|
▲ 跟我們一起學健康~漲姿勢~ 腫瘤，人人畏懼,，但現(xiàn)實中有一種防治腫瘤的辦法,，既可以幫助健康人預防腫瘤的發(fā)生,，還可以幫助“被判死亡”的腫瘤患者延長生存期限,。 2012年，53歲的老林被查出右肺腺癌,，胸膜及雙肺轉移,，處于肺癌晚期，且有轉移,，喪失了手術機會,。但做了6次化療后，腫瘤雖穩(wěn)定了，但身體越來越虛弱,。半年后,，腫瘤復發(fā)，無意間看了節(jié)目后找到林洪生教授就診,。 首次就診,，林洪生教授的固本扶正方法，療效顯著,。老林吃了7副中藥,，痰中不再帶血，幾乎不再有虛汗癥狀,。直到現(xiàn)在,，吃了將近3年的中藥，雖仍是癌癥晚期患者,，但生存質量較高,。 腫瘤會吸收人體中的營養(yǎng)，并快度分裂擴散,，因此癌癥患者一般都較為虛弱,。而中醫(yī)的固本治療方法，可以提高免疫力,，恢復體質,，改善癥狀，延長生存期,。 【本期專家】 ▼ 氣虛人群,，會增加癌癥風險。 氣虛體質癥狀 臉色晄白無光澤,； 身體浮腫,； 神疲乏力，無精神,；少氣懶言,； 舌體肥大有齒痕，舌苔白,； 自汗,，常出虛汗。 ※ 您存在2種以上的癥狀,，即為氣虛體質,。   不僅可以提高免疫力，降低腫瘤發(fā)生率,，還能調節(jié)疾病患者的體質,，達到固本防癌扶正的功效,，適用于氣虛患者。  雞腿,、彩椒,、白蘑、鮮香菇,、杏鮑菇,、姜片、干淀粉,、黃酒,、生抽、胡椒粉,、水,、食鹽、白糖,、蠔油 黃芪30g,，大棗7枚，枸杞12g ① 雞腿切成薄片,，加入黃酒去腥,，少許生抽、胡椒粉提味,，補充適量清水,，攪拌均勻，并補充2-3次清水以提高雞肉的嫩滑度,，加入少許干淀粉攪拌均勻,，靜置5分鐘進行腌制； ② 鍋中加入少許底油,，油熱后下入姜片煎香,，加入白蘑、鮮香菇,、杏鮑菇煸炒至變色時,，倒入適量開水，放入固本防癌料包燉煮,； ③ 加入少許食鹽,、白糖、蠔油調味,，抗癌料包燉煮8分鐘左右撈出,； ④ 將腌制好的雞肉均勻下鍋,，使其上漿定型后再攪動,，出鍋前下入彩椒丁即可。   固本益氣代茶飲 相對于藥膳，代茶飲更為方便,。氣虛人群還可喝一些益氣茶,，更好的調理氣虛體質，輔助預防癌癥,。 1,、人參茶 人參可作藥膳，但也可切片泡水飲用,，或放在舌下含服,，對于腫瘤等疾病患者每天用量3-9g，但對于氣虛的正常人建議3-6g,，一般3g為宜,。但身體燥熱者不適宜用人參補氣。 2,、西洋參茶 西洋參性涼,，適合包括體熱人群在內的所有人飲用，輔助益氣防癌,。 關元穴,，有補氣益氣、溫陽補腎,、固本防癌的作用,。位于肚臍的正下方，四橫指處,，也就是三寸下面的位置,，將食指與中指并攏，按揉5-10分鐘,，于睡前按壓,，若有酸脹感說明有補氣功效。
陰虛者有精液虧損,，喝粥還能起到養(yǎng)胃功效,，如：古時陸游夜讀到深夜，以山藥粥補氣,。 陰虛體質癥狀 陰虛生內熱,，顴紅、舌紅少津,、五心煩熱,、手腳心發(fā)熱、口干,、大便干,，預示陰虛體質,，會增加癌癥風險。 沙參,、麥冬,、天冬、玉竹,，上中下焦都有養(yǎng)陰的作用,。 用 料 沙參20g，天冬15g,，麥冬15g,，玉竹15g，粳米500g,。 固本防癌代茶飲 陰虛體質,，會引起多種疾病，甚至增加癌癥風險,。 1,、滋陰防癌代茶飲 沙參20g，天冬15g,，麥冬15g,，玉竹15g，開水浸泡30分鐘即可飲用,，反復泡開,，每天喝8-10次。 2,、滋陰補氣潤喉飲 西洋參3g,，麥冬12g，胖大海20g,，開水泡30分鐘,，多次飲用。
氣血密切相關,，互為影響,。血虛易引起氣虛,，而氣虛也會形成血虛。 血虛癥狀 面色蒼白,、口唇發(fā)白,、頭暈眼花、心悸失眠 牛里脊,、豆腐,、生姜、蘑菇,、雞蛋清,、當歸粉、食鹽,、雞精,、料酒、清水,、干淀粉 ① 牛肉切成小碎丁,，加入少許食鹽、料酒,、清水,、干淀粉后攪拌均勻； ② 提前將豆腐切丁焯熟,，生姜切末,，蘑菇切丁,； ③ 熱鍋加入少許底油,，蘑菇丁下鍋煸炒，煸干水分,，下入牛肉炒散,，加入少許姜末，翻炒至牛肉變色后加入開水做湯,，加入少許食鹽,、雞精調味； ④ 將焯燙過的豆腐丁下鍋,，加入少許水淀粉收汁,，撒入雞蛋清收湯,，出鍋前加入少許當歸粉，攪拌均勻即可,。 足三里,，有補中益氣、健脾和胃,、固本防癌的作用,。 膝蓋外側方有一個凹陷，即為外膝眼（又名犢鼻穴）,，并攏四指下三寸處,，脛骨前肌旁開一橫指，大拇指每按壓一次抬起,，每次按摩36次左右,，每天進行3-4次。
硒元素,，有“抗癌大王”之稱,，在腫瘤醫(yī)院也經常可以看到腫瘤患者服用含硒藥物及富硒食品,。早在2003年,，美國食品藥品管理局（FDA）確認硒是抑癌劑。 我國2/3的土壤缺乏硒元素,，且人體自身無法合成硒元素，營養(yǎng)短板會讓癌細胞有機可趁,。而充足的硒不僅能提高機體抗氧化能力,，清除多余自由基，排出體內重金屬等有害物質,，還能激活并增強三種免疫系統(tǒng)調節(jié)機制,，降低前列腺癌、結腸癌,、肺癌,、肝癌、乳腺癌,、白血病等風險,。 對于癌癥患者,，硒元素可以從多方面抑制腫瘤的生長,、轉移及復發(fā)。 一方面，硒元素可以抑制腫瘤血管形成,，也就是切斷腫瘤的“糧草”,，使腫瘤因缺乏營養(yǎng)物質、喪失代謝渠道而逐漸壞死,；另一方面,，硒能通過多種途徑調節(jié)與腫瘤生物學特性有關的基因表達和蛋白合成，誘導腫瘤分化并抑制其生長,。 對于放、化療患者,，最擔心的是“癌癥邊治療,、邊擴散,、邊轉移”,。 補硒不但可減少惡心、食欲減退,、嚴重脫發(fā)等毒副反應,，減輕白細胞的下降程度，還能顯著降低腫瘤細胞對化療的耐藥性,，使腫瘤細胞始終對化療保持敏感,，易于治療，防止復發(fā),。 【 我是大醫(yī)生推薦 買一得三】 ▼ 【推薦理由】 ① 富硒產品具有清除自由基及抗氧化,、提高機體免疫力、抑制程序外DNA的修復,，能抑制腫瘤細胞的DNA合成及預防心肌病變等功能,； ② 富硒酵母是純天然生物態(tài)制劑，硒經酵母進行生物轉化,，符合人體最佳硒需求量,，人體吸收利用率大幅提高； ③ 螺旋藻是目前世界上營養(yǎng)成分最豐富的生物,，1g螺旋藻含有的營養(yǎng)物質在某種意義上相當于1kg的蔬菜水果,； ④ 全球只有3個湖泊能自然生長螺旋藻，中國的程海湖是唯一一個實際還在保持生產的湖泊,，沒有重金屬污染等后顧之憂,； |
|
|
來自： 成都生物所 > 《養(yǎng)生堂,、我是大醫(yī)生》
