有一種“胖子”,，著實(shí)委屈。就算吃的很少,，還是會(huì)胖,，穿衣服不好看，氣質(zhì)也比別人矮一截,，運(yùn)動(dòng),、節(jié)食，甚至吃藥都嘗試過,，可還是瘦不下來,。

其實(shí)，你可能不是真的胖,，而是虛胖,、假胖，而這一切,，都是濕氣惹的禍,。

外界的濕氣，很容易就會(huì)鉆進(jìn)人體,，比如天氣潮濕,、淋雨,。

如果你還經(jīng)常久坐不動(dòng)、熬夜,、猛吹空調(diào),、愛吃冷飲，就很容易讓脾臟受傷,。脾是調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的“搬運(yùn)工”,，脾虛，濕氣不能及時(shí)排出,，就會(huì)困在你的身體里,。

濕氣積聚，在腹部就造成大肚腩,、在腿上就形成大象腿,，你就這樣“胖了”。

濕氣不僅讓你胖,，還讓你很難減下來,，因?yàn)?/span>濕氣會(huì)阻礙脂肪的燃燒，所以不祛濕就運(yùn)動(dòng),，往往事倍功半,，就像澆了水的木頭，不容易著火,。

濕氣重的人,，還常常感覺疲憊，四肢沉重?zé)o力,，臉上愛出油,、長痘、起疹子,，影響生活和工作,。

所以“祛濕”很關(guān)鍵，國館君喝過一款消脂祛濕茶,，它是根據(jù)中醫(yī)平衡陰陽,、調(diào)理臟腑的理論，精心調(diào)配食材而成,。

常喝不僅能祛濕消脂,，還可以改善體質(zhì)，提升整體氣色,。

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中醫(yī)食材配方,，健脾胃、助消化,、排濕排毒,、清腸降脂,，而且沒有副作用。

其中,，決明子可潤腸通便,、降血壓血脂，可以抑制脂肪的合成,，又可以分解體內(nèi)多余的脂肪,。

陳皮具有健脾祛濕，改善消化系統(tǒng)的功能,；

山楂是常見的健胃消食,，消脂減肥的良藥。

配方中還包括三種花：

茉莉花,，在驅(qū)燥濕,、通便方面有很好的效果；

貢菊,，可以“清凈五臟,，排毒養(yǎng)顏”；

金邊玫瑰,，能補(bǔ)腎,、疏肝、排毒養(yǎng)顏……

撕開一小包,，馬上便能聞到濃郁的自然花香,，

加入90℃左右的熱水，悶泡5-8分鐘,，即可飲用,，

花香怡人，入口甘甜,，可以反復(fù)沖泡3次左右，

加入冰糖或蜂蜜,，口感更好,。

堅(jiān)持飲用一段時(shí)間，當(dāng)濕氣沒有了,，脂肪被分解了,，大肚腩自然就癟下去了，加上適量運(yùn)動(dòng),，水桶腰,、粗胳膊才能隨之瘦下去，恢復(fù)好身材,。

同時(shí)還能改善各種“濕氣病”,，讓你變得體力充沛,、胃口好、皮膚不易長痘,，收獲健康好體質(zhì),。

去掉身體里的濕氣，你不僅可以讓身體更緊實(shí),，還會(huì)找到一個(gè)狀態(tài)更好,、更具活力與氣質(zhì)的自己。

中醫(yī)配方,，食療調(diào)出好身體

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