出汗排毒瘦身塑形,，周末讓你練個夠！丨一條瑜錄

平淡水的平凡 2017-07-24

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一條瑜錄

每天一條瑜伽視頻,，

從入門到進(jìn)階,，從體式到呼吸...

每日瑜伽，你的瑜伽生活指南,！

一言不合就開練,，準(zhǔn)備好了嗎？

35分鐘的瑜伽視頻,，

出汗+排毒+瘦身+塑形,，

詳細(xì)講解給你周末練個夠！

快點(diǎn)開來練習(xí)吧~

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體式：瑜伽初級入門教學(xué)

時長：35：35''

難易程度：★★★★★

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