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血瘀痛經(jīng)

 煙雨迷秋 2017-07-02
  
黑眼圈重的女性,,其月經(jīng)一般都有問題,,比如說時間總是推后,而且顏色很黑,,量也很少,,來月經(jīng)之前還有腹痛的癥狀,,這些都是瘀血的表現(xiàn)。這類女性可以在每次來月經(jīng)前一個星期開始吃“益母草膏”或者“大黃蟲丸”來提前化瘀,。
  
這兩種藥相比來說,,“益母草膏”的藥性更加平和一些,,每次來月經(jīng)前都可以吃,,一直吃到月經(jīng)來時的腹痛減輕,,經(jīng)血的顏色也沒那么黑了為止。而“大黃蟲丸”的作用就更明顯一些了,,里面有攻下和破血的藥物,,比如大黃,、土鱉蟲等,,所以它更適合月經(jīng)顏色黑,、量少,少到幾乎停經(jīng)的程度,,人也黑瘦黑瘦的,,瘀血比較嚴重的人服用,。這兩種化瘀藥針對的都是瘀血已經(jīng)形成的情況,。如果你總是氣虛,,瘀血總是處于形成邊緣的情形的話,,就不要等到瘀血形成再來化瘀了,。
  在艾灸的這幾天,,你還可以配合著吃一些中成藥,,比如“艾附暖宮丸”,,最適合寒氣很重,、月經(jīng)來的時候肚子冷痛的人吃。這種中成藥包括了幾味性質(zhì)很熱的藥物,,所以,,有的人吃了會上火,比如口生瘡,、鼻子發(fā)干,,你如果遇到這種問題,可以用涼水送服,?;蛘哌€可以喝點兒苦丁茶,稍微反佐一下,,便于把藥物按量服下去,。畢竟體質(zhì)本身是虛寒的,,調(diào)養(yǎng)的時候,,我們還是要照顧主要矛盾,,散寒是要打持久戰(zhàn)的,。
  
還有一種能散寒止痛的藥是“少腹逐瘀膠囊”,是清代名醫(yī)王清任創(chuàng)制的,,化瘀作用很強,。如果你要吃這種藥,一定要確認自己的痛經(jīng)毛病是不是因為瘀血導致的,,最簡單的確認辦法就是看舌頭,舌質(zhì)暗是重要的血瘀癥狀。
  
另外,還有兩種藥可以用來緩解痛經(jīng)癥狀——“桂枝茯苓丸”和“失笑散”,,這兩種藥的熱性沒那么強,,主要是用來活血化瘀的,。“失笑散”之所以叫“失笑”,,就是因為藥物見效快,,藥一吃下去,,疼痛就減輕了,,笑容就出來了,。如果你在吃了“艾附暖宮丸”之后,,上火實在太嚴重,可以改為服用這兩種藥,。但艾灸治療還是要跟上,而且最好每天晚上用熱水泡泡腳,,每次泡上10分鐘,,將腳底的寒氣驅(qū)散出去,。 除了提前避免引起瘀血的諸多傷害外,你還要堅持補氣,,使脾氣不虛,,即便有點兒瘀血或者血流不暢,,充足的脾氣也可以化解它,比如在服用“益母草膏”時,,用黃芪15克煮水送服,。黃芪的性質(zhì)溫和,,也滿足了“血溫則行”的特性。 除了保溫,,你還要在經(jīng)期之外做功課,,提前祛寒,比如說在月經(jīng)來之前的一個星期,每天臨睡前給自己做做艾灸,。
  
艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的治療手段,,最適合體質(zhì)虛寒的人,特別是女性,。將一片生姜放在肚臍之下三寸的地方,,注意,,這個三寸是用你自己的手量出來的。手指并攏,,四指合在一起的寬度就是三寸,這就是你自己的三寸,每個人的三寸是不一樣的,。
  
肚臍下三寸就是中醫(yī)里的氣海穴,,這個穴位一般在提升陽氣,、溫里散寒時用。從藥店買來艾條,,每次捏一小撮,,捏成一個小三角形,,放在姜片上后點燃。燃燒完就叫一壯,,每天可以灸三五壯。艾絨燃燒的熱力會透過姜片滲透到穴位,,你會感到溫熱逐漸滲進腹中,。如此每天堅持,到了再來月經(jīng)時,,疼痛會明顯好轉(zhuǎn),。 
  

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