心血管病已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人類健康的常見病和多發(fā)病,。高血壓,，糖尿病，高血脂都是心血管疾病的元兇,。除了血壓監(jiān)測和血糖監(jiān)測外,，血脂的監(jiān)測也很關(guān)鍵，特別是45歲以上者肥胖者,、高脂血癥家族史者,、經(jīng)常參加應(yīng)酬者、精神高度緊張者,，都屬心血管高發(fā)人群,，建議每年應(yīng)檢查一次血脂。那么檢查前的注意事項都有什么,？

1,、當(dāng)心藥物干擾

某些冠心病藥物可使膽固醇和甘油三酯降低;維生素A、維生素D可使膽固醇升高;硝酸甘油,、甘露醇可使甘油三酯升高,。因此，在抽血前2-3天內(nèi),，不要服用這些藥物,。

2、合理控制飲食

抽血前12小時內(nèi)不能進(jìn)食,，8小時內(nèi)不能飲水,，3天內(nèi)不能飲酒,，不能吃動物肉，因為動物的內(nèi)臟,、腦子,、骨髓,、脂肪等膽固醇含量都很高,，這樣可以避免食物中脂肪和酒精等對血脂暫時性升高的影響。

3,、注意動作姿勢

驗血前最好坐在凳子上,，如果躺著或臥著，5分鐘后膽固醇就開始下降,，20分鐘后可降低10%-15%;如站立20分鐘,，膽固醇約可降低6%-10%。所以,，要求在驗血前應(yīng)坐5-10分鐘,，而且每次抽血姿勢應(yīng)保持一致，這樣對化驗結(jié)果影響最小,。

4,、把握好止血帶結(jié)扎時間

醫(yī)生在為患者驗血前，止血帶結(jié)扎時間最好不要超過1分鐘,。如結(jié)扎超過了2分鐘,，膽固醇就可升高2%-5%;如超過了5分鐘，膽固醇就可升高5%-15%,。

5,、適度健身運動

驗血脂前2-3天不要做過猛的健身運動，如跑步,、打球,、跳高等。因為運動量過大過猛,，脂肪中的脂酶活性增加,，血脂相應(yīng)降低，這對化驗結(jié)果也會有一定的影響,。尤其是老年人在早晨不要晨練,。

陜中大附院 心病三科