維,，一件極其廉價的禮物，廉價到你可以直接扔進垃圾桶,。

那些具有影響力的人,，政客、推銷員,、騙子,，他們都是心理學(xué)高手，具有拿捏人性的天賦,，而他們常用的方法,，都在這本《影響力》里,，查理·芒格（我們推薦過他的《窮查理寶典》）非常喜歡這本書，因此還送了公司的股票給羅伯特·西奧迪尼,，值幾十萬美元,，可能創(chuàng)了打賞作家的紀(jì)錄。

了解自己,，了解人性,，是漫長的征途，或許要持續(xù)一生,，你需要讀上面三本書,。

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影響力

羅伯特·B.西奧迪尼

北京聯(lián)合出版公司

湛廬文化