 經(jīng)典影片《泰坦尼克號》中,，當郵輪觸礁，杰克把生命的機會讓給露絲時,，每個人都為他們的愛情而悲慟,。一個是窮人畫家，一個是貴族女神,，看起來為世俗所不容的杰克與露絲,，雖然只在一起了短短幾天，但兩個人成為了很多人一生都求之不得的靈魂伴侶,。 為什么杰克與露絲的愛情經(jīng)過幾十年后,，露絲回憶起來臉上仍掛著滿足的笑容，甚至將價值連城的“海洋之心”拋入海中以祭奠愛情,？ 一 真正適合你的人是怎樣的,？ 我們大多數(shù)人從情竇初開到初嘗禁果、從轟轟烈烈的愛情到柴米油鹽的生活,，都一直在苦苦追尋最適合我的那個人,，甚至不惜代價去將對方“改造”成我們理想中的樣子，但結果往往適得其反,。 有些人“退而求其次”為愛將就,，磕磕絆絆、彼此磨合著走過半生，卻終究少有人能夠白頭偕老,；有些人“寧缺毋濫”保持單身,，孤獨著等待ta的到來…… 還有些人信奉所謂的“星座匹配”、“生肖契合”,、“門當戶對”,，不停地尋找心靈的依托，不停地試錯再試錯,，每接觸一個新的伴侶都是以“這樣看,，我們挺合適的”開頭，很短的時間內卻以“我們不合適”收場,，他們的前任可以坐滿幾桌酒席,，卻沒有一個是對的人。 真正適合我們的人不是星座血型,、身高體重,、學歷學識或者金錢地位“符合條件”，而是“戀愛心理需求”的高度契合,。 真正合適你的人,，是能滿足你的“戀愛心理需求”的人。 二 好的愛情是怎樣的,？ 1. “遇見你以后,，我再沒擔心過分開” 安全感 | 穩(wěn)定的感覺 愛情中，我們的心理需要一個基本的穩(wěn)定環(huán)境,。有些人經(jīng)常會用打電話的方式來反復確認對方到底會不會突然離開我,。但是過度得“求穩(wěn)定”常常會給對方造成困擾。 如果一個非?？是蟀踩械娜擞龅揭粋€很愿意給對方這種安全感的人,，比如在外出差男朋友每到一個地方就給女朋友打電話報平安，女朋友就會感覺她需要的安全感得到了很好的保障,。這樣的兩個人在一起就很和諧,。 很多時候不是我們“缺乏安全感”，而是沒有找到一個會“照顧”你的安全感的人,。 當愛情中有足夠的安全感,，這段戀愛維持起來就不會辛苦，就像你生活的一部分一樣自然輕松,。 但如果ta不能滿足你需要的安全感,，你會想辦法去“監(jiān)控”對方，好像戀愛變成了你的全部,。如果你們的戀愛出現(xiàn)一點點危機,，你就會馬上去解決,，去控制對方，你們的感情維持起來就越來越辛苦,。 2. “在你面前,，我就是我” 被接納、理解 | 真實地做自己  假如你剛被老板罵了,，轉身是不是就會跟最好的朋友吐槽,？因為你的朋友很可能也會跟你一起吐槽，你會感覺到自己是被接納,、被理解的,，這是一種很舒服的感覺。 真正被接納,、被理解是在對方面前可以真實地做自己,，可以敞開自己不怕受到傷害,，特別是對方在你脆弱,、低落、痛苦的時候能夠看到你,、理解你,、給你支持和力量。你甚至可以在對方面前打嗝放P,。 I See You. 不論你怎樣得狼狽,，在我面前，你就是你,。 但如果你感覺ta不能完全接納,、理解你，你就會想要掩飾真實的自己,，在他面前維持最好,、最光鮮亮麗的那個你。當然如果在戀愛初期,，這種情況很正常,，但當度過戀愛初期的激情，感情步入正軌,，你還是沒有勇氣在他面前展示真實的自己,，不能感到自己是被接納的，還是很辛苦地去維護自己的良好形象,，這段感情注定會以失敗告終,。 我們越是偽裝，其實越是辛苦,，證明我們的恐懼越強,；而我們越能放下,，越能真實，我們才真正地進入了一段關系,。 3. “只要你一個眼神肯定,，我的愛就有意義” 被關注 | 感覺自己棒棒噠 無論什么時候，我都深信他很喜歡我,，我就是他不可取代的唯一,。 想起大學戀愛期間，我走進一間教室,，剛好男朋友坐在里面,，他當著所有人的面起身走到門口接我。至今仍記得他望著我的眼神充滿歡喜,，想起來就覺得很甜蜜,，很溫暖。 喜歡著你的他,，渾身都閃著金光,。 當一個人被另一個人深深地關注，從他的眼神里就可以看到那種獨一無二的歡喜和欣賞,。他會讓你覺得你很棒,，這種感覺就是戀愛中被關注的滿足感。 但如果感情中被關注感缺失,，你就會覺得自己好像常常被忽視,，覺得對方永遠只關注他自己，總是照顧不到你,，心里會產(chǎn)生巨大的落差感,。 4. “跟ta在一起后，我好像變了個人” 希望,、活力煥發(fā) | 不一樣的生命 聯(lián)想集團前總裁柳傳志在自己兒子柳林的婚禮上說,，柳林四十幾歲終于結婚了，以前的他非常內向又嚴謹,，很沉悶,，但是自從他遇到兒媳以后，突然變得開朗起來,。他說他非常感謝兒媳,，給兒子帶來了不一樣的生命。 “柳林開始腦門發(fā)亮,，眉眼中總帶著愉悅和笑意,。” 這就是希望,、生命被激活的感覺,。 以前的你可能喜歡宅在家里不想跟任何人打交道,，但是當你遇見一個人，感覺自己脫胎換骨,，每天都有很多事情想要與人分享,，想去逛街、唱歌,、跳舞,，想去旅行，突然發(fā)現(xiàn)自己還有這么多可能,，仿佛生活中所有的事情都可以被點燃,。 這種生命力被激發(fā)的感覺是你和這個人交往收獲到的很重要的東西，你得到了一種充滿希望的生命力,，你會更加充滿動力地去生活,。 但如果對方不能帶給你你需要的活力，你可能會覺得自己是關系中唯一付出的人,，而對方卻無動于衷,，你原有的活力反而會在這段關系中被壓抑，讓你覺得不堪重負,。 5. “我心永恒” 永恒感 | 做自己的超人 戀愛所帶來的永恒感,，聽起來就更加神秘和奇妙了。 《泰坦尼克號》中,，正是因為短短幾天的相處，杰克打開了露絲生命的活力之門,，他們獲得了生命中的永恒感,。當露絲丟下“海洋之星”時，他們的愛情在心中永遠活了下來,，不再需要任何外在形式來證明,。 當我愛上一個人，不止收獲到真正的愛情,，更獲得了一種永生的希望,。 “永恒感”在戀愛關系中維持得好的話，你會有一種“我是超人”的感覺,，覺得自己可以對抗一切,。 但如果這一點受到了影響，就常常會覺得自己很脆弱,，很容易受傷,，戀愛關系也會很脆弱。 《紅樓夢》里,，林黛玉就常常給人自憐自艾的感覺,，在他想寶哥哥的時候,，好像自己成了唯一被落下的很可憐的人，這就是永恒感沒有被發(fā)展起來的表現(xiàn),。 好的愛情就是,，ta可能并不完美，但是我最需要的ta都有,，我最渴望的ta都可以滿足我,。  三 如何找到我的“核心需求”？ 我們每個人都渴望被愛,，都希望找到可以滿足我們所有心理需求的人,，但是人無完人，我們似乎不可能找到那個和自己完美契合的人,。 有些人最需要對方的理解和支持,，在自己脆弱的時候有人能向她敞開懷抱。她自己可以給自己足夠的安全感,，所以她可能會覺得安全感不是很重要,。 有些人會喜歡站在自己的舞臺中央，特別是想成為兩個人關系中的焦點,，他喜歡被關注,，理解與接納對他就并不重要。 所以,，5個戀愛心理需求中,，重要的是理解自己，找到自己最核心的需求,，而不是5個需求都需要被滿足,。 你需要清楚的是：自己的核心需求是什么？ |
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