中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù)之一,，一根艾條可治療失眠,，便秘，減肥,，美容,，暖宮，助孕,，體虛體寒,，腰頸肩腿，乳腺,，消化不良等400種疾病,，做艾灸為家人健康保駕護(hù)航，艾與不艾的區(qū)別堅(jiān)持3個(gè)月就顯現(xiàn)出來,。

 

【金門穴的位置】位于人體的足外側(cè)部,，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處,。

【按摩金門穴位的作用與好處】    

【主治病癥】頭痛,、眩暈、腰痛,、腰膝痛,、小兒驚風(fēng)、下肢痿痹,、外踝痛等,。    

【作用功效】金門穴，疏導(dǎo)水濕,、補(bǔ)陽(yáng)益氣,。    

【穴位配伍】金門穴配太陽(yáng)穴、合谷穴治療頭痛,；金門穴配跗陽(yáng)穴,、委中穴、環(huán)跳穴,，可麻醉止痛,、提高痛閾,。   

【穴位療法及注意事項(xiàng)】 

【針刺方法】金門穴，直刺0.3-0.5寸,。    

【艾灸方法】金門穴,，艾條灸5-10分鐘；金門穴艾柱灸3-5壯,。

 【點(diǎn)穴治近視】按揉膀胱經(jīng)上的申脈穴（位 于外踝尖正下方）,、膀胱經(jīng)上的金門穴（位于外踝骨下1寸左右的小鼓包處），自己按疼了后,，再按20秒左右即可,。如產(chǎn)生眼睛冒金星，為氣血通到了眼部,，說明有效果,。

注：女性先按右腳，男性先按左腳,，一般不同時(shí)調(diào)治,，之后每天輪流按。這是因?yàn)榕杂覟殛?yáng)左為陰,，男性左為陽(yáng)右為陰,。