致癌的壞習(xí)慣

1,、經(jīng)常憋大小便的

尿液中一般含有一種或幾種致癌物質(zhì)，均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多,，如硫化氫,、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物和次級膽酸等致癌物,，若經(jīng)常刺激腸粘膜,，也會導(dǎo)致癌變。

2,、經(jīng)常加班熬夜的

癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞分裂過程中發(fā)生突變而形成的。夜間是細(xì)胞分裂最旺盛的時期,，如果夜晚睡眠不足，人體的免疫力降低,，發(fā)生變異的細(xì)胞不容易被及時清除,，從而可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡,，也易使更多的致癌物進(jìn)入人體,。

癌癥依舊是一個世界性的難題，對于癌癥的治療依舊沒有一個真正有效的方法,，因此我們在日常生活中要做的就是盡量的預(yù)防,，除了少吸煙喝酒外，有些食物也是要盡量的避免,，下面小編給大家講講不太引起人們注意的致癌食物,。

一：霉變的食物。

在回南天等濕潤的環(huán)境下,，一切的食物都會發(fā)作蛻變,，例如大米，花生等這些我們每頓都會吃到的,，而這些一旦發(fā)作霉菌的感染后,，就會在自身生成一種致癌物質(zhì)，例如大米,，很多人會選擇拿進(jìn)來曬一曬,，然后再停止清洗，然后高溫煮熟后覺得沒問題,。

二：熏制類的食物,。

這個都不用我說了，這種食物也很受大家的歡送,，而其實熏制類的食物和烤制類的食物有點(diǎn)相像,，熏制類的食物是以煙作為一種主要的加工方式，會應(yīng)用各種不能停止很好熄滅的資料,，經(jīng)過煙霧來把食物的滋味提升,，常見的熏鴨，熏肉都是這樣的辦法,，但是這些煙熏的過程中,，同樣會產(chǎn)生苯并芘,、環(huán)芳烴這類的致癌物質(zhì)，和燒烤類的食物相同,。

幽默時刻：

1.某飛行員說過這么一段話——活塞式螺旋槳飛機(jī)機(jī)頭的螺旋槳起什么作用？那當(dāng)然是作為風(fēng)扇使用啦,，飛機(jī)在空中的時候,，如果螺旋槳停了，你看,，飛行員 就開始冒汗了

2.每當(dāng)看到電視里說某某人被簡單的騙術(shù)騙了幾十萬,、幾百萬的新聞時，我會禁不住長嘆,，TM的，為啥這種智商的人會這么有錢呢 ,？