有些非常幸運(yùn)的胃炎患者,，吃點(diǎn)抑酸劑、抗生素,、胃黏膜保護(hù)劑,，甚至不用吃藥，過幾天病就好了,，但這樣的人是比較少的,。大部分人得了胃病以后就沒有一刻安寧，常年被胃疼,、反酸,、脹氣等癥狀反反復(fù)復(fù)折磨。

消化科醫(yī)生指出,，相對于一些年輕力壯的年輕人,，那些體質(zhì)較弱、有家族病史或者上了年紀(jì)的中老年人,，患了胃炎以后往往很難恢復(fù),。原因就在于這些胃炎患者的胃黏膜的自我修復(fù)功能較差,，代謝緩慢,，受損發(fā)炎的黏膜細(xì)胞無法得到及時修復(fù)，在惡劣的胃內(nèi)環(huán)境下很容易出現(xiàn)變異和缺損,，治療起來就變得非常困難,。

修復(fù)胃粘膜，西藥效果怎么樣,？

治療胃病的反酸,、嘔吐、疼痛等癥狀,，西藥見效很快,，但是不管是哪一種西藥，我們吃多了,，胃都會對其產(chǎn)生抗藥性,。也就是說胃不舒服時，剛開始吃西藥效果是很明顯的,，久而久之,，吃西藥就沒什么效果了,。而且長期服用西藥會進(jìn)一步傷害胃粘膜，讓胃炎變得越來越嚴(yán)重,。

俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”,，胃炎患者真正的治療方法應(yīng)該是在堅(jiān)持吃藥的同時，還要注意養(yǎng)胃,。

在將胃病治療與營養(yǎng)學(xué)概念相結(jié)合的過程中,，一些生活中常見的材料，對于胃黏膜的代謝,、免疫,、細(xì)胞新生有著十分顯著的作用。

修復(fù)胃粘膜,，中醫(yī)推薦三個自然療法

①養(yǎng)胃小方：火麻油+蜂蜜

做法：取火麻油一勺,，原生蜂蜜一勺，然后取溫水適量,，兩者攪拌均勻即可飲用,。

蜂蜜是很好的養(yǎng)胃食材，有增強(qiáng)食欲,、潤腸通便的效果,。而火麻油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,，并且不含膽固醇,。它有減少胃酸、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能,。

另外,，火麻油中含有亞麻酸成分，可有效抑制幽門螺旋桿菌活性,，長期食用可以殺死幽門螺旋桿菌,。

②調(diào)理飲食習(xí)慣

飲食對疾病的改善作用不容忽視，對胃炎患者來說,，尤其要注意減少脂肪的攝入,，拒絕加工食品，清淡飲食,，少食多餐,，細(xì)嚼慢咽，這樣做可以幫助胃酸調(diào)節(jié)機(jī)制逐漸趨于平衡,，減少反酸癥狀,。

③喝水加運(yùn)動

每天通過少量多次飲用溫水和適量運(yùn)動，加速胃部新陳代謝，促進(jìn)過剩的胃酸排空,，緩解胃部不適,。同時可以通過按壓巨闕穴和足三里來梳理脾胃功能，幫助胃炎康復(fù),。