單身這件事 躲得了對(duì)酒當(dāng)歌的夜 躲不了四下無(wú)人的街 我的同學(xué)林小氣,,是一個(gè)不折不扣的文藝青年,。他看很多的書,寫很多的詩(shī),,內(nèi)斂,、低調(diào),說很少的話,。因?yàn)樗容^多愁善感,、傷春悲秋,還容易生氣,,所以我們習(xí)慣叫他林小氣,。除了有點(diǎn)悶騷,有點(diǎn)冷,,有點(diǎn)過于沉浸自己的世界,,其他的都挺好。 好久沒見,,好不容易約了一次飯,,我們聊生活聊工作聊許許多多的關(guān)于人生的感悟和思考。 然而,,當(dāng)我問他,,“你現(xiàn)在最想要什么”的時(shí)候,這個(gè)曾經(jīng)有些羞澀的男同學(xué)直言不諱的回答:“我想要一個(gè)女人,?!?/span> 我怔了怔,驚奇于他居然如此直白,,直白得叫我難以置信,,而同時(shí),又似乎夾雜著絲許感動(dòng)。 這讓我想起趙雷《朵》里面的歌詞里,,“許我一個(gè)女子/給我沒日沒夜的快活/若她只是件衣裳/那我就沒有必要隱藏欲望”,。而事實(shí)上,他在期待和渴望著一個(gè)內(nèi)心純凈的女子,,“即使枯萎后也不會(huì)沾染世間的塵?!薄?/span> 他看著我不說話,,自己先笑了,。 恩,他能這么說,,是因?yàn)樗?,我懂他?/span> 朋友莎在朋友圈分享了一段話,“人不可以長(zhǎng)久孤獨(dú),,本質(zhì)上生命是一場(chǎng)關(guān)系,,自己與自己的關(guān)系,與他人的關(guān)系,,與世界的關(guān)系,。長(zhǎng)久孤獨(dú),意味著拒絕關(guān)系,,也如同活著像是死去,,拒絕了生命”。 我看到后,,覺得她說得很對(duì),,想給她點(diǎn)贊,但我卻評(píng)論了一句:“有時(shí)候也需要享受孤獨(dú)”,。 莎是我的朋友圈子里,,少數(shù)的執(zhí)著而純情的女人。 她愛一個(gè)男人,,一愛就將近十年,。即便他已經(jīng)結(jié)婚。 這個(gè)腳踏兩只船的男人,,心安理得的跟她曖昧,。 她忍受著所有沒有他的痛苦,也享受著他偶爾給的甜言蜜語(yǔ)和歡樂,。 天使在左,,魔鬼在右。 她矛盾,、糾結(jié),,否定和自我否定,,懷疑以及自我懷疑。 無(wú)數(shù)次的告訴我,,“這一次,,要徹底離開”,。 沒過幾天,,又為愛屈服。悲劇重演,。 其實(shí)她已經(jīng)分不清,,是愛他這個(gè)人,還是愛自己一個(gè)人的凄美的愛情,。 落落是一個(gè)上進(jìn)的女孩,,被同事稱為“拼命十三郎”??毂既?,還沒談過戀愛。 周圍人都熱心勸阻,,該找男朋友啦,。 這樣的話聽得多了,她似乎還真的焦慮起來(lái),。開始發(fā)動(dòng)周圍人給她介紹,。 然而,熱心人已經(jīng)幫他張羅了三次相親,,都因她加班放對(duì)方鴿子了,。 從此以后,已無(wú)人愿意替她安排這種事了,。 其實(shí),,我很欣賞那種自己一個(gè)人就能讓日子飛起來(lái)的人,這樣的人,,也完全不必要去擔(dān)心他是不是單身,。 反倒是很多想擺脫單身的單身狗,總是因?yàn)檫@樣那樣的原因,,還在等待,,等待一場(chǎng)回歸、結(jié)束,,等待一個(gè)全新的開始,。 那么,怎樣做才能讓你快一些找到那個(gè)對(duì)的人呢,? 一,、找到自己,,陪伴自己 首先,你需要做的事情是,,把注意力拉回來(lái),,焦點(diǎn)放在自己身上。慢慢去學(xué)會(huì)感受自己的情緒,,感知自己的身體,。學(xué)會(huì)陪伴自己,取悅自己,。只有回歸,,才能安定,只有內(nèi)心安定了,,才能吸引正向的能量和愛,,也才能擁有幸福的能力。 這是一個(gè)緩慢的過程,,不過別灰心,,只要你還在回歸自己的路上,就一切都還好,。 二,、開闊的心態(tài) 所謂開闊的心態(tài),是指放下過多的戒備和猜疑,,以敞開的心態(tài)迎接外界的一切,。 不知道你有沒有偶爾體驗(yàn)過那種,好似回到孩子般的那種輕微的興奮和雀躍感,,對(duì)世界充滿了好奇,,對(duì)所有人都充滿了愛。整個(gè)人都處于一種輕盈的放松的狀態(tài),,好似在美妙的旋律中跳著圓舞曲,。 即使你不曾體驗(yàn)過這種狀態(tài),也可以有意識(shí)的讓自己放松,,告訴自己外面的世界是安全而美好的,。可以欣欣然的接受同事,、朋友的約飯,,去參加自己感興趣的活動(dòng),去喜歡的人面前勇敢的表露心扉…… 去試一試,,你會(huì)感覺不一樣的,。 三、列出自己的理想型 靜下來(lái),,拿一張紙,,一支筆,,想一想。 列出自己究竟喜歡什么樣的另一半,,什么樣子,,什么性格,什么品位,。一個(gè)清晰的定位,,有助于你更了解自己,喜歡什么樣的,,不能接受哪些特質(zhì),。這同時(shí)也有助于你吸引到你想要的那個(gè)人,。 四,、去對(duì)活動(dòng),選對(duì)場(chǎng)所 你在夜店,、酒吧認(rèn)識(shí)的人,,和你在書店、健身房認(rèn)識(shí)的人,,能一樣么,? 你喜歡什么樣的人,就多去此類人比較集中的場(chǎng)所和地方,,同樣的,,也參加此類人聚集的活動(dòng)。 一個(gè)朋友跟我聊天,,說他喜歡文靜的有藝術(shù)氣息的女孩,,問我怎么辦。我說,,那你去畫廊去書畫展的啊,。他豁然開朗。 其實(shí),,并不是說你去這些特定的地方就一定能找到那個(gè)對(duì)的人,,而是這樣能增加你成功的幾率。 五,、回顧父母的愛情以及自己與原生家庭的關(guān)系 有些人在感情上會(huì)有這樣那樣的問題,,最根本的原因在于成長(zhǎng)的過程中所受到的傷,或者沒有學(xué)會(huì)怎樣正確的去愛,。 所以,,回顧父母的相處模式,梳理自己與父母的關(guān)系,,能夠讓你更加了解自己,,進(jìn)而明白,,你為什么成長(zhǎng)為現(xiàn)在這樣。 當(dāng)然,,你不能將所有的過錯(cuò)歸咎于原生家庭,,最本質(zhì)的是,不管你曾經(jīng)經(jīng)歷了什么,,而現(xiàn)在,,你需要獨(dú)立,需要學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),。 這是一個(gè)比較深比較大的主題,,需要你去深入了解,多看看一些心理學(xué)書籍,,才能逐漸明白,,具體該如何去做。 最后,,愿你能早日找到那個(gè)對(duì)的人,。 愿你能活出自己想要的人生。 < END > |
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來(lái)自: 帝子飛618 > 《人生修養(yǎng)》