在我們?nèi)粘Ｉ钪?，除了一些美味的菜肴受到各種人的喜愛(ài)之外，還有一些美味并且富含營(yíng)養(yǎng)的湯也受到許多人的喜愛(ài),，接下來(lái)嬌妹今天教給大家一道美味的湯,，經(jīng)常做這個(gè)湯給家人喝，不僅可以預(yù)防老人骨質(zhì)疏松，而且矮子個(gè)頭也長(zhǎng)的很快,！跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編看看吧,。

這道菜是青菜豆腐湯，青菜里面富含了很多的維生素,，而且豆腐里面也富含了很豐富的鈣元素,，兩種簡(jiǎn)單的食材搭配在一起就能做出擁有高營(yíng)養(yǎng)的美食，這道湯的做法簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單了,，但是味道美味,，放在餐桌上很受歡迎！現(xiàn)在就和嬌妹一起去看看怎么做的吧,！

青菜豆腐湯

用料：豆腐,，小白菜（也可以用你們自己喜歡的菜來(lái)代替）,，香腸,，水淀粉，蔥,，鹽,，香菜。

做法：1.先把食材準(zhǔn)備好,，把豆腐洗凈然后切成小塊備用,，然后把豆腐稍微在鍋里過(guò)一遍水，這樣可以去掉豆腥味,。

2.然后把青菜洗干凈切碎,，在把香腸和蔥小菜等備用。

3.接下來(lái)把鍋里放入油,，等油熱了以后把蔥花放進(jìn)鍋里,，炒出香味。

4.然后把小白菜放進(jìn)去,，炒一會(huì)后在把水放進(jìn)去,，如果有什么骨頭湯之類(lèi)的最好，放進(jìn)去湯之后換成大火燒開(kāi),。

5.在把豆腐放進(jìn)去,，燒開(kāi)以后再放進(jìn)去一些適量的水淀粉，等到湯變得濃稠之后,，在把火腿腸,，和鹽放進(jìn)去攪拌均勻。

6.最后湯做好之后把香菜灑在湯上就完成了,！