擁有靈活的記憶力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有很大的幫助,，在訓(xùn)練孩子的記憶力時(shí)，對(duì)孩子完成識(shí)記任務(wù)的情況要給予及時(shí)的肯定和贊揚(yáng),，可以提高孩子識(shí)記的積極性與主動(dòng)性,。下面我們看看有哪些方法可以提高孩子記憶力？

讓孩子接觸新鮮的東西

新奇的事物會(huì)讓人難忘,，多和孩子講故事，用故事里面的寓意,，來(lái)幫助孩子提高記憶力,，孩子利用他的記憶力故事模式，會(huì)記住非常多的東西,。

利用圖案的方式幫助孩子記憶

人腦是一個(gè)模式尋求器官,，孩子認(rèn)識(shí)新的知識(shí)之間的關(guān)系時(shí)，他們的大腦可以長(zhǎng)期存儲(chǔ)現(xiàn)有知識(shí)一類新的信息鏈接,，圖表,，是孩子的助記符，一篇文章完整的記憶下來(lái)是非常不容易的一件事情,，利用圖像來(lái)記憶力,，會(huì)使孩子加深記憶。

一邊動(dòng)腦一邊堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

據(jù)研究顯示,，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)認(rèn)知機(jī)能有正面的影響,，所以大腦活動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)之間息息相關(guān)，因此,，我們?cè)趧?dòng)腦時(shí)若同時(shí)配合一定的運(yùn)動(dòng),，能夠有效抑制腦萎縮，增強(qiáng)大腦的認(rèn)知功能,，預(yù)防健忘,。

每天午睡半小時(shí)

午休對(duì)于大腦是很好的,，因?yàn)樗卟粌H能夠減少疲勞，同時(shí)還有助于大腦進(jìn)行信息處理和儲(chǔ)存記憶,，預(yù)防健忘,，但要注意午覺(jué)不能睡太久，睡太久的話就會(huì)很容易導(dǎo)致生物鐘混亂,，每天只需保證在半小時(shí)內(nèi)即可,。

吃藍(lán)莓增記憶

通過(guò)研究表明，食用藍(lán)莓可提升記憶力,，藍(lán)莓中含有深藍(lán)色色素,，可促進(jìn)血液流入大腦，增加大腦活力,，有助于記憶,。

多吃含鐵食物提升記憶力

不貧血不代表缺鐵，缺鐵會(huì)影響記憶力,，日常中多吃含豐富鐵質(zhì)的食物,，如菠菜,、豆腐等，可有助于記憶力的提高,。

歸類記憶

將知識(shí)歸類,，可提高孩子的識(shí)字能力，并能增強(qiáng)孩子的記憶,，如青,、請(qǐng)、情等有一邊是相同的字,，發(fā)音相同的字,，都可增加孩子的記憶。

聯(lián)想記憶法

聯(lián)想記憶法是幼兒園就開(kāi)始進(jìn)行的，如1=鉛筆,，2=鴨子等等,，可增強(qiáng)寶寶的聯(lián)想能力，并增加記憶,。

多管齊下

如果發(fā)現(xiàn)孩子的記憶力比較差,，需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)記憶，父母可以教導(dǎo)孩子靈活使用記憶方法來(lái)記憶不同的知識(shí),，如用分類記憶法,、圖表記憶法、縮短記憶法及編提綱記憶法,、作筆記記憶法,、卡片記憶法等，多管齊下往往起到不錯(cuò)的效果,。

閱讀記憶法

通過(guò)多次循環(huán)閱讀是能夠加強(qiáng)孩子對(duì)知識(shí)的記憶能力,，父母可以提醒孩子,，適時(shí)的多重復(fù)閱讀幾遍，精讀和泛讀相結(jié)合,，才是比較好的閱讀記憶的方法,。

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