這個時代抑郁狂躁多動的病人越來越多,。

小文常莫名其妙地鬧心發(fā)火，又冷漠不理睬人,，這樣交替發(fā)生,。

她上到虎山來。

帶來一大堆檢查報告。

又是抑郁癥,，又是胃病頸椎病,，渾身遍處傷病，好像沒有一處是好的,。

我笑著說,，在我這里沒有抑郁癥，只有欠練病,，健康的鋒芒是磨煉出來的,。

堅持赤腳小跑是維持好心情，好身體的重要保證,。

小文聽后,，也加入來小跑。

我觀機逗教說,，人會壓抑,，是長期久坐，血脈不流通,，加上思慮過度,，思則氣結(jié)，肺活量下降,。

中醫(yī)說肺朝百脈,，肺活量不夠了，百脈都會出問題,。

半個小時下來,，小文背衫已經(jīng)被汗水濕透。

我說,，再來半個小時,。

她說，頂不住了,。

我說,，人活在這個世上，靠的是什么,？不是懦弱,，而是堅持。

堅不可摧,，強不可折,。

你現(xiàn)在苦，疾病比你更苦,。

小文聽了,，又小跑半小時。

客家話，做事（干活）贏吃藥,，跑通賽活血,。

不到半個月，小文臉上紅撲撲,，充滿陽光,。

我只叫她服用小柴胡沖劑而已，因為它主往來寒熱,。

凡冷漠與熱血周期性交替發(fā)作的病,，要靠小柴胡湯。

中醫(yī)特訓(xùn)寶典曰,，赤腳金剛腿,，吃苦心不畏，似打鐵千錘,，脈通壓抑退,。