作為父母,，一定要當(dāng)好寶寶的家庭醫(yī)生,，時(shí)刻關(guān)注寶寶的健康狀況。如當(dāng)寶寶無故出現(xiàn)腹脹,、腹泄,、便秘、吃完就拉,、食欲不振,、惡心、嘔吐等不適癥狀時(shí),，你可千萬不要大意,，這是脾胃在向?qū)殞毨懡】稻瘓?bào)，提醒家長注意,。

脾與胃,，一臟一腑，一陰一陽,，一里一表,，不僅在生理上相互聯(lián)系、配合,，在病理上也相互影響。人體的正常生命活動取決于陰陽兩個(gè)方面的相對平衡，人體的健康只有在人體的各臟腑器官一致的情況下,，才能充分地吸收,、利用人體所得到的各種營養(yǎng)物質(zhì)，以保證正常人體生命活動的需要,。脾胃一旦陰陽失衡,，就會導(dǎo)致脾胃虛弱，具體有以下幾種情況：

一,、脾陽虛--畏寒怕冷

有的寶寶小小年紀(jì)沒有一點(diǎn)火氣，特別怕冷,，別的寶寶穿毛衣時(shí),，他都穿棉襖了，別的寶寶早已脫掉厚厚的冬衣,、換上春裝的時(shí)候,，家長還遲遲不敢給自家寶寶脫掉保暖的羽絨服。寶寶的手好像總是冰涼冰涼的,。這樣的寶寶一受涼或不慎吃了一點(diǎn)冷的東西,，肚子就會發(fā)脹，而且,，總不像別的寶寶那樣看著有精神,。其實(shí)有以上癥狀的寶寶得的是脾陽虛證。這類寶寶應(yīng)多吃一些暖脾胃的食物,，如羊肉,、狗肉等具有溫陽散寒作用的食物，這樣其癥狀就會慢慢得到緩解,。

脾陽虛就是指脾的陽氣虛衰而陰氣過盛的病理現(xiàn)象,。脾陽虛時(shí)，我們的身體會有以下癥狀：

1,、畏寒怕冷

人體陽氣就像自然界的太陽,，如果陽氣不足，我們的內(nèi)環(huán)境就會處于一種“寒冷”的狀態(tài),。因此脾陽虛的寶寶大都四肢不溫,，畏寒怕冷。

2,、完谷不化

完谷未消化的形象的比喻,，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)?，而陽氣就好比是煮飯用的火,，沒有了“火”,，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)寶寶陽氣不足時(shí),，進(jìn)入其胃中的食物也就無法很好地“腐熟”而直接從腸道排出,，即所謂的吃完就拉。

3,、舌淡而胖或有齒痕

人體內(nèi)水分的消耗與代謝,，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微,，對水液蒸騰消耗不足,，則多余的水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大,。如果寶寶舌體胖大,，則會受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。

4,、精神不振脈象沉細(xì)

陽氣不足,，寶寶體內(nèi)細(xì)胞的生命活動衰退，就會表現(xiàn)為萎靡懶動,。陽氣不足,，不能有效鼓動脈管，所以脈象沉細(xì)無力,。

小貼士：

脾陽虛者宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ),，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品,，忌吃性寒生冷之物、冷飲,、生冷瓜果,。

二、脾陰虛--疲乏無力

有的寶寶總是沒精神,，少氣無力的,，還總是便秘、口腔潰瘍,，總是不想吃飯,，感到腹脹，一有不順心的事就煩躁,、發(fā)脾氣,。在中醫(yī)看來，這是由于寶寶脾陰虛的緣故,。脾陰虛的寶寶應(yīng)多吃一些敗火的食物,，要善于調(diào)控寶寶的情緒,，避免其煩躁發(fā)急，寶寶的不良癥狀就會慢慢得到緩解,。

脾陰虛是脾臟陰液不足,、濡養(yǎng)失職、運(yùn)化無力所表現(xiàn)的癥狀,。脾陰不足，運(yùn)化受累,，就會不思飲食,，口淡乏味，食后腹脹,；由于脾的運(yùn)化失調(diào),，寶寶得不到足夠的營養(yǎng)，就會氣血不足,，則疲乏無力,；陰液虧虛，機(jī)體失養(yǎng),，則身體消瘦,；滓不上承，則涎少唇干,；津不下潤,，則便秘尿赤；陰虛化燥生熱,，則五心煩熱,。舌紅干苔少或光剝，脈細(xì)數(shù)或細(xì)澀為陰液不足之征,。脾陰虛多因外感溫?zé)岵『?，陰液耗傷．或素體陰虛，或情志不遂,，肝郁化火,，灼傷陰津,，或過食辛辣之品,，或誤服辛溫之劑所致。

小貼士：

脾陰虛的寶寶宜吃性寒的食物,，就是能夠祛火的食物,，如綠豆,、黃瓜、西瓜,、苦瓜等,。

三、胃陽虛--口淡不渴

胃陽虛證是指人體陽氣不足,，胃失溫煦,，以胃脘冷痛、綿綿不已,、時(shí)發(fā)時(shí)止,、喜溫喜按、食后緩解,、泛吐清水或夾有不消化食物,、口淡不渴、倦怠乏力,、畏冷肢涼,、舌淡胖嫩、脈沉遲無力等為主要表現(xiàn)的虛寒證候,。又名胃虛寒證,。此病多因飲食失調(diào)，嗜食生冷,；或過用苦寒,、瀉下之品；或脾胃素弱,，陽氣自衰,；或久病失養(yǎng)，其他臟腑病變的影響,，傷及胃陽所致,。

寶寶胃陽不足，虛寒內(nèi)生,，寒凝氣機(jī),，故胃脘冷痛；性屬虛寒,，故其痛綿綿不已,，時(shí)作時(shí)止，喜溫喜按,，食后,、按壓、得溫均可使病情緩解,；寶寶受納腐熟功能減退,，水谷不化，胃氣上逆,，則食少,，嘔吐清水或夾不消化食物,；寶寶陽虛氣弱，全身失于溫養(yǎng),，功能減退,，則畏寒肢冷，體倦乏力,；寶寶陽虛內(nèi)寒,，津液未傷，則口淡不渴,；舌淡胖嫩,，脈沉遲無力，為虛寒之象,。本證以胃脘冷痛、喜溫喜按,、畏冷肢涼為辨證的主要依據(jù),。

脾陽虛與胃陽虛、脾氣虛與胃氣虛,，均有食少,、脘腹隱痛及氣虛或陽虛的共同癥狀，但脾陽虛,、脾氣虛以脾失運(yùn)化為主,，脹或痛的部位在大腹，腹脹,、腹痛,、便溏、水腫等癥突出,；胃陽虛,、胃氣虛以受納腐熟功能減弱，胃失和降為主,，脹或痛的部位在胃脘,，脘痞隱痛、噯氣等癥明顯,。

小貼士：

胃陽虛的寶寶應(yīng)吃一些暖胃驅(qū)寒的食物,，如羊肉、狗肉,、荔枝,、南瓜等溫?zé)嵝允澄锘蛩幬铩?/p>

四、胃陰虛--小便短少

胃陰虛證是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候,，又叫胃虛熱證,。它主要表現(xiàn)在胃脘隱痛,，饑不欲食，口燥咽干,，大便干結(jié),，或脘痞不舒，或干嘔見逆,，舌紅少津,，脈細(xì)數(shù)。此證多由胃病久延不愈,，或熱病后期陰液未復(fù),，或平素嗜食辛辣，或情志不遂,，氣郁化火使胃陰耗傷而致,。

胃喜潤而惡燥，以降為順,。寶寶胃陰不足．虛熱內(nèi)生,，熱郁于胃，氣失和降,，則胃脘隱痛而有灼熱感,，嘈雜不舒，痞脹不適,；寶寶胃中虛熱擾動,，消食較快，則有饑餓感,，而胃陰失滋,，納化遲滯，則饑不欲食,；寶寶胃失和降,，胃氣上逆，可見干嘔,、呃逆,；胃陰虧虛，陰津不能上滋,，則口燥咽干,；陰液不能下潤腸道，則大便干結(jié),；小便短少,，舌紅少苔乏津，脈細(xì)數(shù)，為陰液虧少之征,。本證以胃脘嘈雜,、灼痛、饑不欲食與虛熱癥狀共見為辨證的主要依據(jù),。

小貼士：

胃陰虛證的寶寶宜吃銀耳,、百合、番茄,、鴨肉等性涼的食物,。

整理自《脾胃虛的寶寶愛生病》