一、干煸排骨 材料:豬小排600克,、鹽2克、蔥2段,、姜1塊,、干辣椒3個(gè),、料酒20毫升、白糖8克,、椒鹽4克,、植物油200毫升 做法: 1、豬小排洗凈切小段,,加入料酒,,鹽,姜片抓勻腌30分鐘,,鍋入油燒至6成熱,,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝干油備用,; 2,、鍋留底油,放入蔥花,、姜片,、干辣椒爆香,放入炸好的排骨翻炒,,放入少量鹽,,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可,。 二,、干鍋菜花 材料: 菜花500g,,五花肉100g,,紅尖椒2個(gè),醬油2勺,,食鹽1.5勺,,姜蒜適量 做法: 1、菜花沖洗干凈后用小刀消成小朵,,用淡鹽水浸泡10分鐘然后洗干凈備用,;五花肉洗干凈,切片備用,;紅椒洗干凈切圈;姜蒜切片切碎,; 2,、鍋中放油,油熱后放入姜片和蒜末爆香,,接著放入五花肉,,煸炒出油后將肉推至一邊,; 3、開大火,,放入菜花,,繼續(xù)翻炒,然后蓋上鍋蓋,,調(diào)回中火燜煮30秒,,待可以看到菜花有點(diǎn)焦色了就放入紅尖椒,翻炒均勻后加入一勺醬油,,起鍋前發(fā)放入鹽炒勻就可以了,。 三、尖椒肉絲 材料 尖椒5個(gè),,豬瘦肉300克,干辣椒1個(gè),,淀粉,,食用油,花椒粉,,鹽,,醬油,豆瓣醬 做法 1,、先將豬瘦肉洗凈切絲,,裝入碗里,放入少量淀粉拌勻(用淀粉拌過的肉絲非?;?,不塞牙)。尖椒切絲,,備用,。 2、炒鍋里倒入適量食用油,,油熱后加入干辣椒爆香,。 3、然后將備好的肉絲放入鍋中快速翻炒,,等肉絲變色熟了以后,,加入少量豆瓣醬,再放入尖椒翻炒1分鐘,。 4,、最后加入醬油、花椒粉(如果不喜歡麻的,,可以不加),,鹽翻炒幾下就可以出鍋了,。 四、魚香肉絲 材料: 豬里脊肉350g,,胡蘿卜1根,木耳75g,,干淀粉1茶匙,,豆瓣醬2勺,姜5g,,蔥5g,,蒜半個(gè),醋適量,,水10ml,,醬油3茶匙,料酒適量,,砂糖4茶匙,,鹽1茶匙,食用油適量 做法: 1,、里脊肉洗干凈,,切成絲,接著用冷水浸泡出血水后備用,;黑木耳用溫水泡發(fā),,然后切成絲;胡蘿卜切成絲備用,;姜蔥蒜切碎備用,; 2、里脊肉用料酒,、淀粉,、鹽、少量植物油腌制半小時(shí) 3,、調(diào)配魚香汁:碗中加入1勺鹽,、1勺淀粉、3勺醬油,、4勺砂糖,、4勺醋、5勺水,、姜蔥蒜末調(diào)勻備用,; 4、鍋中放入油,油熱后放入肉絲,,大火炒至肉絲變白,然后轉(zhuǎn)中火加入豆瓣醬炒出紅油后放入胡蘿卜絲,、黑木耳絲翻炒至熟,,最后倒入魚香汁,翻炒一分鐘左右既可以出鍋了,。 |
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