孕前你必須了解的懷孕知識(shí)媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www. 2017年01月03日 09:54:22 懷孕知識(shí)健康方面： 1,、不要太胖或者太瘦,。肥胖影響健康,，妨礙整個(gè)排卵過(guò)程，會(huì)降低受孕幾率,；太瘦則會(huì)減少激素的分泌,，而如果懷孕有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。 2,、合理調(diào)整飲食與補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),。良好的營(yíng)養(yǎng)可以保證受孕，所以未準(zhǔn)爸爸要記得給未準(zhǔn)媽媽提供足夠的蛋白質(zhì),、鐵,、鋅和維生素C…… |
