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黃芪黨參加紅棗讓你永遠(yuǎn)不老,！ 黃芪被稱為補(bǔ)氣“神藥”，其補(bǔ)氣的能力得到了中醫(yī)界的一致認(rèn)可,?！皻狻本褪瞧鞴俳M織的功能，氣上來了,，血脈就生發(fā)通暢,，臟器就恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 我國從兩千多年前就開始使用黃芪了,?！俺：赛S芪湯，防病保健康”,，就是說單純拿黃芪來泡水喝,，就有很好的防病保健作用。 適當(dāng)?shù)娘嬘貌粌H可以提高人體免疫力,，而且還能達(dá)到保護(hù)心血管系統(tǒng)的功效,。 黃芪的營養(yǎng)價(jià)值 黃芪含皂甙、蔗糖,、多糖、多種氨基酸,、葉酸及硒,、鋅、銅等多種微量元素,。 黃芪的食用方法 1,、脾胃虛弱、食欲不振,、食少便溏,、肢倦無力等癥,，常與黨參、白術(shù),、山藥同用,； 2、氣虛下陷,、內(nèi)臟下垂,，如脫肛、子宮脫落,、胃下垂等,，常與黨參、升麻,、柴胡等同用,，方如補(bǔ)中益氣湯。 黃芪的功效與作用 味甘性微溫,。歸肺,、脾、肝,、腎經(jīng),。補(bǔ)齊固表，托瘡生肌,。主治體虛自汗,，久瀉，脫肛,，子宮脫垂,，慢性腎炎，體虛浮腫,，慢性潰瘍,，瘡口久不愈合。 1,、益氣固表 生用黃芪,，有益氣固表、利水消腫,、脫毒,、生肌的功效，適用于自汗,、盜汗,、血痹、浮腫,、癰疽不潰或潰久不斂等癥,。 2,、補(bǔ)氣養(yǎng)血 蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血,、益中功效,，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉,、氣虛,、血虛、氣衰等癥,。 3,、降血壓 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度,、減少血栓形成,、降低血壓、保護(hù)心臟,、雙向調(diào)節(jié)血糖,、抗自由基損傷、抗衰老,、抗缺氧,、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,，可用來治療心臟病,、高血壓、糖尿病等癥,。黃芪還能擴(kuò)張血管,，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效,。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少,。 黃芪三寶湯：溫補(bǔ)氣血,，告別黃臉婆 月經(jīng)對(duì)女人是非常重要的。經(jīng)期不調(diào)或者量過多,，過少的女人大都臉色發(fā)黃,，干枯無光澤，易生斑點(diǎn),。什么時(shí)候去看婦科或者中醫(yī)，大夫肯定首先問經(jīng)期的情況,。 所以調(diào)經(jīng)是女人保養(yǎng)的重點(diǎn),。氣血充足,，脾胃調(diào)和身體才能健康強(qiáng)壯，才能改善面色黃暗,，怠乏力,，浮腫虛胖，便秘等等女人最常見的問題,。從內(nèi)補(bǔ)入手比花費(fèi)昂貴的外用品效果更加顯著,。黃芪、當(dāng)歸,、黨參這三味都是溫補(bǔ)氣血,，對(duì)女人來說是可以長期服用的食補(bǔ)佳品。 “三寶湯”味道非常鮮美,。下面以“三寶排骨蓮藕湯”為例,，介紹中藥藥膳。 步驟一：將藥(黃芪 30克 當(dāng)歸 20克 黨參20克）可加枸杞10克（可加可不加）,，洗凈備用,。 步驟二：蔥切段、姜切片,、大蒜拍松,。 步驟三：將藥方用清水泡半個(gè)小時(shí)以上。（泡一下是為了將中藥的功效泡出來） 步驟四：蓮藕切成滾刀狀,，排骨洗凈待用,。 步驟五：將排骨焯水。記得要冷水下鍋,，放適量的蔥,、姜、陳皮去腥,。焯水過程中除去浮沫,，后用溫水將排骨沖凈。 步驟六：取燉鍋,，放適量清水,，將準(zhǔn)備好的蔥姜蒜放入；烹入料酒,。 步驟七：將泡好的藥方連藥帶湯一起倒入燉鍋內(nèi),。 步驟八：開火燒開，放入焯好的排骨,。燒開后轉(zhuǎn)小火,，半小時(shí)內(nèi)放入蓮藕。小火兒煲2個(gè)小時(shí)，放適量鹽起鍋,。 提醒：出鍋后的湯中放鹽即可,，不需要放雞精。經(jīng)常喝三寶湯,，喝出健康好皮膚,。 黃芪茶：駐顏抗衰老 250克黃芪，到中藥店買黨參200克,，連同16粒紅棗一起放在藥壺里煎,，每次一小碗，20天為一個(gè)療程,?！ ?/div> 現(xiàn)在我們一日三餐吃得香，晚上睡眠也非常好,，九點(diǎn)睡下,，早上五點(diǎn)起身，起床后精神飽滿,，心情舒暢,，而且增加了免疫力。不光慢性氣管炎,、哮喘病有所緩解,，每次碰到熟人都講我們氣色很好很有精神?！ ?/div> 黃芪能提高人體免疫力,，有強(qiáng)心抗衰老的作用。黨參甘而溫,，有補(bǔ)脾養(yǎng)胃,、潤肺生津、健運(yùn)中氣的功效,。紅棗常食可提高人體免疫力,、促進(jìn)新陳代謝、降低血清膽固醇的作用,，有助延年益壽,。
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